Từ khóa: "ăn chay"

Từ điều chỉnh chế độ ăn, duy trì tập luyện đến dành thời gian nghỉ ngơi, người trẻ Hà Tĩnh đang chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt để chăm sóc sức khỏe và nâng cao chất lượng sống.

Tháng 7 âm lịch, nhiều người lựa chọn ăn chay một số ngày hoặc cả tháng vì lý do tín ngưỡng hoặc muốn thay đổi chế độ ăn...

Để có cỗ cúng ngày Rằm tháng 7 đủ đầy, tươm tất, nhiều người dân Hà Tĩnh đã đặt đồ cúng từ sớm và mua trước một số lễ vật, tránh cảnh chen chúc mua sắm cận ngày chính lễ.

Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để không bị thiếu hụt chất và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường, ung thư...