Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

(Baohatinh.vn) - Tinh bột nghệ và mật ong đều được biết đến là những nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc khoẻ. Nhưng sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về lợi ích, cũng như giải đáp uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Có rất nhiều lợi ích mà có thể bạn không ngờ tới khi kết hợp tinh bột nghệ và mật ong, cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày, hệ tiêu hoá

Tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có công dụng kháng viêm, giảm tiết axit dịch vị và trung hoà môi trường axit, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương ở niêm mạc dạ dày hay viêm loét dạ dày một cách hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.

Mật ong có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương các tế bào ở đường ruột.

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong là một phương pháp an toàn, lành tính bởi đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên.

Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa các thành phần giúp kháng khuẩn nên có thể giúp ngăn ngừa cơ thể khỏi các loại vi khuẩn, virus gây cảm cúm. Đồng thời, công dụng kháng viêm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào xương, ngăn chặn xương không bị mất canxi giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, còn giúp giảm chứng viêm, đau ở những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp.

Giúp ngăn ngừa ung thư

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây ung thư, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm mảng beta-amyloid, làm chậm quá trình phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa, từ đó giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện.

Hỗ trợ giảm cân

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hoá chất béo và đào thải nó ra khỏi cơ thể nhờ việc hỗ trợ thúc đẩy tăng sản xuất mật cho cơ thể. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong còn giúp cung cấp năng lượng giúp bạn cảm thấy lâu đói, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn vặt sau các bữa ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp da

Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào, cải thiện làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp hơn. Ngoài ra, còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da như eczema, vẩy nến hay mụn trứng cá hiệu quả.

Nên uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất?

Có thể thấy uống tinh bột nghệ cùng mật ong đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vậy câu hỏi đặt ra là uống tinh bột nghệ và mật ong lúc nào thì tốt nhất?

Tuỳ vào vấn đề mà bạn muốn cải thiện thì thời điểm uống tinh bột nghệ và mật ong sẽ khác nhau.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Vào mỗi sáng trước khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút, bạn có thể uống tinh bột nghệ với mật ong để giúp làm sạch dạ dày. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái cho cả ngày dài. Duy trì thói quen này mỗi ngày, nhất là với những ai đang bị các vấn đề về dạ dày sẽ được cải thiện rất tốt.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

Buổi chiều thường là lúc mà cơ thể đã tiêu hao khá nhiều năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, nên rất cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Lúc này, bạn có thể uống tinh bột nghệ và mật ong để giúp cơ thể khoẻ mạnh, tỉnh táo, có tinh thần hơn và còn giúp phòng ngừa các bệnh về dạ dày.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tinh bột nghệ và mật ong có công dụng giúp làm dịu cơ thể, giải tỏa áp lực, căng thẳng, thư giãn thần kinh, từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon giấc hơn. Phương pháp này rất phù hợp với những người bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ăn cải thiện sức khoẻ dạ dày

Việc uống tinh bột nghệ và mật ong trước các bữa ăn trong ngày khoảng 30-45 phút có thể giúp ngăn acid dịch vị, giảm tình trạng niêm mạc dạ dày và hạn chế các cơn đau dạ dày một cách đáng kể. Thực hiện kiên trì chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng liên quan đến dạ dày được giảm đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

Sau các bữa ăn bạn thường cảm thấy khó tiêu do hệ tiêu hoá kém thì có thể sử dụng tinh bột nghệ với mật ong để giúp điều tiết chức năng tiêu hóa của dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong còn giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn.

Trên đây, Nhà thuốc Việt đã chia sẻ về lợi ích và thời điểm uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân. Lưu ý, để đạt hiệu quả cao bạn nên tìm mua các sản phẩm ở những cơ sở uy tín để mua được mật ong và tinh bột nghệ tốt nhất, tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với dược sĩ của hệ thống Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhà Thuốc Việt

– Địa chỉ:

Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM

Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Đọc thêm

Chia sẻ kinh nghiệm mở cửa hàng tạp hóa siêu lợi nhuận

Chia sẻ kinh nghiệm mở cửa hàng tạp hóa siêu lợi nhuận

Trong bối cảnh người tiêu dùng ngày càng ưa chuộng sự tiện lợi, mô hình cửa hàng tạp hóa vẫn cho thấy sức sống mạnh mẽ giữa làn sóng cạnh tranh từ các chuỗi siêu thị và sàn thương mại điện tử. Tuy nhiên, để một cửa hàng tạp hóa thực sự vận hành hiệu quả và mang lại lợi nhuận cao, người kinh doanh cần chuẩn bị kỹ lưỡng ngay từ bước đầu.
Có nên bỏ iPhone 14 Pro Max để nâng cấp lên iPhone 16 Pro Max không?

