(Baohatinh.vn) - Cô gái trẻ Ekaterina Terenina đến từ thành phố Irkutsk, Nga đã quyết định bỏ lại tất cả mọi thứ phía sau để đi du lịch khám phá thế giới với hành trang lớn nhất là niềm đam mê dành cho bộ môn yoga.
Từ một cô gái vô danh, Ekaterina Terenina (24 tuổi) hiện là ngôi sao mạng xã hội với hơn 11.000 lượt theo dõi trên trang Instagram cá nhân.
Cô gái trẻ gây sốt nhờ những bức ảnh trong các tư thế yoga khó tại các “điểm đến thiên đường” như Thái Lan, Nepal, Tây Ban Nha, Montenegro, Italy....
Ngoài ra, sức hút của Terenina còn đến từ hình thể hoàn hảo nhờ chăm chỉ tập luyện yoga.
“Tôi từng thờ ơ với tất cả mọi thứ xung quanh mình, mệt mỏi với công việc và cuộc sống riêng. Khi bản thân rơi vào trạng thái chán nản, thiếu tự tin, là lúc tôi quyết định phải làm một điều gì đó để thay đổi. Tôi đã đắn đo, suy nghĩ rất lâu vì không có đủ can đảm để rời khỏi câu lạc bộ nơi tôi đang làm vũ công với mức lương ổn định”, Terenina chia sẻ với trang Daily Mail (Anh).
Ban đầu Terenina muốn đến Mỹ nhưng không thể xin được visa nên cô chuyển hướng tới Thái Lan. Quyết định này sau đó đã không khiến cô phải hối hận.
“Tâm trạng của tôi trở nên tốt dần lên. Từ khi đi du lịch tôi bắt đầu ngủ ngon hơn vào mỗi đêm. Được gặp gỡ nhiều người, trở nên tự tin hơn, cuộc sống mới hoàn toàn tự do tự tại. Nhưng tôi trân trọng mọi thời điểm trong cuộc đời mình, thậm chí những giai đoạn tối tăm nhất cũng có ý nghĩa riêng của nó”, Terenina nói.
“Yoga đã dạy tôi cách lắng nghe con tim mình và đi đúng đường. Tôi quyết định đến Nepal để học thêm về Yoga, một đất nước mới mẻ và kỳ lạ cùng thứ tiếng tôi hoàn toàn không thông hiểu”, nữ vũ công chia sẻ.
Terenina bày tỏ quá trình học và tập luyện yoga ở Nepal là trải nghiệm khó khăn và cũng là đáng nhớ nhất mà cô có.
Khóa học yoga của Terenina gồm 200 giờ học. Dường như có khiếu với môn thể thao này, cô gái trẻ tiếp thu rất nhanh, thậm chí có thể hướng dẫn lại cho người khác.
Các động tác yoga khó được Terenina thực hiện khá dễ dàng. Để làm được điều này, cô đã phải trải qua một quá trình luyện tập nghiêm khắc.
Bên cạnh đó cô cũng phải duy trì một chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Terenina cũng nảy ra ý tưởng dạy yoga cho người khác để kiếm sống.
“Lời khuyên của tôi là đừng sợ hãi đi đến những nơi bạn thực sự muốn đến. Hãy thử làm những điều bạn muốn làm. Thế giới này cởi mở với bất kỳ ai nếu họ cởi mở trái tim mình”, Terenina nói.
Không gian triển lãm của Hà Tĩnh tại khu vực sảnh 5-7, được thiết kế thành 3 phân khu nổi bật, gồm: Hành trình 80 năm chiến đấu - xây dựng - hội nhập; những thành tựu KT-XH thời kỳ đổi mới; Hà Tĩnh vươn ra thế giới - Khát vọng phát triển bền vững. Triển lãm khai mạc tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia hôm nay, mở cửa đến hết ngày 5/9.
Sáng 28/8, Triển lãm thành tựu đất nước “80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc” khai mạc tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia, mở cửa miễn phí đến hết ngày 5/9.
Một chiến dịch quy mô lớn trên các nền tảng mạng xã hội và các ứng dụng, game… đang được tiến hành nhằm quảng bá hình ảnh, văn hóa Việt Nam và khơi dậy lòng yêu nước nhân dịp 80 năm ngày Quốc khánh.
Du khách người Mỹ Arjun Malaviya một mình vượt qua các vùng chiến sự, đặt chân đến những quốc đảo ít người ghé thăm và chinh phục 118 quốc gia trước tuổi 20.
Hơn 5 tiếng đồng hồ sống trong lễ hội âm nhạc, hơn 30 bài hát được trình diễn bởi các ngôi sao hàng đầu J Balvin, DJ Snake, The Kid LAROI, DPR Ian, Soobin, Hoà Minzy, tlinh, Trọng Hiếu, cùng khoảnh khắc kết show mãn nhãn với màn pháo hoa ngợp trời… tất cả khiến hơn 50.000 khán giả có mặt tại siêu nhạc hội 8Wonder vỡ oà cảm xúc.
