(Baohatinh.vn) - Hội Người cao tuổi huyện Nghi Xuân (Hà Tĩnh) vừa tổ chức buổi đồng diễn môn dưỡng sinh tâm thể tại xã Cương Gián với gần 200 người tham gia. Nghi Xuân là địa phương đầu tiên tại Hà Tĩnh thành lập các CLB Dưỡng sinh tâm thể.

Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể

Hội Người cao tuổi huyện Nghi Xuân (Hà Tĩnh) vừa tổ chức buổi đồng diễn môn dưỡng sinh tâm thể tại xã Cương Gián với gần 200 người tham gia. Nghi Xuân là địa phương đầu tiên tại Hà Tĩnh thành lập các CLB Dưỡng sinh tâm thể.

Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể

Bài tập dưỡng sinh là một loại thể dục nhẹ nhàng, chú trọng việc luyện tâm và khí nên rất phù hợp và mang lại nhiều lợi ích cho người già. Vì thế, ở Nghi Xuân, phong trào này ngày càng thu hút nhiều thành viên tham gia.

Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể

Việc thành lập CLB Dưỡng sinh tâm thể tại các địa phương giúp hội viên được tham gia hoạt động rèn luyện thể chất, gặp gỡ, giao lưu, làm phong phú thêm đời sống tinh thần.

Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể

Các bài tập vận động mềm mại, uyển chuyển, liên hoàn, phù hợp với lứa tuổi của các thành viên, giúp các hội viên rèn luyện sức khỏe và hạn chế một số bệnh về xương khớp, huyết áp.

Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể

Từ đó, các CLB dưỡng sinh đã trở thành sân chơi bổ ích, mang đến niềm vui và sức khỏe cho người cao tuổi.

Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể

Chủ tịch Hội người cao tuổi huyện Nghi Xuân Nguyễn Ngọc Anh cho biết: Sau gần 1 năm ra mắt CLB Dưỡng sinh tâm thể đầu tiên tại xã Xuân Lĩnh, đến nay, trên địa bàn toàn huyện Nghi Xuân đã có 11 địa phương tham gia bộ môn dưỡng sinh tâm thể với 2.073 người. Đến hết năm 2019, 19/19 xã, thị trấn trên địa bàn huyện Nghi Xuân sẽ có các CLB Dưỡng sinh tâm thể với trên 3.000 người tham gia.

  • Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể
    Sân chơi bóng đá cuốn hút thiếu niên - nhi đồng Hà Tĩnh

    Các giải bóng đá thiếu niên - nhi đồng (TN-NĐ) từ cấp thôn đến tỉnh cùng nhiều lớp năng khiếu bóng đá hè được triển khai sôi nổi đã tạo sân chơi hấp dẫn cho các em nhỏ ở Hà Tĩnh thỏa niềm đam mê và rèn luyện sức khỏe.

  • Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể
    Nuôi dưỡng văn hóa phi vật thể ở quê hương Đại thi hào Nguyễn Du

    Nhắc đến Nghi Xuân (Hà Tĩnh) là nhớ đến quê hương của Đại thi hào Nguyễn Du... Vùng đất non xanh nước biếc này từ ngàn đời nay đã trở thành cái nôi nuôi dưỡng văn hóa phi vật thể. Nghi Xuân không chỉ có ca trù, ví giặm, trò Kiều mà còn có nhiều lễ hội, tập tục và di sản phong phú.

  • Người cao tuổi Nghi Xuân vui, khỏe với môn dưỡng sinh tâm thể
    Cô trò nhỏ vùng biển Nghi Xuân giỏi võ, mê tin học và ước mơ làm kiến trúc sư

    Em Phạm Thị Thơ - học sinh trường Tiểu học Xuân Hội (Nghi Xuân - Hà Tĩnh) vừa đạt giải nhì tại Cuộc thi Tin học trẻ lần thứ XXII do tỉnh Hà Tĩnh tổ chức. Tuy nhiên, ít người biết được là gia đình thuộc diện hộ nghèo nên đường đến trường của cô bé không dễ dàng như những bạn khác.

Hoài Nam


Hoài Nam

 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name}- {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm TP Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]