Có nên bỏ iPhone 14 Pro Max để nâng cấp lên iPhone 16 Pro Max không?

Giá iPhone 16 Pro Max hiện đã bắt đầu “hạ nhiệt” sau một thời gian ra mắt, khiến nhiều người dùng iPhone 14 Pro Max đứng trước câu hỏi: liệu đây có phải thời điểm thích hợp để nâng cấp? Với mức giá dễ tiếp cận hơn, cùng hàng loạt nâng cấp về camera, hiệu năng và tính năng mới, iPhone 16 Pro Max trở thành lựa chọn đáng cân nhắc. Tuy nhiên, sự khác biệt giữa hai thế hệ có thực sự xứng đáng để bạn “xuống tiền”?
Nên mua balo laptop hãng nào tốt?

Nên mua balo laptop hãng nào tốt?

Trong thời đại công nghệ số hiện nay, laptop đã trở thành công cụ làm việc không thể thiếu của hầu hết mọi người. Và để bảo vệ "người bạn đồng hành" quan trọng này, việc chọn mua một chiếc balo laptop chất lượng là điều cực kỳ cần thiết. Vậy trong số hàng trăm thương hiệu trên thị trường, đâu là nhãn hàng balo laptop đáng mua nhất?
L’amour Design - Công ty Thiết kế kiến trúc nhà phố tại Hà Nội uy tín

L’amour Design - Công ty Thiết kế kiến trúc nhà phố tại Hà Nội uy tín

Bạn đang tìm kiếm một đơn vị thiết kế kiến trúc nhà phố đáng tin cậy tại Hà Nội để biến ý tưởng về không gian sống thành hiện thực? L’amour Design - Công ty Thiết kế kiến trúc nhà phố tại Hà Nội uy tín, chúng tôi hiểu rõ nhu cầu của bạn không chỉ dừng lại ở một bản thiết kế đẹp mắt mà còn phải tối ưu công năng, thể hiện phong cách cá nhân và phù hợp với ngân sách. L’amour Design có thể đồng hành cùng bạn kiến tạo tổ ấm hoàn hảo.
Maserati - Thương hiệu siêu xe nổi tiếng, xa hoa đến từ Ý

Maserati - Thương hiệu siêu xe nổi tiếng, xa hoa đến từ Ý

Dòng siêu xe Maserati là mơ ước của rất nhiều người trên thế giới và là niềm kiêu hãnh của giới thượng lưu toàn cầu. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các thông tin độc đáo về thương hiệu này cùng các mẫu xe được ưa chuộng nhất hiện nay.
Những điểm đến hấp dẫn không thể bỏ lỡ ở miền Trung trong dịp hè

Những điểm đến hấp dẫn không thể bỏ lỡ ở miền Trung trong dịp hè

Kỳ nghỉ hè đang đến gần mang theo không khí hân hoan và cơ hội tuyệt vời để tạm gác lại bộn bề công việc, tự thưởng cho mình những chuyến đi khám phá, nạp lại năng lượng. Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến không quá đông đúc, vừa có nhiều bãi biển đẹp, cảnh sắc đa dạng, lại thêm ẩm thực phong phú mà lại chẳng cần lo lắng quá nhiều về chi phí thì dải đất miền Trung chính là câu trả lời hoàn hảo.
Các loại kế toán phổ biến trong doanh nghiệp hiện nay bạn nên biết

Các loại kế toán phổ biến trong doanh nghiệp hiện nay bạn nên biết

Trong một công ty, doanh nghiệp vị trí kế toán không chỉ có một mà còn có rất nhiều loại kế toán phụ trách các công việc khác nhau. Để giúp bạn có thể hiểu hơn về ngành kế toán và các loại kế toán phổ biến hiện nay trong doanh nghiệp thì hãy cùng theo dõi bài viết để được giải đáp.
Thế nào là vi phạm pháp luật? các dấu hiệu nhận biết

Thế nào là vi phạm pháp luật? các dấu hiệu nhận biết

Hành vi vi phạm pháp luật là hiện tượng lệch chuẩn xã hội, có thể gây ra hoặc đe dọa những hậu quả tiêu cực đối với cộng đồng. Hiểu rõ thế nào là vi phạm pháp luật sẽ giúp cá nhân, tổ chức nắm vững quyền và nghĩa vụ của mình, đồng thời góp phần nâng cao ý thức tuân thủ pháp luật trong cộng đồng. Cùng phân tích chi tiết về khái niệm cũng như các dấu hiệu nhận biết vi phạm pháp luật dưới đây!
Thoitrangcuoi.com gợi ý xu hướng váy cưới đuôi cá giúp tôn dáng hoàn hảo

