Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

(Baohatinh.vn) - Tinh bột nghệ và mật ong đều được biết đến là những nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc khoẻ. Nhưng sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về lợi ích, cũng như giải đáp uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất qua bài viết dưới đây nhé.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Có rất nhiều lợi ích mà có thể bạn không ngờ tới khi kết hợp tinh bột nghệ và mật ong, cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày, hệ tiêu hoá

Tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất curcumin có công dụng kháng viêm, giảm tiết axit dịch vị và trung hoà môi trường axit, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương ở niêm mạc dạ dày hay viêm loét dạ dày một cách hiệu quả. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn.

Mật ong có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương các tế bào ở đường ruột.

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong là một phương pháp an toàn, lành tính bởi đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên.

Tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa các thành phần giúp kháng khuẩn nên có thể giúp ngăn ngừa cơ thể khỏi các loại vi khuẩn, virus gây cảm cúm. Đồng thời, công dụng kháng viêm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong

Giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy sản sinh tế bào xương, ngăn chặn xương không bị mất canxi giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, còn giúp giảm chứng viêm, đau ở những người mắc bệnh liên quan đến xương khớp.

Giúp ngăn ngừa ung thư

Cả tinh bột nghệ và mật ong đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây ung thư, đồng thời giúp giảm viêm trong cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm mảng beta-amyloid, làm chậm quá trình phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa, từ đó giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện.

Hỗ trợ giảm cân

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hoá chất béo và đào thải nó ra khỏi cơ thể nhờ việc hỗ trợ thúc đẩy tăng sản xuất mật cho cơ thể. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong còn giúp cung cấp năng lượng giúp bạn cảm thấy lâu đói, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế ăn vặt sau các bữa ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Làm đẹp da

Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào, cải thiện làn da trở nên mềm mịn, khỏe đẹp hơn. Ngoài ra, còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da như eczema, vẩy nến hay mụn trứng cá hiệu quả.

Nên uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào là tốt nhất?

Có thể thấy uống tinh bột nghệ cùng mật ong đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vậy câu hỏi đặt ra là uống tinh bột nghệ và mật ong lúc nào thì tốt nhất?

Tuỳ vào vấn đề mà bạn muốn cải thiện thì thời điểm uống tinh bột nghệ và mật ong sẽ khác nhau.

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Vào mỗi sáng trước khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút, bạn có thể uống tinh bột nghệ với mật ong để giúp làm sạch dạ dày. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái cho cả ngày dài. Duy trì thói quen này mỗi ngày, nhất là với những ai đang bị các vấn đề về dạ dày sẽ được cải thiện rất tốt.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ và mật ong vào sáng sớm tốt cho dạ dày

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

Buổi chiều thường là lúc mà cơ thể đã tiêu hao khá nhiều năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, nên rất cần bổ sung thêm các dưỡng chất. Lúc này, bạn có thể uống tinh bột nghệ và mật ong để giúp cơ thể khoẻ mạnh, tỉnh táo, có tinh thần hơn và còn giúp phòng ngừa các bệnh về dạ dày.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tinh bột nghệ và mật ong có công dụng giúp làm dịu cơ thể, giải tỏa áp lực, căng thẳng, thư giãn thần kinh, từ đó nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon giấc hơn. Phương pháp này rất phù hợp với những người bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên.

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Uống tinh bột nghệ với mật ong trước khi ăn cải thiện sức khoẻ dạ dày

Việc uống tinh bột nghệ và mật ong trước các bữa ăn trong ngày khoảng 30-45 phút có thể giúp ngăn acid dịch vị, giảm tình trạng niêm mạc dạ dày và hạn chế các cơn đau dạ dày một cách đáng kể. Thực hiện kiên trì chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy tình trạng liên quan đến dạ dày được giảm đáng kể.

Uống tinh bột nghệ với mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

Sau các bữa ăn bạn thường cảm thấy khó tiêu do hệ tiêu hoá kém thì có thể sử dụng tinh bột nghệ với mật ong để giúp điều tiết chức năng tiêu hóa của dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa. Bên cạnh đó, nghệ và mật ong còn giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả hơn.

