Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

(Baohatinh.vn) - Tinh bột nghệ và mật ong đều được biết đến là những nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc khoẻ. Nhưng sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về lợi ích, cũng như giải đáp uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Có rất nhiều lợi ích mà có thể bạn không ngờ tới khi kết hợp tinh bột nghệ và mật ong, cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày, hệ tiêu hoá

Tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có công dụng kháng viêm, giảm tiết axit dịch vị và trung hoà môi trường axit, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương ở niêm mạc dạ dày hay viêm loét dạ dày một cách hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.

Mật ong có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương các tế bào ở đường ruột.

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong là một phương pháp an toàn, lành tính bởi đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên.

Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa các thành phần giúp kháng khuẩn nên có thể giúp ngăn ngừa cơ thể khỏi các loại vi khuẩn, virus gây cảm cúm. Đồng thời, công dụng kháng viêm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào xương, ngăn chặn xương không bị mất canxi giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, còn giúp giảm chứng viêm, đau ở những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp.

Giúp ngăn ngừa ung thư

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây ung thư, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm mảng beta-amyloid, làm chậm quá trình phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa, từ đó giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện.

Hỗ trợ giảm cân

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hoá chất béo và đào thải nó ra khỏi cơ thể nhờ việc hỗ trợ thúc đẩy tăng sản xuất mật cho cơ thể. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong còn giúp cung cấp năng lượng giúp bạn cảm thấy lâu đói, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn vặt sau các bữa ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp da

Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào, cải thiện làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp hơn. Ngoài ra, còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da như eczema, vẩy nến hay mụn trứng cá hiệu quả.

Nên uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất?

Có thể thấy uống tinh bột nghệ cùng mật ong đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vậy câu hỏi đặt ra là uống tinh bột nghệ và mật ong lúc nào thì tốt nhất?

Tuỳ vào vấn đề mà bạn muốn cải thiện thì thời điểm uống tinh bột nghệ và mật ong sẽ khác nhau.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Vào mỗi sáng trước khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút, bạn có thể uống tinh bột nghệ với mật ong để giúp làm sạch dạ dày. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái cho cả ngày dài. Duy trì thói quen này mỗi ngày, nhất là với những ai đang bị các vấn đề về dạ dày sẽ được cải thiện rất tốt.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

Buổi chiều thường là lúc mà cơ thể đã tiêu hao khá nhiều năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, nên rất cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Lúc này, bạn có thể uống tinh bột nghệ và mật ong để giúp cơ thể khoẻ mạnh, tỉnh táo, có tinh thần hơn và còn giúp phòng ngừa các bệnh về dạ dày.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tinh bột nghệ và mật ong có công dụng giúp làm dịu cơ thể, giải tỏa áp lực, căng thẳng, thư giãn thần kinh, từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon giấc hơn. Phương pháp này rất phù hợp với những người bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ăn cải thiện sức khoẻ dạ dày

Việc uống tinh bột nghệ và mật ong trước các bữa ăn trong ngày khoảng 30-45 phút có thể giúp ngăn acid dịch vị, giảm tình trạng niêm mạc dạ dày và hạn chế các cơn đau dạ dày một cách đáng kể. Thực hiện kiên trì chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng liên quan đến dạ dày được giảm đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

Sau các bữa ăn bạn thường cảm thấy khó tiêu do hệ tiêu hoá kém thì có thể sử dụng tinh bột nghệ với mật ong để giúp điều tiết chức năng tiêu hóa của dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong còn giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn.

Trên đây, Nhà thuốc Việt đã chia sẻ về lợi ích và thời điểm uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân. Lưu ý, để đạt hiệu quả cao bạn nên tìm mua các sản phẩm ở những cơ sở uy tín để mua được mật ong và tinh bột nghệ tốt nhất, tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với dược sĩ của hệ thống Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhà Thuốc Việt

– Địa chỉ:

Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM

Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Đọc thêm

Thị trường bất động sản 2024-2025: Dấu hiệu hồi phục và tiềm năng đầu tư đáng kỳ vọng

Thị trường bất động sản 2024-2025: Dấu hiệu hồi phục và tiềm năng đầu tư đáng kỳ vọng

Năm 2024 mở ra tín hiệu khả quan cho thị trường bất động sản với sự phục hồi rõ rệt sau một giai đoạn trầm lắng. Trong bối cảnh kinh tế dần ổn định, nhà phố và đất dự án trở thành tâm điểm thu hút dòng tiền của giới đầu tư. Đây là một dấu hiệu tích cực cho thấy bất động sản vẫn là kênh đầu tư được tin tưởng trong bối cảnh kinh tế toàn cầu biến động.
Công ty Dịch vụ Diệt côn trùng KTX - thương hiệu diệt côn trùng số 1 tại Việt Nam

Công ty Dịch vụ Diệt côn trùng KTX - thương hiệu diệt côn trùng số 1 tại Việt Nam

Thị trường dịch vụ diệt côn trùng tại Việt Nam ngày càng phát triển, với sự xuất hiện của nhiều đơn vị cung cấp dịch vụ. Tuy nhiên, trong làn sóng cạnh tranh gay gắt này, Công ty Diệt côn trùng KTX đã khẳng định được vị thế của mình như một thương hiệu dẫn đầu, được đông đảo khách hàng tin tưởng và lựa chọn.
Review Bida - nơi thỏa mãn niềm đam mê của các cơ thủ

Review Bida - nơi thỏa mãn niềm đam mê của các cơ thủ

Để thỏa mãn đam mê của các cơ thủ, hiện có rất nhiều trang thông tin chia sẻ về các sản phẩm bida cho đến cách chơi. Trong đó, Review Bida cũng tự hào là một nơi kết nối và thỏa mãn đam mê của các cơ thủ. Để hiểu rõ hơn về trang web này chia sẻ những gì thì bạn hãy theo dõi ngay bài viết nhé!
Lắp đặt phòng xông hơi khô, ướt gia đình, spa, khách sạn tại Hà Tĩnh

