Sử dụng chất béo đúng cách để cơ thể khỏe mạnh
Chất béo trong cơ thể mỗi người giữ một vai trò quan trọng; là một chất thiết yếu, tham gia vào cấu trúc cơ thể, có mặt ở màng tế bào và các màng nội quan của tế bào như nhân và ti thể, vì vậy đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động sống của tế bào.