Các nhà khoa học và chuyên gia chăm sóc da hàng đầu của Good Housekeeping Institute Beauty Lab, New York đã chia sẻ những lời khuyên tốt nhất nhằm điều trị và chăm sóc da khô vào mùa đông, giúp da mịn màng, nhẹ nhõm và được nuôi dưỡng 24/7.
Sau khi tắm, bạn nên dùng khăn mềm thấm khô da và thoa kem dưỡng ẩm. Chọn một loại kem hoặc dầu dưỡng dày hơn kem dưỡng da bạn sử dụng trong mùa hè, nghĩa là độ nhớt cao đồng thời chúng chứa tỷ lệ dầu lớn hơn và ít nước hơn. Tiến sĩ Chapas cho biết, kết cấu dày hơn “niêm phong các thành phần dưỡng ẩm vào da khô, nứt nẻ, bong tróc” giúp chúng bám dính lâu dài và chữa lành vết thương. Cô cũng gợi ý phái đẹp nên sử dụng các loại dầu dưỡng và nước muối có silicone, petrolatum, lanolin và các loại dầu tự nhiên.
Nếu da mặt bị khô, Sabina Wizemann, nhà hóa học cao cấp của GH Beauty Lab khuyên bạn nên dưỡng ẩm nhiều lớp với huyết thanh dưỡng ẩm chứa axit hyaluronic và glycerin, có thể giúp tăng cường độ ẩm.
Vào mùa đông, bạn nên dưỡng ẩm nhiều lớp.
Dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày
Điều quan trọng là bạn phải thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và trước khi ngủ, bắt đầu từ da mặt. Trước khi mặc đồ ngủ, hãy thoa đều kem dưỡng ẩm toàn thân từ cổ xuống chân (mang tất để giúp sữa thấm vào da). Kem ban đêm sẽ làm mềm da và giữ ẩm khi bạn ngủ.
Chỉ rửa mặt một lần mỗi ngày
Vào mùa đông, hãy chuyển sang chế độ rửa mặt một lần vào ban đêm để không làm khô da. Loại sữa rửa mặt bạn sử dụng cũng rất quan trọng. Sữa rửa mặt dạng bọt và dạng gel có thể khiến da không sạch mà còn bị khô do các thành phần tẩy rửa hơi mạnh.
Thay vào đó, hãy chọn loại dầu tẩy trang dịu nhẹ hơn hoặc chất tẩy rửa dạng micellar water, chúng ít chứa các chất hoạt động bề mặt khắc nghiệt có thể làm mất nước trên da.
Rửa mặt một lần mỗi ngày sẽ hạn chế khô da.
Không lạm dụng tẩy tế bào chết
Làn da thô ráp, thiếu nước vào mùa đông cần được tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, biện pháp này có thể làm cạn kiệt độ ẩm và làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng. Nếu bạn thấy hiện tượng bong tróc hoặc mẩn đỏ khi tẩy tế bào chết, hãy thay đổi công thức tẩy da chết nhẹ nhàng hơn với axit lactic, axit trái cây hoặc tẩy tế bào chết với các hạt jojoba dạng tròn, ít có khả năng làm mất nước của da. Tránh sử dụng các axit mạnh hơn như axit glycolic và các chất tẩy da chết thô ráp như đường và muối. Các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết quá một lần mỗi tuần.
Hãy đổi các dụng cụ làm sạch có tính mài mòn cao như bọt biển hoặc bàn chải cơ thể bằng một loại khăn mềm hơn, ít có khả năng làm ảnh hưởng đến hàng rào dưỡng ẩm của da. Dùng dùng khăn tắm nhẹ nhàng lau khô mặt và cơ thể thay vì chà xát, tránh làm trầy xước da.
Cho dù tình trạng khô ngứa của bạn nặng đến đâu, thì việc gãi có thể làm tổn thương bề mặt da và khiến da mất nhiều độ ẩm hơn. Thay vào đó, hãy thoa thuốc mỡ dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng lên khu vực đó để làm dịu và bảo vệ da ngay lập tức.
Sử dụng khăn mềm để tránh làm trầy xước da.
Uống đủ nước
Các chuyên gia của Good Housekeeping Institute Beauty Lab cho biết, hydrat hóa thích hợp có liên quan trực tiếp đến quá trình tái tạo tế bào da, đó là chìa khóa cho làn da sáng. Vì vậy, hãy cố gắng uống 8 đến 10 ly nước không đường mỗi ngày như nước lọc, trà, cà phê, nước ép,...
Trừ khi cơ thể bạn bị mất nước, việc bổ sung nước hơn mức cần thiết sẽ không giúp dưỡng ẩm cho da, vì vậy bạn không cần phải uống quá nhiều.