Lắp đặt phòng xông hơi khô, ướt gia đình, spa, khách sạn tại Hà Tĩnh

Trong nhịp sống hối hả hiện nay, bạn cần một nơi để giải tỏa căng thẳng và nạp lại năng lượng. Phòng xông hơi chính là chìa khóa cho sự thư giãn tuyệt vời. Tại Hà Tĩnh, Tuấn Kiệt cung cấp dịch vụ lắp đặt phòng xông hơi chuyên nghiệp, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng.
Sắt cho bé dưới 1 tuổi có cần thiết không? Bổ sung thế nào

Sắt cho bé dưới 1 tuổi có cần thiết không? Bổ sung thế nào

Sắt là một trong những nguyên tố vi lượng đóng vai trò rất quan trọng giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển toàn diện, nhất là não bộ. Vì thế, việc bổ sung đủ lượng sắt cho con là điều cần thiết. Vậy bổ sung sắt cho trẻ 1 tuổi như thế nào là hợp lý?
Trải nghiệm dịch vụ massage chân trị liệu tại Herbal Spa Hội An

Trải nghiệm dịch vụ massage chân trị liệu tại Herbal Spa Hội An

Bạn muốn trốn khỏi sự ồn ào của phố thị và tìm kiếm một nơi để thư giãn tuyệt đối? Herbal Spa Hội An một trong những địa chỉ massage ở Hội An chất lượng sẽ là điểm đến tuyệt vời dành cho bạn. Với liệu trình massage chân trị liệu truyền thống kết hợp với tinh dầu thiên nhiên, bạn sẽ được chăm sóc một cách tận tình và chu đáo.
Giải pháp toàn diện giúp nâng cao an toàn kho

Giải pháp toàn diện giúp nâng cao an toàn kho

Việc nâng cao an toàn kho là điều cần làm của mỗi doanh nghiệp khi vận hành trong kho. Không chỉ đơn thuần là nơi lưu trữ hàng hóa, kho hiện đại đòi hỏi một hệ thống quản lý toàn diện, tích hợp nhiều giải pháp tiên tiến nhằm đảm bảo an toàn tối đa cho con người, tài sản và quy trình vận hành.
Tầm quan trọng của kiểm toán với doanh nghiệp hiện nay

Tầm quan trọng của kiểm toán với doanh nghiệp hiện nay

Kinh tế đất nước đi lên điều này giúp nhiều doanh nghiệp phát triển và hội nhập mạnh mẽ hơn. Trong bối cảnh này thì dịch vụ kiểm toán đã trở thành một yếu tố quan trọng không thể thiếu. Kiểm toán không chỉ đơn thuần là quá trình kiểm tra số liệu tài chính mà còn là công cụ giúp doanh nghiệp nâng cao hiệu quả quản lý và đảm bảo tính minh bạch.
Lý do thép hộp Nam Kim là sự lựa chọn hàng đầu trong xây dựng

Lý do thép hộp Nam Kim là sự lựa chọn hàng đầu trong xây dựng

Trong ngành xây dựng, thép hộp được xem là vật liệu thiết yếu với nhiều ứng dụng đa dạng, từ kết cấu nhà ở đến các công trình công nghiệp. Trong số các thương hiệu nổi bật, thép hộp Nam Kim được đánh giá cao nhờ chất lượng vượt trội, độ bền cao và tính thẩm mỹ.
Một số model máy dò kim loại giá rẻ được nhiều khách hàng lựa chọn

Một số model máy dò kim loại giá rẻ được nhiều khách hàng lựa chọn

Máy dò kim loại giá rẻ mang đến nhiều lợi ích cho người dùng, đặc biệt là những ai muốn khám phá và tìm kiếm các vật bằng kim loại mà không cần đầu tư quá nhiều. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu một trong 5 mẫu máy dò giá rẻ, chất lượng cao được phân phối chính hãng tại Kumisai Việt Nam!
Modern Door - Công ty cửa nhựa Composite cao cấp uy tín tại TP Hồ Chí Minh

Modern Door - Công ty cửa nhựa Composite cao cấp uy tín tại TP Hồ Chí Minh

Cửa nhựa composite là sản phẩm được sử dụng cho nhiều công trình hiện nay. Không những có giá thành hợp lý, cửa nhựa composite còn góp phần mang đến không gian hiện đại và thẩm mỹ. Modern Door tự hào là công ty cửa nhựa uy tín mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao.
Hướng dẫn cách dùng máy hàn miệng túi dập tay đạt hiệu quả cao

Hướng dẫn cách dùng máy hàn miệng túi dập tay đạt hiệu quả cao

Với nhiều ưu điểm về thiết kế và giá thành, máy hàn miệng túi dập tay được sử dụng trong các hộ gia đình và kinh doanh nhỏ. Vậy sử dụng máy hàn miệng túi thế nào để đảm bảo an toàn nhưng vẫn đạt hiệu quả cao? Cùng theo dõi trong bài viết dưới đây.
Dán kính chống nắng cho văn phòng có thật sự cần thiết? NanoX chia sẻ

Dán kính chống nắng cho văn phòng có thật sự cần thiết? NanoX chia sẻ

Biến đổi khí hậu và sự nóng lên của Trái Đất đã ảnh hưởng không nhỏ đến không gian làm việc, nhất là những văn phòng trang bị nhiều cửa kính. Cái nắng gay gắt không chỉ gây ảnh hưởng hiệu suất công việc mà còn khiến doanh nghiệp tiêu tốn nguồn ngân sách để duy trì sự thoải mái.