Từ khóa: "Philippines sử dụng đội hình nào ở trận gặp Việt Nam"

Mất đến 5 trụ cột vì phải trở về CLB chủ quản và chấn thương, nhưng Philippines vẫn rất tự tin khi khẳng định, lực lượng dự bị của họ đủ sức để thay thế.

Các động tác với bóng giúp vận động toàn bộ nhóm cơ bụng và mông, tiêu đốt mỡ thừa, làm eo thon và mông săn chắc hơn.