10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng 03/04/2024 05:11 Những ngày trời nóng dễ gây mất nước, mệt mỏi. Cách tốt nhất để giữ cho cơ thể mát mẻ trong mùa hè là duy trì chế độ ăn uống hợp lý với các loại thực phẩm dưới đây.