Trên đây, Nhà thuốc Việt đã chia sẻ về lợi ích và thời điểm uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào tốt nhất. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân. Lưu ý, để đạt hiệu quả cao bạn nên tìm mua các sản phẩm ở những cơ sở uy tín để mua được mật ong và tinh bột nghệ tốt nhất, tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nhé.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với dược sĩ của hệ thống Nhà Thuốc Việt theo các hình thức sau:

– Hotline: 0985508450

– Zalo: 0985508450

– Website: Nhà Thuốc Việt

– Địa chỉ:

Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM

Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM

Đọc thêm

Áo bóng đá dài tay mẫu đẹp, chất lượng tại Kiwisport

Áo bóng đá dài tay mẫu đẹp, chất lượng tại Kiwisport

Trong thế giới thể thao ngày nay, áo bóng đá dài tay đang ngày càng trở thành một phần quan trọng trong trang phục của các cầu thủ và người hâm mộ. Không chỉ mang lại sự thoải mái và bảo vệ cơ thể, mà còn tạo nên phong cách thời trang cho người mặc.
Thay pin iPhone 13 Pro có đắt không? Giá thay pin 13 Pro tại Bệnh viện điện thoại, laptop 24h

Thay pin iPhone 13 Pro có đắt không? Giá thay pin 13 Pro tại Bệnh viện điện thoại, laptop 24h

Khi sử dụng iPhone 13 Pro trong thời gian dài, tình trạng pin xuống cấp là điều không thể tránh khỏi. Việc thay pin không chỉ giúp thiết bị hoạt động ổn định mà còn đảm bảo trải nghiệm mượt mà hơn. Tuy nhiên, nhiều người dùng vẫn băn khoăn về chi phí thay pin iPhone 13 Pro, liệu có đắt không? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Chiếu sáng facade: Giải pháp nâng tầm kiến trúc hiện đại – kỹ thuật, kinh nghiệm và xu hướng thiết kế

Chiếu sáng facade: Giải pháp nâng tầm kiến trúc hiện đại – kỹ thuật, kinh nghiệm và xu hướng thiết kế

Trong thời đại kiến trúc không chỉ dừng lại ở công năng mà còn đòi hỏi yếu tố thẩm mỹ, chiếu sáng facade (mặt đứng công trình) đang ngày càng trở thành một phần không thể thiếu trong thiết kế hiện đại. Không chỉ giúp công trình nổi bật về đêm, hệ thống chiếu sáng facade còn là “ngôn ngữ ánh sáng” để thể hiện cá tính, thương hiệu và đẳng cấp của mỗi công trình.
Thiết kế thi công hồ bơi gia đình chất lượng, giá tốt Đồng Nai

Thiết kế thi công hồ bơi gia đình chất lượng, giá tốt Đồng Nai

Hồ bơi gia đình là một trong những công trình hiện đại được nhiều khách hàng yêu thích. Hồ bơi tại nhà giúp tạo điểm nhấn cho cảnh quan và mang đến nhiều lợi ích tốt đẹp. Việc tìm kiếm một đơn vị thi công hồ bơi chuyên nghiệp, uy tín sẽ mang đến cho bạn một chốn thư giãn thoải mái, an toàn.
Đơn vị hút bể phốt giá rẻ Môi Trường Xanh 24h

Đơn vị hút bể phốt giá rẻ Môi Trường Xanh 24h

Bạn đang gặp vấn đề với bể phốt nhà mình? Bạn muốn tìm một đơn vị hút bể phốt uy tín, giá rẻ và đảm bảo vệ sinh môi trường? Hãy đến với đơn vị hút bể phốt giá rẻ Môi Trường Xanh 24h, tại đây cam kết mang đến dịch vụ nhanh chóng, chuyên nghiệp và hiệu quả, giúp bạn giải quyết mọi lo lắng về vấn đề vệ sinh.
Kiến Môi Trường - dịch vụ thông cống nghẹt TP Hồ Chí Minh giá rẻ, uy tín

Kiến Môi Trường - dịch vụ thông cống nghẹt TP Hồ Chí Minh giá rẻ, uy tín

Bạn đang phải đối mặt với tình trạng tắc nghẹt cống, gây khó khăn trong quá trình sinh hoạt của cả gia đình? Bạn đang cần tìm đơn vị thông cống nghẹt để giải quyết triệt để vấn đề này? Công ty vệ sinh Kiến Môi Trường sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất để giải quyết triệt để cho bạn ngay lúc này.
Thiết bị vệ sinh HITA - cung cấp bồn cầu 2 khối chính hãng với giá tốt

Thiết bị vệ sinh HITA - cung cấp bồn cầu 2 khối chính hãng với giá tốt

Trong không gian phòng tắm hiện đại, bồn cầu 2 khối vẫn giữ vững vị thế là lựa chọn phổ biến nhờ sự kết hợp hài hòa giữa tính năng tiện dụng, thiết kế đa dạng và mức giá hợp lý. Hiểu được điều đó, thiết bị vệ sinh HITA cung cấp bồn cầu 2 khối chính hãng với giá tốt nhất trên thị trường cho bạn tham khảo.
Khám phá nghệ thuật thu nhỏ thiên nhiên cùng Terrariumvibe

