Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

(Baohatinh.vn) - Tinh bột nghệ và mật ong đều được biết đến là những nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc khoẻ. Nhưng sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về lợi ích, cũng như giải đáp uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Có rất nhiều lợi ích mà có thể bạn không ngờ tới khi kết hợp tinh bột nghệ và mật ong, cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày, hệ tiêu hoá

Tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có công dụng kháng viêm, giảm tiết axit dịch vị và trung hoà môi trường axit, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương ở niêm mạc dạ dày hay viêm loét dạ dày một cách hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.

Mật ong có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương các tế bào ở đường ruột.

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong là một phương pháp an toàn, lành tính bởi đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên.

Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa các thành phần giúp kháng khuẩn nên có thể giúp ngăn ngừa cơ thể khỏi các loại vi khuẩn, virus gây cảm cúm. Đồng thời, công dụng kháng viêm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào xương, ngăn chặn xương không bị mất canxi giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, còn giúp giảm chứng viêm, đau ở những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp.

Giúp ngăn ngừa ung thư

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây ung thư, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm mảng beta-amyloid, làm chậm quá trình phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa, từ đó giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện.

Hỗ trợ giảm cân

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hoá chất béo và đào thải nó ra khỏi cơ thể nhờ việc hỗ trợ thúc đẩy tăng sản xuất mật cho cơ thể. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong còn giúp cung cấp năng lượng giúp bạn cảm thấy lâu đói, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn vặt sau các bữa ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp da

Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào, cải thiện làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp hơn. Ngoài ra, còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da như eczema, vẩy nến hay mụn trứng cá hiệu quả.

Nên uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất?

Có thể thấy uống tinh bột nghệ cùng mật ong đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vậy câu hỏi đặt ra là uống tinh bột nghệ và mật ong lúc nào thì tốt nhất?

Tuỳ vào vấn đề mà bạn muốn cải thiện thì thời điểm uống tinh bột nghệ và mật ong sẽ khác nhau.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Vào mỗi sáng trước khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút, bạn có thể uống tinh bột nghệ với mật ong để giúp làm sạch dạ dày. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái cho cả ngày dài. Duy trì thói quen này mỗi ngày, nhất là với những ai đang bị các vấn đề về dạ dày sẽ được cải thiện rất tốt.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

Buổi chiều thường là lúc mà cơ thể đã tiêu hao khá nhiều năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, nên rất cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Lúc này, bạn có thể uống tinh bột nghệ và mật ong để giúp cơ thể khoẻ mạnh, tỉnh táo, có tinh thần hơn và còn giúp phòng ngừa các bệnh về dạ dày.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tinh bột nghệ và mật ong có công dụng giúp làm dịu cơ thể, giải tỏa áp lực, căng thẳng, thư giãn thần kinh, từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon giấc hơn. Phương pháp này rất phù hợp với những người bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ăn cải thiện sức khoẻ dạ dày

Việc uống tinh bột nghệ và mật ong trước các bữa ăn trong ngày khoảng 30-45 phút có thể giúp ngăn acid dịch vị, giảm tình trạng niêm mạc dạ dày và hạn chế các cơn đau dạ dày một cách đáng kể. Thực hiện kiên trì chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng liên quan đến dạ dày được giảm đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

Sau các bữa ăn bạn thường cảm thấy khó tiêu do hệ tiêu hoá kém thì có thể sử dụng tinh bột nghệ với mật ong để giúp điều tiết chức năng tiêu hóa của dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong còn giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn.

