5 lợi ích sức khỏe nhờ tắm nước lạnh buổi sáng
Giống như tắm nước nóng, tắm nước lạnh cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết điều này.
Từ khóa: "Lợi ích sức khỏe"
6 kết quả
Khám phá lợi ích từ... vỏ trái cây
Hàng ngày, một lượng lớn vỏ trái cây bị bỏ đi và phải mất rất nhiều thời gian, công sức và kinh phí để xử lý chúng. Song ít ai biết rằng, chúng thực sự là vựa thuốc khổng lồ...
Ăn nhiều rau họ cải giảm nguy cơ ung thư vú
Các loại rau họ cải được đề cập đến bao gồm súp lơ xanh, rau cải xoăn, súp lơ trắng, bắp cải. Trong những năm gần đây, y tế thế giới đang tập trung vào những loại rau này, chủ yếu vì những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của chúng.
Những thực phẩm có nhiều canxi hơn cả một ly sữa
Trẻ em cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp tăng trưởng xương và cơ tốt hơn. Và đây là một số thực phẩm có nhiều canxi hơn cả sữa.
7 lợi ích sức khỏe và sắc đẹp từ hoa hồng
Hoa hồng được mệnh danh là chúa tể các loài hoa về vẻ đẹp sắc nước hương trời, nhưng nó còn có những lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp mà ít người biết được.
3 lý do vì sao bạn nên thường xuyên ăn dứa
Dứa không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là lý do vì sao bạn nên thường xuyên bổ sung dứa vào chế độ ăn hàng ngày:
7 lợi ích sức khỏe và sắc đẹp từ hoa hồng
Hoa hồng được mệnh danh là chúa tể các loài hoa về vẻ đẹp sắc nước hương trời, nhưng nó còn có những lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp mà ít người biết được.