Nên tắm nước nóng hay nước lạnh?
Thực ra, tắm nước lạnh hay nước nóng đều mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Từ khóa: "Tắm nước nóng"
2 kết quả
Tắm nước nóng 40 độ đốt calories tương đương nửa giờ đi bộ
Tắm nước nóng không chỉ giúp bạn thấy thư giãn mà còn hỗ trợ tiêu đốt năng lượng, làm giảm các triệu chứng viêm mãn tính và tiểu đường tuýp 2.
Có nên tắm nước nóng khi trời lạnh?
Quy trình vệ sinh hàng ngày rõ ràng không thể thiếu việc tắm.