Trên đây, Nhà thuốc Việt đã chia sẻ về lợi ích và thời điểm uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân. Lưu ý, để đạt hiệu quả cao bạn nên tìm mua các sản phẩm ở những cơ sở uy tín để mua được mật ong và tinh bột nghệ tốt nhất, tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với dược sĩ của hệ thống Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhà Thuốc Việt

– Địa chỉ:

Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM

Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Đọc thêm

Kiến tạo không gian sống đẳng cấp với nẹp U inox tại Nepgiare

Kiến tạo không gian sống đẳng cấp với nẹp U inox tại Nepgiare

Nẹp U inox là vật liệu trang trí xuất hiện ở nhiều không gian nội thất. Sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật, nẹp inox chữ U góp phần kiến tạo nên không gian sống đẳng cấp. Vậy mua nẹp inox chữ U chất lượng, giá tốt ở đâu? Theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời chi tiết nhất.
Máy cắt cỏ chính hãng được phân phối bởi Nhất Minh Mart

Máy cắt cỏ chính hãng được phân phối bởi Nhất Minh Mart

Bạn muốn có một khoảng sân vườn xanh mướt, nhưng lại không có nhiều thời gian? Máy cắt cỏ chính hãng tại Nhất Minh Mart sẽ là giải pháp hoàn hảo. Sản phẩm của chúng tôi giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và mang đến một không gian sống xanh tươi, sạch đẹp.
Review dịch vụ đặt tiệc BBQ tại nhà của Naifood

Review dịch vụ đặt tiệc BBQ tại nhà của Naifood

Bạn đang tìm kiếm đơn vị cung cấp dịch vụ đặt tiệc BBQ tại nhà với chi phí phải chăng nhưng vẫn đảm bảo các yếu tố về an toàn thực phẩm, món ăn ngon, chất lượng? Bạn lo lắng không biết cách setup tiệc BBQ tại nhà sao cho phù hợp? Dịch vụ đặt tiệc BBQ tại nhà của Naifood sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm đặt tiệc trọn gói với vô vàn tiện ích. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
Nền tảng tuyển dụng Job3s.vn gây bão mạng xã hội: Tiêu điểm thu hút sinh viên tại UEB Job Fair 2024

Nền tảng tuyển dụng Job3s.vn gây bão mạng xã hội: Tiêu điểm thu hút sinh viên tại UEB Job Fair 2024

Job3s.vn - nền tảng tuyển dụng và tìm việc làm trực tuyến tại Việt Nam tiên phong tích hợp hơn 20 loại AI thông minh, là nhà tài trợ chính thức của Ngày hội việc làm UEB Job Fair 2024 mang đến hàng ngàn cơ hội việc làm hấp dẫn cho sinh viên. Sự kiện chính thức diễn ra vào ngày 26/10/2024 tại trường Đại học Kinh tế - ĐHQGHN.
5 lưu ý khi chọn mua màng phủ nông nghiệp mà bạn nên biết

5 lưu ý khi chọn mua màng phủ nông nghiệp mà bạn nên biết

Màng phủ nông nghiệp đã trở thành một trong những giải pháp hữu dụng giúp người nông dân tối ưu hóa quá trình canh tác. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn loại màng phủ phù hợp. Dưới đây là 5 lưu ý quan trọng giúp bạn lựa chọn màng phủ một cách hiệu quả.
Dịch vụ diệt mối của Trịnh Gia Bảo - giải pháp an toàn cho ngôi nhà của bạn

Dịch vụ diệt mối của Trịnh Gia Bảo - giải pháp an toàn cho ngôi nhà của bạn

Bảo vệ ngôi nhà của bạn khỏi mối mọt với dịch vụ diệt mối chuyên nghiệp của Trịnh Gia Bảo. Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm sẽ sử dụng những phương pháp hiện đại nhất để tiêu diệt mối tận gốc, đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tài sản của gia đình bạn. Hãy cùng khám phá thêm về dịch vụ diệt mối của Trịnh Gia Bảo qua bài viết này!
Dịch vụ thiết kế, in ấn sổ tay theo yêu cầu tại Hưng Việt Mỹ

Dịch vụ thiết kế, in ấn sổ tay theo yêu cầu tại Hưng Việt Mỹ

Ngày nay, dịch vụ thiết kế, in ấn sổ tay theo yêu cầu ngày càng được ưa chuộng bởi các công ty, doanh nghiệp, cơ quan và các tổ chức lớn sử dụng với mục đích là quà tặng nhân viên, đối tác hay khách hàng lâu năm. Không chỉ có giá trị như một món quà, sổ tay in logo thương hiệu còn được xem là một hình thức quảng cáo giúp tiếp cận đến tệp khách hàng tiềm năng.
HichiHome - lắp đặt khóa cửa điện tử vân tay uy tín tại Hà Nội