Câu chuyện về tình yêu, sự đợi chờ của người con gái nơi quê nhà, không chỉ là nỗi nhớ thương, mất mát, mà còn là sức mạnh của lòng chung thủy, niềm tin và sự hy sinh âm thầm...
Hội thi Nghiệp vụ hướng dẫn viên du lịch cấp tỉnh năm 2025 do Sở VH-TT&DL Hà Tĩnh tổ chức, nhằm tôn vinh và nâng cao chất lượng đội ngũ làm nghề hướng dẫn du khách tại các đơn vị, doanh nghiệp du lịch trên toàn tỉnh.
"Phía quê nhà” gồm 55 bài thơ ghi dấu những cảm xúc, khát vọng và tình yêu quê hương đất nước, con người trong chặng đường 20 năm qua của nhà báo, nhà thơ Bùi Minh Huệ (Hà Tĩnh).
Hàng trăm khán giả Hà Tĩnh có mặt trong buổi chiếu đầu tiên bộ phim “Mưa đỏ” đã không khỏi xúc động và trào dâng niềm tự hào về công cuộc chiến đấu bảo vệ Tổ quốc non sông.
Sau hơn 1 tháng phát động, đã có hàng trăm tác phẩm đăng ký dự thi, trong đó có gần 200 tác phẩm được lựa chọn và đăng tải trên youtube Hà Tĩnh TV, tạo hiệu ứng lan tỏa mạnh mẽ.
Mùa thu đến mang theo mùi hương của một loài quả rất đặc trưng của mùa, đó là quả thị. Hương thị cũng gắn liền với những kỷ niệm ngọt ngào của tuổi thơ.
Ngôi sao 23 tuổi người Úc The Kid LAROI hạ cánh sân bay Nội Bài lúc 21h55 ngày 19/8, là nghệ sĩ quốc tế đầu tiên có mặt ở Hà Nội để chuẩn bị cho siêu nhạc hội 8Wonder 2025: Moments Of Wonder diễn ra vào ngày 23/8 tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia (đường Cầu Tứ Liên, xã Đông Anh, Hà Nội).
Trong xu thế ngày càng nhiều người Việt lựa chọn rời xa phố thị, tìm đến thiên nhiên và sự tĩnh lặng để chữa lành cả thể chất lẫn tinh thần, ADB định hướng phát triển du lịch "chữa lành", tận dụng lợi thế giữa rừng núi, thiên nhiên nhằm thu hút du khách trải nghiệm tại Hà Tĩnh.
Kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, khán giả cả nước, trong đó có Hà Tĩnh sẽ được thưởng thức bộ phim điện ảnh “Mưa Đỏ” – một khúc tráng ca về tinh thần bất khuất, khát vọng hòa bình và hòa hợp dân tộc.
Chương trình diễu binh, diễu hành sáng 2/9 gồm không quân bay chào mừng, diễu binh diễu hành các khối theo thứ tự diễu hành của các khối nghi trượng, diễu binh của các khối đi bộ, các khối Quân đội nhân dân Việt Nam trước, sau đó đến các khối quân đội nước ngoài, rồi đến khối dân quân, du kích, các khối công an. Kịch bản chương trình được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch phê duyệt.
Để giữ bình yên cuộc sống, người chiến sĩ công an đều có những lần đối diện ranh giới sống - chết, giữa nhiệm vụ và tình thân. Câu chuyện của Thượng úy Trần Long là 1 trong số đó...
Nhằm nâng cao đời sống văn hóa tinh thần của người dân, thời gian qua, các đơn vị nghệ thuật và cơ quan liên quan ở Hà Tĩnh không ngừng tìm tòi hướng đi đưa nghệ thuật biểu diễn đến gần hơn với khán giả, góp phần bảo tồn, phát huy giá trị văn hóa truyền thống.
Tập thơ “Phía quê nhà” của tác giả Bùi Minh Huệ (nguyên Phó Tổng Biên tập Báo Hà Tĩnh) gồm 53 bài thơ khá dày dặn. Trang thơ nào cũng hiển hiện một hồn thơ mẫn cảm, tinh tế với mọi sự, mọi người.
Chương trình nghệ thuật “Vang mãi bản hùng ca” như một lời tri ân sâu sắc gửi đến các thế hệ chiến sỹ CAND, là bản giao hưởng hào sảng kết nối quá khứ - hiện tại - tương lai thông qua nghệ thuật.
Dù không được bày biện cầu kỳ, chẳng mang tên gọi mỹ miều, nhưng những món ăn của Hà Tĩnh chất chứa bao ký ức ngọt ngào, thấm đẫm tình thân và gửi gắm trọn vẹn hồn cốt quê nhà...
Với tác giả Nguyễn Bá Thuyết, sông La đã nuôi dưỡng tâm hồn và chở che suốt hành trình hơn nữa thế kỷ cuộc đời. Đó cũng là dòng ký ức được ông nâng niu lưu giữ và gửi gắm trong tản văn: Ký ức sông La
Công ty du lịch nổi tiếng thế giới Explore Worldwide xếp hạng các bãi biển ở Thái Lan, Anh và Mỹ đẹp nhất thế giới năm 2025, nhờ cảnh quan độc đáo, trải nghiệm gắn liền thiên nhiên.
