Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

(Baohatinh.vn) - Tinh bột nghệ và mật ong đều được biết đến là những nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc khoẻ. Nhưng sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về lợi ích, cũng như giải đáp uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Có rất nhiều lợi ích mà có thể bạn không ngờ tới khi kết hợp tinh bột nghệ và mật ong, cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày, hệ tiêu hoá

Tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có công dụng kháng viêm, giảm tiết axit dịch vị và trung hoà môi trường axit, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương ở niêm mạc dạ dày hay viêm loét dạ dày một cách hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.

Mật ong có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương các tế bào ở đường ruột.

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong là một phương pháp an toàn, lành tính bởi đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên.

Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa các thành phần giúp kháng khuẩn nên có thể giúp ngăn ngừa cơ thể khỏi các loại vi khuẩn, virus gây cảm cúm. Đồng thời, công dụng kháng viêm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào xương, ngăn chặn xương không bị mất canxi giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, còn giúp giảm chứng viêm, đau ở những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp.

Giúp ngăn ngừa ung thư

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây ung thư, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm mảng beta-amyloid, làm chậm quá trình phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa, từ đó giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện.

Hỗ trợ giảm cân

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hoá chất béo và đào thải nó ra khỏi cơ thể nhờ việc hỗ trợ thúc đẩy tăng sản xuất mật cho cơ thể. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong còn giúp cung cấp năng lượng giúp bạn cảm thấy lâu đói, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn vặt sau các bữa ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp da

Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào, cải thiện làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp hơn. Ngoài ra, còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da như eczema, vẩy nến hay mụn trứng cá hiệu quả.

Nên uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất?

Có thể thấy uống tinh bột nghệ cùng mật ong đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vậy câu hỏi đặt ra là uống tinh bột nghệ và mật ong lúc nào thì tốt nhất?

Tuỳ vào vấn đề mà bạn muốn cải thiện thì thời điểm uống tinh bột nghệ và mật ong sẽ khác nhau.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Vào mỗi sáng trước khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút, bạn có thể uống tinh bột nghệ với mật ong để giúp làm sạch dạ dày. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái cho cả ngày dài. Duy trì thói quen này mỗi ngày, nhất là với những ai đang bị các vấn đề về dạ dày sẽ được cải thiện rất tốt.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

Buổi chiều thường là lúc mà cơ thể đã tiêu hao khá nhiều năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, nên rất cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Lúc này, bạn có thể uống tinh bột nghệ và mật ong để giúp cơ thể khoẻ mạnh, tỉnh táo, có tinh thần hơn và còn giúp phòng ngừa các bệnh về dạ dày.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tinh bột nghệ và mật ong có công dụng giúp làm dịu cơ thể, giải tỏa áp lực, căng thẳng, thư giãn thần kinh, từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon giấc hơn. Phương pháp này rất phù hợp với những người bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ăn cải thiện sức khoẻ dạ dày

Việc uống tinh bột nghệ và mật ong trước các bữa ăn trong ngày khoảng 30-45 phút có thể giúp ngăn acid dịch vị, giảm tình trạng niêm mạc dạ dày và hạn chế các cơn đau dạ dày một cách đáng kể. Thực hiện kiên trì chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng liên quan đến dạ dày được giảm đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

Sau các bữa ăn bạn thường cảm thấy khó tiêu do hệ tiêu hoá kém thì có thể sử dụng tinh bột nghệ với mật ong để giúp điều tiết chức năng tiêu hóa của dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong còn giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn.

Trên đây, Nhà thuốc Việt đã chia sẻ về lợi ích và thời điểm uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân. Lưu ý, để đạt hiệu quả cao bạn nên tìm mua các sản phẩm ở những cơ sở uy tín để mua được mật ong và tinh bột nghệ tốt nhất, tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với dược sĩ của hệ thống Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhà Thuốc Việt

– Địa chỉ:

Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM

Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Đọc thêm

Bí quyết đạt chứng chỉ tiếng Anh nhanh chóng tại Edulife

Bí quyết đạt chứng chỉ tiếng Anh nhanh chóng tại Edulife

Sở hữu các chứng chỉ tiếng Anh không chỉ giúp bạn tự tin về vốn ngoại ngữ của mình mà còn là chìa khóa để bạn đạt được những thành công trong học tập và công việc. Luyện thi chứng chỉ tiếng Anh sẽ giúp bạn đạt được những điểm số tốt trong kỳ thi của mình. Edulife sẽ là địa chỉ uy tín đồng hành cùng bạn trong các kỳ thi chứng chỉ tiếng Anh.
Top 6 bình ắc quy xe nâng điện chất lượng giá mới nhất

