Từ khóa: "Tập yoga"

6 kết quả

Những lợi ích mới của yoga với sức khỏe

Những lợi ích mới của yoga với sức khỏe

Yoga được công nhận là một liệu pháp có lợi cho sức khỏe và ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu tập trung vào mối quan hệ giữa tập yoga và nhận thức. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, người tập yoga cải thiện chức năng não đáng kể.