Chạy bộ

(Baohatinh.vn) - Giải chạy bộ “HTR EKIDEN 2022” do CLB HTR - Hà Tĩnh Runners tổ chức là hoạt động chào mừng kỷ niệm 77 năm ngày Quốc khánh (2/9/1945 - 2/9/2022) và hướng tới lan tỏa tinh thần rèn luyện thể dục, thể thao nói chung, phong trào chạy bộ nói riêng trên địa...

Từng là một vận động viên nhảy xa, Marcell Jacobs bất ngờ rẽ sang đường chạy 100m và trở thành người kế vị huyền thoại Usain Bolt chỉ sau 3 năm gắn bó.

(Baohatinh.vn) - Gần 150 người dân, vận động viên, những người yêu thích bộ môn chạy bộ đã cùng tham gia Giải Việt dã 2021 “Tiếp sức cùng đồng đội” do CLB Hà Tĩnh Runners tổ chức.

(Baohatinh.vn) - Sáng 17/5, tại TP Hà Tĩnh, hơn 100 người dân, vận động viên, những người yêu thích bộ môn chạy bộ đã cùng tham gia chạy để lan tỏa lối sống lành mạnh, tích cực tới cộng đồng

(Baohatinh.vn) - Không chỉ là hoạt động thể chất, nhóm Zero Waste Hà Tĩnh đã mang phong trào “Plogging - chạy bộ nhặt rác” đến với những người yêu thích hoạt động ngoài trời cũng như đam mê bảo vệ môi trường.

Rất nhiều chuyên gia cho biết cơ thể con người được tiến hóa cho việc chạy bộ hoặc di chuyển trong thời gian dài, ví dụ như hình dáng thon của bàn chân, độ dài của cẳng chân, đĩa đệm giúp giảm lực chấn động trong cột sống, khả năng đổ mồ hôi giúp giảm nhiệt cơ thể khi hoạt động mạnh…

Theo các nhà nghiên cứu, thay vì ngồi bạn hãy cố gắng dành 30 phút để thực hiện các bài tập dưới đây.

Halle Berry đã bước sang tuổi 50 còn Elle Macpherson đã 52 tuổi nhưng vẫn tự tin diện bikini khoe thân hình bốc lửa.

Theo thống kê của Trung tâm Y tế Johns Hopkins, có khoảng 76% số người đã từng bị đau nửa đầu biết được những yếu tố dẫn đến cơn đau của mình. Mặc dù stress được coi là một trong số các nguyên nhân phổ biến nhất gây đau nửa đầu, nhưng có rất nhiều các yếu tố khác, từ thời...

Mỗi độ thu sang, du khách lại có dịp thưởng ngoạn những phong cảnh đẹp đến nghẹt thở tại nhiều nơi trên địa cầu.

Dưới đây là những điều bạn cần làm nếu muốn bỏ thuốc lá thành công:

Camera một cửa hàng tại đường Tô Hiến Thành, phường 14, TP Hồ Chí Minh đã ghi lại cảnh một tên cướp liều lĩnh dí dao vào cổ cô gái bàn hàng để cướp iPhone.

Ai cũng biết cần tập thể dục để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nhưng hoạt động thể chất còn giúp cho hệ tiêu hóa thực hiện tốt nhiệm vụ của nó. Dưới đây là 4 cách tập để hệ tiêu hóa luôn sung sức.