Khám phá nghệ thuật thu nhỏ thiên nhiên cùng Terrariumvibe

Bạn là một người yêu thích thủy sinh và Terrarium. Tuy nhiên, bạn lại không biết hiện nay có những trang web nào chia sẻ thông tin cũng như cung cấp các sản phẩm terrarium uy tín nào? Vậy thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một điểm đến đáng tin cậy đó là Terrariumvibe. Terrariumvibe tự hào sẽ là nơi giúp bạn khám phá nghệ thuật thu nhỏ thiên nhiên.
Hướng dẫn sử dụng tủ báo cháy đúng cách và an toàn

Hướng dẫn sử dụng tủ báo cháy đúng cách và an toàn

Tủ báo cháy không dây đang trở thành giải pháp an toàn phòng cháy chữa cháy hiện đại, giúp giảm thiểu rủi ro và nâng cao hiệu quả giám sát hỏa hoạn. Tuy nhiên, để hệ thống hoạt động ổn định và đạt hiệu quả cao, người dùng cần hiểu rõ cách vận hành và quy trình bảo trì.
Nhà đất Văn Minh chia sẻ kinh nghiệm tìm môi giới uy tín trong giao dịch nhà đất

Nhà đất Văn Minh chia sẻ kinh nghiệm tìm môi giới uy tín trong giao dịch nhà đất

Trong bối cảnh thị trường bất động sản luôn biến động, tìm được một môi giới uy tín chính là chìa khóa đảm bảo quyền lợi và thành công trong giao dịch. Qua bài viết này, Nhà đất Văn Minh chia sẻ kinh nghiệm và tiêu chí giúp quý độc giả nhận diện và lựa chọn những đối tác tin cậy để giao dịch hiệu quả.
Nhận thiết kế thi công mộ đá bát giác

Nhận thiết kế thi công mộ đá bát giác

Mộ đá bát giác là một trong những loại mộ phổ biến được sử dụng trong văn hóa tâm linh của người Việt. Với thiết kế độc đáo và mang đậm ý nghĩa, mộ đá bát giác không chỉ có giá trị về mặt thẩm mỹ mà còn thể hiện lòng kính trọng, tôn vinh đối với những người đã khuất.
Làm thế nào để chọn được thiết bị gia dụng tốt?

Làm thế nào để chọn được thiết bị gia dụng tốt?

Trong thời đại 4.0, việc chọn mua thiết bị gia dụng không chỉ dừng lại ở yếu tố giá cả mà còn cần chú trọng đến chất lượng, thương hiệu, chế độ bảo hành và công nghệ. Một quyết định đúng đắn sẽ giúp bạn có trải nghiệm mua sắm hài lòng và tối ưu hóa chi phí sử dụng lâu dài.
Mikapack - công ty in ấn bao bì uy tín tại TP Hồ Chí Minh

Mikapack - công ty in ấn bao bì uy tín tại TP Hồ Chí Minh

Sự cạnh tranh gay gắt trong ngành in ấn bao bì tại TP. Hồ Chí Minh đòi hỏi khách hàng phải lựa chọn đối tác thật kỹ lưỡng. Mikapack với kinh nghiệm dày dặn và cam kết chất lượng, tự tin là giải pháp tối ưu, mang đến những sản phẩm bao bì hoàn hảo đáp ứng mọi yêu cầu khắt khe của doanh nghiệp.
Đại lý phân phối đồng hồ vạn năng uy tín cho doanh nghiệp và cá nhân

Đại lý phân phối đồng hồ vạn năng uy tín cho doanh nghiệp và cá nhân

Với hơn 13 năm kinh nghiệm trên thị trường, THB Việt Nam tự hào là đại lý phân phối đồng hồ vạn năng chính hãng từ các thương hiệu hàng đầu như Fluke, Hioki, Kyoritsu,... Công ty cam kết mang đến sản phẩm tốt nhất cho mọi người dùng, từ thợ điện, kỹ sư điện đến các doanh nghiệp cần thiết bị đo lường chuyên nghiệp.
Ứng dụng của máy thùa khuy trong ngành may mặc

Ứng dụng của máy thùa khuy trong ngành may mặc

Máy thùa khuy là thiết bị chuyên dụng để tạo khuy trên các sản phẩm may mặc, từ áo sơ mi, quần tây đến trang phục công sở. Ứng dụng máy thùa khuy trong ngành may mặc vô cùng quan trọng, góp phần nâng cao năng suất, chất lượng và tính thẩm mỹ của sản phẩm.