(Baohatinh.vn) - Cô gái trẻ Ekaterina Terenina đến từ thành phố Irkutsk, Nga đã quyết định bỏ lại tất cả mọi thứ phía sau để đi du lịch khám phá thế giới với hành trang lớn nhất là niềm đam mê dành cho bộ môn yoga.
Từ một cô gái vô danh, Ekaterina Terenina (24 tuổi) hiện là ngôi sao mạng xã hội với hơn 11.000 lượt theo dõi trên trang Instagram cá nhân.
Cô gái trẻ gây sốt nhờ những bức ảnh trong các tư thế yoga khó tại các “điểm đến thiên đường” như Thái Lan, Nepal, Tây Ban Nha, Montenegro, Italy....
Ngoài ra, sức hút của Terenina còn đến từ hình thể hoàn hảo nhờ chăm chỉ tập luyện yoga.
“Tôi từng thờ ơ với tất cả mọi thứ xung quanh mình, mệt mỏi với công việc và cuộc sống riêng. Khi bản thân rơi vào trạng thái chán nản, thiếu tự tin, là lúc tôi quyết định phải làm một điều gì đó để thay đổi. Tôi đã đắn đo, suy nghĩ rất lâu vì không có đủ can đảm để rời khỏi câu lạc bộ nơi tôi đang làm vũ công với mức lương ổn định”, Terenina chia sẻ với trang Daily Mail (Anh).
Ban đầu Terenina muốn đến Mỹ nhưng không thể xin được visa nên cô chuyển hướng tới Thái Lan. Quyết định này sau đó đã không khiến cô phải hối hận.
“Tâm trạng của tôi trở nên tốt dần lên. Từ khi đi du lịch tôi bắt đầu ngủ ngon hơn vào mỗi đêm. Được gặp gỡ nhiều người, trở nên tự tin hơn, cuộc sống mới hoàn toàn tự do tự tại. Nhưng tôi trân trọng mọi thời điểm trong cuộc đời mình, thậm chí những giai đoạn tối tăm nhất cũng có ý nghĩa riêng của nó”, Terenina nói.
“Yoga đã dạy tôi cách lắng nghe con tim mình và đi đúng đường. Tôi quyết định đến Nepal để học thêm về Yoga, một đất nước mới mẻ và kỳ lạ cùng thứ tiếng tôi hoàn toàn không thông hiểu”, nữ vũ công chia sẻ.
Terenina bày tỏ quá trình học và tập luyện yoga ở Nepal là trải nghiệm khó khăn và cũng là đáng nhớ nhất mà cô có.
Khóa học yoga của Terenina gồm 200 giờ học. Dường như có khiếu với môn thể thao này, cô gái trẻ tiếp thu rất nhanh, thậm chí có thể hướng dẫn lại cho người khác.
Các động tác yoga khó được Terenina thực hiện khá dễ dàng. Để làm được điều này, cô đã phải trải qua một quá trình luyện tập nghiêm khắc.
Bên cạnh đó cô cũng phải duy trì một chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Terenina cũng nảy ra ý tưởng dạy yoga cho người khác để kiếm sống.
“Lời khuyên của tôi là đừng sợ hãi đi đến những nơi bạn thực sự muốn đến. Hãy thử làm những điều bạn muốn làm. Thế giới này cởi mở với bất kỳ ai nếu họ cởi mở trái tim mình”, Terenina nói.
Gắn bó với Việt Nam 15 năm, Saleem Hammad - đại sứ hữu nghị đến từ Palestine không chỉ nói thành thạo tiếng Việt mà còn dành trọn tình yêu cho dải đất hình chữ S. Trong đó, thời gian trải nghiệm tại Hà Tĩnh đã mang đến cho anh những tình cảm đặc biệt.
Chắc hẳn, ký ức là thứ đầu tiên mở ra trong lòng người khi những ngày tháng Mười Một âm lịch bắt đầu khép lại. Có cả ký ức rõ hình, rõ dạng, có cả những cảm giác mơ hồ, rất khẽ...
Tác phẩm “Nỗi buồn chiến tranh” bị đưa ra khỏi danh sách 50 tác phẩm văn học nghệ thuật tiêu biểu, xuất sắc sau ngày đất nước thống nhất do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch bình chọn.
Gác lại những hào nhoáng của ánh đèn đô thị, tôi đã tìm thấy một Thái Lan của những nụ cười an yên, nơi triết lý giáo dục gắn liền với đời sống, nơi con người kiên trì hồi sinh những “vùng đất chết” và một lối sống khiêm nhường, thuận tự nhiên đến ngỡ ngàng.
Chiếc đàn ghi ta cũ của nội là kỷ vật đi cùng những năm tháng chiến tranh, lưu giữ tình đồng đội, ký ức Trường Sơn và cả sự bình lặng của một đời người lính sau hòa bình.
Chiếc hộp thời gian là câu chuyện ấm áp về hành trình lớn lên của một đứa trẻ. Từ chiếc hộp gỗ giản dị của bà ngoại, câu chuyện nhắc người đọc trân trọng từng khoảnh khắc đời sống...