Top 6 bình ắc quy xe nâng điện chất lượng giá mới nhất

Ắc quy xe nâng điện không chỉ là nguồn năng lượng chính cho các dòng xe nâng mà còn đại diện cho công nghệ xanh, tiết kiệm và hiệu quả. Chọn đúng ắc quy giúp doanh nghiệp tối ưu chi phí và tăng năng suất. Hãy khám phá top 6 bình ắc quy xe nâng điện tốt nhất, bảng giá cập nhật và mẹo chọn mua phù hợp.
Ngành Y - dược học những gì, cơ hội nghề nghiệp và địa chỉ đào tạo uy tín

Ngành Y - dược học những gì, cơ hội nghề nghiệp và địa chỉ đào tạo uy tín

Trong bối cảnh ngành Y - dược ngày càng giữ vai trò then chốt trong hệ thống chăm sóc sức khỏe cộng đồng, việc lựa chọn một môi trường đào tạo chất lượng là yếu tố quyết định cho hành trình sự nghiệp bền vững. ICC tự hào là cái nôi chắp cánh cho hàng nghìn sinh viên ngành Y - dược trong hành trình chạm đến ước mơ ấy.

Thiết kế ảnh chuyên nghiệp dễ dàng trên mạng tại Photoshoponline.me

Trong thế giới kỹ thuật số ngày nay, việc tạo ra những bức ảnh đẹp mắt, chuyên nghiệp không còn là điều quá khó khăn. Bạn không cần phải sở hữu một phần mềm đồ họa đắt tiền hoặc có kỹ năng thiết kế phức tạp để có thể chỉnh sửa và tạo ra những tác phẩm ấn tượng.
Đèn chùm đẹp Casani đáp ứng mọi phong cách kiến trúc

Đèn chùm đẹp Casani đáp ứng mọi phong cách kiến trúc

Khi nhắc đến đèn trang trí cao cấp, Casani là thương hiệu không thể bỏ qua. Với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực chiếu sáng, Casani mang đến những mẫu đèn chùm không chỉ đẹp mà còn có chất lượng vượt trội, đáp ứng mọi phong cách kiến trúc từ cổ điển đến hiện đại. Đèn chùm Casani không chỉ là một thiết bị chiếu sáng mà còn là điểm nhấn hoàn hảo giúp không gian trở nên sang trọng và đẳng cấp.
Hạ - cơm nấu lối Huế, nhà hàng đẹp ở Huế không nên bỏ qua

Hạ - cơm nấu lối Huế, nhà hàng đẹp ở Huế không nên bỏ qua

Huế, mảnh đất cố đô mộng mơ, không chỉ nổi tiếng với những lăng tẩm uy nghiêm, chùa chiền cổ kính mà còn là thiên đường của ẩm thực tinh tế. Trong số vô vàn lựa chọn ẩm thực tại Huế, Hạ - cơm nấu lối Huế - nhà hàng đẹp ở Huế không nên bỏ qua là một điểm sáng, mang đến trải nghiệm ẩm thực độc đáo, đậm chất Huế trong không gian sang trọng và tinh tế.
Top 6 dấu hiệu cho thấy bạn cần phải đi khám da liễu ngay!

Top 6 dấu hiệu cho thấy bạn cần phải đi khám da liễu ngay!

Có thể nhiều bạn nghĩ rằng chỉ là một vài nốt mụn, một vài chỗ sưng nhẹ trên da nên vài ngày là khỏi. Đừng chủ quan và lơ đi, khiến cho các tình trạng này trở nên nặng hơn, vì làn da của bạn có thể phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong. Hãy đọc ngay bài viết sau để biết được khi nào cần đi khám da liễu nhé!
In bao bì Hà Nội - xưởng sản xuất, in ấn bao bì nhựa giá rẻ - chất lượng

In bao bì Hà Nội - xưởng sản xuất, in ấn bao bì nhựa giá rẻ - chất lượng

Bạn đang cần tìm một địa chỉ in bao bì nhựa đáng tin cậy tại Hà Nội với mức giá phải chăng? Bạn mong muốn sở hữu những sản phẩm bao bì ấn tượng, chuyên nghiệp để khẳng định vị thế thương hiệu? Công Ty In Bao Bì Giá Rẻ Hà Nội chính là điểm đến lý tưởng, mang đến giải pháp tối ưu cho mọi nhu cầu in ấn và sản xuất bao bì nhựa của bạn.
Gợi ý các mẫu bàn làm việc giám đốc hiện đại và cao cấp

