Việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng đến năng suất học tập và khả năng ghi nhớ của trẻ em, những tác hại này còn có thể kéo dài cho đến khi trẻ trưởng thành.

Đường không tốt cho trí não trẻ em

Việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng đến năng suất học tập và khả năng ghi nhớ của trẻ em, những tác hại này còn có thể kéo dài cho đến khi trẻ trưởng thành.

Đường không tốt cho trí não trẻ em

Theo chuyên trang ScienceDaily, nghiên cứu mới do hai nhóm chuyên gia từ Đại học Georgia và Đại học Nam California (đều của Mỹ) phối hợp thực hiện đã chỉ ra rằng việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng đến năng suất học tập và khả năng ghi nhớ của trẻ em, những tác hại này còn có thể kéo dài cho đến khi trẻ trưởng thành.

Các chuyên gia giải thích do lượng đường dư thừa đã tác động tiêu cực đến hệ vi sinh vật đường ruột (vốn có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe não bộ), từ đó dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ.

Do đó, mọi người cần đặc biệt chú ý chỉ cho trẻ em tiêu thụ một lượng đường vừa đủ, thường là 10% tổng lượng calo nạp vào mỗi ngày, theo thông tin từ ấn phẩm hướng dẫn chế độ ăn uống hợp lý do Bộ Nông nghiệp, Bộ Y tế và Dịch vụ nhân sinh Mỹ phối hợp xuất bản.

Tin liên quan:
  • Đường không tốt cho trí não trẻ em
    Cách ngừa thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ

    Sắt, acid folic là những vi chất dinh dưỡng rất quan trọng trong cơ thể, giúp vận chuyển oxy, có vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ.

  • Đường không tốt cho trí não trẻ em
    6 sai lầm của cha mẹ khiến trẻ kém phát triển

    Tại sao có trẻ nhanh nhẹn, vui vẻ, có trẻ chậm chạp, lầm lì? Khoa học đã chứng minh cách nuôi dạy khác nhau sẽ dẫn đến trẻ có sự khác biệt về tính cách.

  • Đường không tốt cho trí não trẻ em
    Hãy để trẻ ăn, đừng bắt trẻ ăn!

    Biếng ăn là tình trạng ngày càng phổ biến ở trẻ, việc bắt ép trẻ ăn một cách thụ động, căng thẳng không có hiệu quả trong việc giải quyết tình trạng biếng ăn ở trẻ. Thay vào đó hãy điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, tâm lý để trẻ ăn trong điều kiện chủ động và thoải mái.

Theo Thanhnien


Theo Thanhnien

 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name}- {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm Thành phố Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]