Thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim, giảm nguy cơ đột quỵ
Ngủ sớm chưa chắc đã tốt cho tim. Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc đi ngủ quá sớm hoặc quá muộn đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Từ khóa: "mấy giờ thì đi ngủ"
1 kết quả