HichiHome - lắp đặt khóa cửa điện tử vân tay uy tín tại Hà Nội

Trong bối cảnh an ninh ngày càng được coi trọng, việc lắp đặt khóa điện tử cho ngôi nhà hoặc văn phòng dần đã trở thành một giải pháp an ninh hiệu quả và ngày một phổ biến. HichiHome tự hào là đơn vị đi đầu đem đến các dòng sản phẩm khóa cửa điện tử chất lượng cao đến tay người tiêu dùng tại thị trường Việt Nam.
Những lý do nên mua phòng xông hơi ướt tại Zcasa Việt Nam

Những lý do nên mua phòng xông hơi ướt tại Zcasa Việt Nam

Bạn đang có quyết định đầu tư vào sức khỏe, niềm vui và không gian sống của mình với một phòng xông hơi ướt thì đó chính là một sự lựa chọn xuất sắc. Đây là quyết định mà bạn sẽ không bao giờ phải hối tiếc và sẽ mang lại lợi ích trong nhiều năm tới.
Đá Tâm Nguyện – đối tác uy tín thi công và xây dựng lăng mộ

Đá Tâm Nguyện – đối tác uy tín thi công và xây dựng lăng mộ

Là một trong những đơn vị đầu tiên chuyên về đá mỹ nghệ tại làng nghề đá Ninh Vân, Ninh Bình, Đá Tâm Nguyện luôn luôn là lựa chọn hàng đầu cung cấp các công trình lăng mộ đá chất lượng cao, được tin tưởng bởi nhiều khách hàng trên khắp mọi miền đất nước.
Túi vải Hoàng Phát – đơn vị tiên phong trong sản xuất túi vải quà tặng bảo vệ môi trường

Túi vải Hoàng Phát – đơn vị tiên phong trong sản xuất túi vải quà tặng bảo vệ môi trường

Trước xu hướng tiêu dùng bền vững và nhu cầu giảm thiểu rác thải nhựa, túi vải trở thành giải pháp thay thế hiệu quả. Công ty TNHH Sản xuất và In ấn Hoàng Phát không chỉ cung cấp các sản phẩm túi vải chất lượng mà còn giúp doanh nghiệp sử dụng túi vải như một công cụ quảng bá thương hiệu với chi phí hợp lý và giá trị lâu dài.
DHD Logistics - ngôi sao trong dịch vụ vận chuyển hàng hóa tuyến Mỹ

DHD Logistics - ngôi sao trong dịch vụ vận chuyển hàng hóa tuyến Mỹ

DHD Logistics là đơn vị cung cấp các giải pháp logistics trọn gói uy tín tại Việt Nam. Dịch vụ đáp ứng nhu cầu vận chuyển hàng, mua hàng, thanh toán, thủ tục hải quan, kho bãi. Vận chuyển hàng tuyến Mỹ - Việt đang được đơn vị đầu tư đẩy mạnh hơn.
Báo giá nhà xưởng khung thép tiền chế mới nhất 2024

Báo giá nhà xưởng khung thép tiền chế mới nhất 2024

Nhà xưởng khung thép tiền chế đã trở thành xu hướng xây dựng phổ biến trong các ngành công nghiệp và thương mại. Để nắm rõ hơn về loại công trình này, bài viết dưới đây của Homemy sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cấu tạo, thông số, quy trình thiết kế, thi công và báo giá nhà xưởng khung thép tiền chế mới nhất năm 2024.
Giá đá lát sân vườn 30x60 chi tiết, cập nhật mới nhất

Giá đá lát sân vườn 30x60 chi tiết, cập nhật mới nhất

Giá đá lát sân vườn 30x60cm thường dao động từ hơn 170.000 - 1.390.000 đồng/ m2. Giá đá tự nhiên lát sân vườn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mẫu mã, chủng loại, kích thước sản phẩm, chính sách bán hàng của nhà cung cấp,...