Những loại thực phẩm quen thuộc này khi được nạp nhiều vào cơ thể gây ảnh hưởng tới quá trình hấp thụ canxi, từ đó cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ.
Kỳ nghỉ lễ với những chuyến du lịch hoặc đoàn tụ gia đình có rất nhiều món ăn ngon có thể làm cho chúng ta phá vỡ thói quen ăn uống lành mạnh thường ngày. Với những mẹo dưới đây, bạn sẽ dễ dàng duy trì một chế độ ăn uống cân bằng trong khi vẫn thưởng thức những món ăn yêu thích trong kỳ nghỉ.
Ăn nhiều thịt, đường, nước xốt, thực phẩm chế biến sẵn, "nghiện" nước uống có gas, bia rượu... là thói quen "sát thủ" khiến nhiều người Việt bị suy thận nhanh khủng khiếp.
Cần ăn cho 2 người, “yêu” khi mang thai gây hại em bé hay hông rộng giúp bạn dễ sinh hơn là những lầm tưởng phổ biến phụ nữ mang thai vẫn thường được nghe.
Nếu bạn sở hữu đồ nội thất bằng da giả trong phòng ngủ, hãy thay thế nó bằng các vật liệu hữu cơ vì da giả chứa PVC (polyvinyl chloride) rất nguy hiểm cho sức khỏe.