Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.
Chứng kiến nhiều pha tai nạn do “ổ gà”, “ổ voi” trên tuyến tỉnh lộ 9 đoạn giữa xã Thạch Trung và phườngThạch Qúy (TP Hà Tĩnh), người đàn ông này đã bỏ thời gian làm việc trong quán ăn, mang vật liệu ra vá đường để người dân đi lại an toàn.