Gợi ý các mẫu bàn làm việc giám đốc hiện đại và cao cấp

Với không gian phòng giám đốc, việc lựa chọn một chiếc bàn không chỉ đơn thuần là nơi làm việc mà còn là biểu tượng của phong cách, thể hiện gu thẩm mỹ, vị thế của người lãnh đạo. Vậy, bài viết dưới đây sẽ gợi ý các mẫu bàn làm việc giám đốc hiện đại và cao cấp để bạn tham khảo.
Công bố trang web chính thức đặt vé núi Thần Tài

Công bố trang web chính thức đặt vé núi Thần Tài

Tin vui đặc biệt dành cho tất cả du khách đang ấp ủ kế hoạch khám phá vẻ đẹp thiên nhiên kỳ vĩ và tận hưởng những dịch vụ giải trí đẳng cấp tại khu du lịch sinh thái Núi Thần Tài Đà Nẵng.
An Thành - tiên phong đổi mới trong ngành công nghiệp đóng gói

An Thành - tiên phong đổi mới trong ngành công nghiệp đóng gói

Ngành công nghiệp đóng gói đang chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ nhờ vào sự tiến bộ của công nghệ và nhu cầu ngày càng cao từ các doanh nghiệp. Trong bối cảnh đó, An Thành đã khẳng định mình là một trong những đơn vị tiên phong, không ngừng đổi mới để cung cấp các giải pháp đóng gói hiện đại, đáp ứng xu hướng toàn cầu.
Tại sao lẵng hoa quả lại là món quà được ưa chuộng nhất?

Tại sao lẵng hoa quả lại là món quà được ưa chuộng nhất?

Lẵng hoa quả là một trong những món quà phổ biến và được nhiều người lựa chọn trong các dịp quan trọng. Không chỉ mang ý nghĩa tốt đẹp, lẵng hoa quả còn thể hiện sự tinh tế, sang trọng và phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác nhau. Vậy tại sao lẵng hoa quả lại trở thành món quà được ưa chuộng nhất? Hãy cùng tìm hiểu qua những lý do sau đây.
Lucid Gen hỗ trợ tải video chất lượng cao trên YouTube

Lucid Gen hỗ trợ tải video chất lượng cao trên YouTube

Lucid Gen ra mắt công cụ tải video YouTube chất lượng cao, hỗ trợ độ phân giải lên đến 4K và 8K. Với giao diện đơn giản, không quảng cáo gây gián đoạn, Lucid Gen cho phép người dùng tải video và audio trực tiếp từ YouTube mà vẫn giữ nguyên chất lượng gốc.
Cách quản lý nhân viên bán hàng từ xa hiệu quả với Getfly CRM

Cách quản lý nhân viên bán hàng từ xa hiệu quả với Getfly CRM

Cách quản lý nhân viên bán hàng từ xa hiệu quả là chìa khóa giúp doanh nghiệp duy trì hiệu suất và tăng trưởng doanh thu. Với Getfly CRM, việc giám sát đội ngũ từ xa trở nên dễ dàng nhờ các tính năng quản lý online hỗ trợ linh hoạt trên cả web và ứng dụng di động.
VinPest - hơn 20 năm kiểm soát côn trùng toàn diện

VinPest - hơn 20 năm kiểm soát côn trùng toàn diện

Trong bối cảnh ngày càng có nhiều nguy cơ về sức khỏe và vệ sinh môi trường, việc kiểm soát côn trùng đã trở thành nhu cầu thiết yếu đối với cá nhân, doanh nghiệp và các khu công nghiệp. Với hơn 20 năm kinh nghiệm, VinPest tự hào là thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực diệt côn trùng tại Việt Nam, mang đến các giải pháp kiểm soát côn trùng toàn diện.
Rèm tổ ong ngăn phòng điều hoà có tốt không? Giá bao nhiêu?

Rèm tổ ong ngăn phòng điều hoà có tốt không? Giá bao nhiêu?

Vật liệu làm vách ngăn điều hoà ngày càng đa dạng, và gần đây rèm tổ ong ngăn phòng đang là sản phẩm được ưa chuộng trên thị trường. Vậy rèm tổ ong ngăn phòng điều hoà có tốt không? Giá bao nhiêu 1m2? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!