Từ khóa: "giảm cân tốt cho sức khỏe"

Kiêng khem quá hà khắc hoặc tập luyện “điên cuồng” mà không chú trọng đến dinh dưỡng đều góp phần làm bạn khó giảm cân, thêm áp lực.

Trước những lời quảng cáo “có cánh” trên mạng xã hội, nhiều chị em đã tin tưởng tìm đến các loại thuốc giảm cân với mong muốn có một vóc dáng “chuẩn” nhanh nhất mà... quên quan tâm đến nguồn gốc, xuất xứ, thành phần của những sản phẩm này.

Theo một nghiên cứu ở Mỹ, hầu hết những người tìm kiếm lời khuyên trên mạng về giảm cân thường gặp thông tin sai lệch. Điều này gây nguy cơ cho sức khỏe của họ. Vậy cách nào để giảm cân an toàn?

Một số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.

Suckhoedoisong.vn - Sau chuỗi ngày thả phanh ăn ngủ dịp nghỉ lễ, nhiều người thường hỏi làm thế nào để tôi có thể lấy lại phong độ? Và tự tìm hiểu về các biện pháp giảm cân. Xin giới thiệu một số phương pháp tự nhiên để giảm cân như ý muốn.

Những quan niệm bấy lâu nay về tập thể dục chưa chắc đã tốt như bạn nghĩ. Hơn nữa, nếu thực hiện sai phương pháp thì tập luyện thậm chí còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Tội ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát trong những ngày nghỉ làm tăng cân không mong muốn? Dưới đây là vài cách đơn giản để đánh bại sự tăng cân sau kỳ nghỉ.

Giảm cân, giữ dáng, bảo vệ sức khỏe là các mục tiêu để tập thể dục. Nhưng với một số người không có đủ thời gian thì vẫn còn một cách cổ điển để giúp giữ gìn sức khỏe là:

Chỉ cần vài cú click chuột, những người có nhu cầu tìm mua thực phẩm chức năng (TPCN) online ở Hà Tĩnh có thể tìm được hàng trăm kết quả. Tuy nhiên, cùng một loại sản phẩm song giá nơi thì siêu rẻ, nơi... “trên trời”.

Rất nhiều người thường xuyên gặp khó khăn với các vấn đề cân nặng và luôn thắc mắc vì sao không thể có được thân hình đáng mơ ước đúng theo lộ trình vào mùa hè.

Trong 0,36 giây, người ta có thể tìm thấy 59,8 triệu kết quả về thuốc giảm cân trên công cụ tìm kiếm Google. Thuốc giảm cân đang “hot” nhất trên các diễn đàn chủ yếu là các loại thực phẩm chức năng ở dạng bột, viên và trà.

Một kế hoạch giảm cân tốt cho sức khỏe là điều cần thiết có một cơ thể cân đối đặc biệt là trong dịp Tết.

Vụ nổ lớn xảy ra bên trong một nhà thờ thuộc giáo phái Coptic ở thủ đô Cairo, Ai Cập hôm nay khiến ít nhất 25 người thiệt mạng và 49 người khác bị thương, truyền thông nhà nước Ai Cập đưa tin.