Các chuyên gia khuyên mở hé cửa sổ nếu nền nhiệt không quá cao, nằm sát đất, dùng chăn ga làm từ sợi tự nhiên, có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn khi trời nóng.
Người dân nên hết sức thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt vì có thể những sản phẩm này có chứa phẩm màu, phụ gia độc hại cho sức khỏe.
Mắt của bạn có thể sẽ ngứa, mỏi vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Những tình trạng này có thể được điều trị tại nhà nhờ những cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.