Thoitrangcuoi.com gợi ý xu hướng váy cưới đuôi cá giúp tôn dáng hoàn hảo

Ngày cưới là khoảnh khắc ý nghĩa đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong đời. Việc chọn váy cưới phù hợp giúp cô dâu tự tin và nổi bật nét đẹp riêng. Thoitrangcuoi.com, website uy tín về cưới hỏi, thường xuyên cập nhật xu hướng váy cưới, trong đó váy đuôi cá được nhiều cô dâu yêu thích nhờ tôn dáng hoàn hảo.
OPES giới thiệu các sản phẩm bảo hiểm phi nhân thọ phổ biến

OPES giới thiệu các sản phẩm bảo hiểm phi nhân thọ phổ biến

Trong cuộc sống đầy biến động hiện nay, bảo hiểm phi nhân thọ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tài sản và trách nhiệm dân sự của mỗi cá nhân, gia đình và doanh nghiệp. Trong bài viết sau, OPES sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bảo hiểm phi nhân thọ và các loại bảo hiểm phi nhân thọ phổ biến tại Việt Nam.
Quyền lợi đặc biệt khi sở hữu Golden Visa Hy Lạp

Quyền lợi đặc biệt khi sở hữu Golden Visa Hy Lạp

Trong các chương trình định cư châu Âu hiện nay, Golden Visa Hy Lạp đang trở thành lựa chọn hấp dẫn nhất cho các nhà đầu tư toàn cầu nhờ chi phí thấp, quy trình xử lý nhanh chóng và hàng loạt các quyền lợi định cư đặc biệt.
Đánh giá công tắc thông minh Lumi - liệu có tốt không?

Đánh giá công tắc thông minh Lumi - liệu có tốt không?

Công tắc thông minh Lumi đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu trong các giải pháp Smarthome tại Việt Nam. Không chỉ ghi điểm nhờ thiết kế hiện đại, sang trọng, sản phẩm còn chinh phục người dùng bởi khả năng kết nối linh hoạt, điều khiển tiện lợi và độ bền vượt trội.
Samsung S24 Ultra giá bao nhiêu? Nên mua S24 hay S25 series?

Samsung S24 Ultra giá bao nhiêu? Nên mua S24 hay S25 series?

Samsung S24 Ultra giá bao nhiêu là câu hỏi được nhiều người quan tâm bởi đây vẫn là một mẫu flagship thu hút. Là siêu phẩm ra mắt năm 2024, S24 Ultra cạnh tranh mạnh mẽ với S25 series mới. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết giá cả và so sánh để bạn chọn thiết bị phù hợp!
Cửa hàng gạch men TP Hồ Chí Minh bán gạch Hà Thanh 60x60

Cửa hàng gạch men TP Hồ Chí Minh bán gạch Hà Thanh 60x60

Trong hàng loạt lựa chọn về gạch lát nền hiện nay, gạch Hà Thanh 60x60 vẫn luôn là dòng sản phẩm được khách hàng TP. Hồ Chí Minh ưu tiên nhờ tính thẩm mỹ, độ bền cao và phù hợp với nhiều không gian nội thất.
Học sinh và phụ huynh có thể tra cứu điểm dễ dàng với vneduvntracuudiem.com

Học sinh và phụ huynh có thể tra cứu điểm dễ dàng với vneduvntracuudiem.com

Trong thời đại công nghệ 4.0, việc ứng dụng các nền tảng số vào giáo dục đã trở thành xu hướng tất yếu. Một trong những giải pháp nổi bật giúp học sinh và phụ huynh quản lý kết quả học tập một cách hiệu quả là vneduvntracuudiem.com – cổng thông tin tra cứu điểm trực tuyến thuộc hệ thống sổ liên lạc điện tử của vnedu.
Nhiệt miệng mùa hè: Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang “nóng trong”?

Nhiệt miệng mùa hè: Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang “nóng trong”?

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, sinh ra nóng trong, nhiệt miệng. Những vết loét nhỏ trong miệng gây đau rát, khó chịu, ảnh hưởng đến việc ăn uống và giao tiếp hằng ngày. Nhiệt miệng rất phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và cải thiện nếu chăm sóc đúng cách.