• 5 lối sống lành mạnh giúp tuổi thọ không bệnh tật
    2020-02-17 05:13:00

    5 lối sống lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ không bệnh tật được các nhà khoa học Mỹ chỉ ra, đó là: Cân nặng khỏe mạnh, không bao giờ hút thuốc, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, uống rượu vừa phải và chế độ ăn uống chất lượng tốt.

  • Những thói quen có thể khiến bạn tăng cân
    2020-02-16 05:06:00

    Một số thói quen có thể gây khó khăn cho việc duy trì cân nặng lành mạnh, thậm chí khiến bạn dễ tăng cân.

  • 6 lý do người trẻ nên dành thời gian cho bản thân đầu năm mới
    2020-01-30 09:01:00

    Cuộc sống hối hả khiến người trẻ khó có thời gian cho chính mình. Dịp Tết được nghỉ ngơi, họ lại vẫn dán mắt vào màn hình điện thoại với mạng xã hội.

  • 10 thực phẩm dành cho người bị huyết áp thấp
    2020-01-19 11:27:00

    Huyết áp thấp là một bệnh lý xảy ra khi huyết áp đột ngột hạ xuống thấp dưới mức 90/60. Dưới đây là một số thực phẩm giúp huyết áp của bạn ổn định.

  • Muốn kho cá không bao giờ tanh,chỉ cần thêm bước nhỏ này
    2020-01-02 12:09:00

    Phải làm sao để món cá kho lúc nào cũng thơm phức, thịt đậm đà, nhiều chị em đã phải tham khảo rất nhiều mẹo vặt khác nhau. 

  • Tuổi trẻ lo làm việc quá sức, về già “đuối” sức khỏe
    2019-12-22 05:08:00

    Các bệnh mạn tính đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Tại Việt Nam, hiện tại cứ 10 trường hợp tử vong thì có 7 trường hợp tử vong do các bệnh không lây nhiễm. Trong khi đó, nhiều người vẫn xem nhẹ sức khỏe, phổ biến như hút thuốc hoặc thiếu dinh dưỡng trong cuộc sống hàng ngày

  • Những ai không nên uống trà xanh?
    2019-12-04 05:09:00

    Những người dưới đây không nên uống trà xanh để bảo vệ sức khỏe.

  • Tập luyện giảm cân: Hiểu đúng để làm đúng
    2019-11-24 11:22:00

    Chịu khó tập luyện có thể giảm được mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể, nhưng thật sai lầm khi nghĩ càng ra nhiều mồ hôi thì trọng lượng cơ thể càng giảm. Vì vậy để việc tập luyện giảm cân hiệu quả thì phải hiểu đúng và làm đúng.

  • Cách làm bánh canh giò heo thơm ngon, nhanh gọn cho bữa sáng
    2019-11-22 12:28:00

    Để thỏa nỗi nhớ, nỗi thèm với món bánh canh giản dị mà thơm ngon hãy làm tại nhà ngay theo công thức dưới đây nhé.

  • Mùa đông uống nước nóng - lợi ích lớn
    2019-11-11 05:12:00

    Nhiều nghiên cứu cho biết: mùa thu đông nếu bạn uống nước nóng sẽ thu được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng chống nhiều loại bệnh tật.

  • Ngâm chân nước nóng, cả đời không cần phải uống thuốc chữa bệnh
    2019-11-05 12:40:00

    Trong y học cổ truyền, ngâm chân nước nóng là một liệu pháp trị bệnh thông dụng. Vì bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của con người. Ngâm chân nước nóng là một trong số những phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất vì mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.

  • 5 lời khuyên về hạnh phúc mà phụ nữ nên nhớ trước tuổi 30
    2019-10-19 09:14:00

    Muốn cuộc sống dễ thở hơn thì đừng dại gì so sánh rồi ép bản thân mình phải giống như người khác. Ở đời không ai là hoàn hảo cả, bạn cũng vậy nên đừng sống theo người khác. Hãy sống theo sở thích của con người mình kìa.

  • Những thực phẩm khiến bạn bị già trước tuổi
    2019-10-11 12:34:00

    Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự lão hóa của cơ thể, khiến bạn trở nên già trước tuổi. Trong các nguyên nhân thì di truyền học được coi là nguyên nhân lớn nhất, nhưng nó có thể cải thiện bằng một chế độ ăn uống. Song mặt trái của một chế độ ăn là có những thực phẩm lại khiến tốc độ lão hóa nhanh hơn, và khiến bạn già đi một cách nhanh chóng.

  • Những lầm tưởng về tập thể dục khiến bạn mãi không khỏe đẹp
    2019-10-02 15:52:00

    Những quan niệm bấy lâu nay về tập thể dục chưa chắc đã tốt như bạn nghĩ. Hơn nữa, nếu thực hiện sai phương pháp thì tập luyện thậm chí còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

  • Dưỡng sinh tâm thể giúp người già đẩy lùi bệnh tật
    2019-09-29 14:08:00

    (Baohatinh.vn) - Dù chỉ mới xuất hiện cách đây hơn 1 năm, nhưng phong trào tập bộ môn dưỡng sinh tâm thể tại huyện Nghi Xuân (Hà Tĩnh) nhanh chóng thu hút được sự tham gia của đông đảo người cao tuổi trên địa bàn.

Địa phương

Xem thêm Thành phố Hà Tĩnh

Thời tiết

Tắt [X]