Ca khúc “Nguyện vì dân” ra đời từ thơ của ông Nguyễn Văn Phúc, được nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân phổ nhạc, là bản chính ca ý nghĩa chào mừng 80 năm Ngày Tổng tuyển cử đầu tiên bầu Quốc hội Việt Nam.
Gió bấc về, khẽ đánh thức dòng ký ức năm xưa với bếp lửa quê nhà, tuổi thơ lam lũ mà ấm áp. Cuộc sống dù đã nhiều đổi khác nhưng cái lạnh thấm sâu vẫn gọi về cả một miền ký ức.
Văn phòng Chính phủ có văn bản truyền đạt chỉ đạo của Phó Thủ tướng Mai Văn Chính về việc lập hồ sơ khoa học phở và múa rối nước đề nghị ghi danh vào các danh sách của UNESCO.
Sau thời gian thử nghiệm thành công, Vietnam Airlines bắt đầu cung cấp dịch vụ kết nối Internet trên máy bay. Việc đưa dịch vụ vào khai thác thường lệ cho phép hành khách truy cập internet trong suốt chuyến bay với các tính năng như nhắn tin, chia sẻ hình ảnh, truy cập web và gửi thư điện tử.
Khi thời gian lặng lẽ trôi, tuổi già mang theo nhiều suy ngẫm. Truyện ngắn “Lời nguyện cầu năm mới” là lát cắt ấm áp khi năm mới sang, là lời khẳng định hạnh phúc thật giản đơn.
Kẹo cu đơ Hà Tĩnh – món quà dân dã với vị ngọt mật mía, lạc bùi, gừng cay – không chỉ là đặc sản OCOP mà còn là ký ức, nỗi nhớ theo người xa quê khắp muôn phương.
Từ Kiribati, New Zealand, Australia đến Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc, Singapore, Malaysia và Việt Nam, Thái Lan đã chính thức bước vào năm 2026 với những màn pháo hoa rực rỡ và gửi gắm những kỳ vọng mới cho năm sắp tới.
Tản văn "Tờ lịch cuối cùng" là những chiêm nghiệm giản dị mà sâu sắc về sự vận động của thời gian qua hình ảnh vật dụng quen thuộc trong mỗi gia đình: Cuốn lịch treo tường.
Truyện ngắn “Mẹ gà và vịt con” của tác giả Trần Tú là một câu chuyện đầy nhân văn kể về sự gắn kết vượt qua mọi giới hạn của giống loài để cùng nhau đi qua những ngày giông bão.
Tết Chăm Cha Bới được tổ chức trang trọng, ấm cúng, thể hiện sự quan tâm của cấp ủy, chính quyền và lực lượng biên phòng với đời sống đồng bào dân tộc Chứt ở Hà Tĩnh.
Chương trình nghệ thuật "Mừng Đảng - Mừng xuân" được phường Thành Sen (Hà Tĩnh) tổ chức với nhiều tiết mục đặc sắc, lan tỏa niềm vui, niềm tin và khí thế phấn khởi chào đón mùa xuân mới 2026.
Với nhân vật Hạ trong truyện ngắn "Tro kè vị quê", tro kè không chỉ là món ăn dân dã, mà còn là cả một bầu trời ký ức về mẹ, về Nam và về một lời hứa - đừng quên quê.
Nhờ sự kết hợp hài hòa giữa cảnh quan thiên nhiên đặc sắc, chiều sâu văn hóa và sức sống hiện đại của các đô thị lớn, Việt Nam nổi lên như một trong những điểm đến hấp dẫn nhất tại châu Á.
TV360 - nền tảng giải trí của Viettel Telecom chính thức sở hữu quyền truyền thông và khai thác phát sóng toàn bộ hệ thống giải đấu thuộc Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) giai đoạn 2026 - 2029 trên mọi hạ tầng. Với 1.222 trận đấu trong 4 mùa giải, TV360 hướng tới trải nghiệm xem bóng đá châu Á liền mạch, đa nền tảng, giàu tương tác cho người hâm mộ Việt Nam.
Trong ký ức của tác giả Dương Thị Huyên, mùa đông là con đường làng xưa cũ, là mùi khói bếp quyện hương chè gừng của mẹ và những đôi chân nhỏ bé tới trường khấp khởi bao ước mơ.
Giữa thôn Hòa Thái, xã Đức Thọ, Hà Tĩnh, cây đa cổ thụ hàng trăm năm tuổi đứng trầm mặc, bộ rễ tạo thành dáng cổng làng tự nhiên, in dấu ký ức bao thế hệ.
Từ những giai điệu quê hương quen thuộc, Hà Tĩnh hiện lên gần gũi, sâu lắng trong cảm nhận của du khách. Âm nhạc trở thành nhịp cầu kết nối hành trình khám phá Hà Tĩnh đầy cảm xúc.
Hàng loạt bảo tàng và điểm tham quan nổi tiếng toàn cầu sẽ "biến mất" khỏi bản đồ du lịch năm 2026 do trùng tu, mở rộng quy mô hoặc đóng cửa vĩnh viễn sau thiên tai.
Người Chứt ở bản Giàng 2 (xã Hương Xuân, Hà Tĩnh) đón Tết Cha Leng 2025 trong không khí ấm cúng. Các cấp, ngành cùng đến chung vui và gửi tặng nhiều phần quà ý nghĩa.
