Sức khỏe

(Baohatinh.vn) - Trong những ngày giãn cách vì dịch Coid-19, dù cuộc sống có xáo trộn nhiều, nhưng các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất và cả tinh thần vẫn đang được người người, nhà nhà thực hiện bằng nhiều cách. Mỗi người góp một chút “khỏe mạnh”, cộng đồng đang lan tỏa đi một sức mạnh diệu kỳ.

Khi lo lắng về vòng eo của mình, bạn có thể bị cám dỗ bởi những thứ như chế độ ăn kiêng bụng phẳng hoặc chế độ ăn kiêng eo thon. Tuy nhiên, đó không phải là cách giảm cân hiệu quả.

Năng lượng tinh thần kém không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc và chất lượng học tập, mà còn trực tiếp làm gián đoạn trạng thái cuộc sống của bạn.

(Baohatinh.vn) - Mùa hè đến với nhiều đợt nắng nóng, nền nhiệt tăng cao, trẻ em rất dễ mắc các loại liên quan đến đường hô hấp, tiêu hóa, sốt xuất huyết, viêm da… Bác sỹ chuyên khoa nhi ở Hà Tĩnh đã hướng dẫn phụ huynh cách chăm sóc sức khỏe mùa hè cho trẻ.

Khi tập thể dục, bạn đang đẩy cơ thể mình đến giới hạn thể chất. Tạo cho bản thân cảm giác thoải mái nhất có thể khi thực hiện sẽ giúp bạn có khoảng thời gian thú vị.

(Baohatinh.vn) - Theo kết quả xét nghiệm của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh, đã có thêm 1 bệnh nhân dương tính với vi-rút SARS-CoV-2 nhập cảnh từ Lào về.

Nhiều người nghĩ rằng chần thịt lợn qua nước nóng hoặc rửa lâu dưới vòi nước sạch sẽ giúp loại bỏ chất bẩn, độc hại có trong thịt lợn nhưng đây không phải là ý hay.

Cơm là một trong những thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng giúp tăng cường năng lượng hiệu quả. Ăn cơm hàng ngày còn giúp ngăn ngừa ung thư, phòng chống bệnh Alzheimer, kiểm soát huyết áp... Tuy nhiên, ăn cơm sai cách có thể dẫn đến những nguy cơ cho sức khoẻ.

Việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường sẽ ảnh hưởng đến năng suất học tập và khả năng ghi nhớ của trẻ em, những tác hại này còn có thể kéo dài cho đến khi trẻ trưởng thành.

Để giảm bớt chứng ho khan liên tục trong những ngày đông giá rét này, bạn có thể áp dụng một trong 10 phương pháp điều trị tự nhiên dưới đây.

 Đạm thực vật với hàm lượng chất béo thấp, ít cholesterol được coi là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho tim mạch

Máu là phương tiện vận chuyển của các tế bào và các chất khác nhau từ bộ phận, cơ quan này đến bộ phận, cơ quan khác trong cơ thể.

Thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) mẫu mới kích thước nhỏ gọn như thẻ căn cước công dân, được ép plastic sau khi in, tiện lợi bảo quản, sử dụng.

Nước dừa là thức uống bổ dưỡng và giúp giải nhiệt hiệu quả. Mặc dù có nhiều lợi ích thiết thực song thức uống này có phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ không? Đây cũng chính là lý do vì sao mà nhiều mẹ thắc mắc trẻ mấy tháng uống được nước dừa.

(Baohatinh.vn) - Gần 2 tháng đầu năm 2021, Khoa Cấp cứu - Chống độc (Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh) đã tiếp nhận khá nhiều ca bệnh nhân đột quỵ. Đáng nói, đột quỵ không chỉ xảy ra với người cao tuổi mà đang có chiều hướng gia tăng ở người trẻ.