2018-05-16 11:51:00(Baohatinh.vn) - Bộ môn Yoga đang thu hút sự quan tâm, tập luyện của phụ nữ ở độ tuổi trung niên tại TP Hà Tĩnh bởi những lợi ích thiết thực mà bộ môn này mang lại cho sức khỏe.
2018-01-16 17:48:00(Baohatinh.vn) - Cô gái trẻ Ekaterina Terenina đến từ thành phố Irkutsk, Nga đã quyết định bỏ lại tất cả mọi thứ phía sau để đi du lịch khám phá thế giới với hành trang lớn nhất là niềm đam mê dành cho bộ môn yoga.
2017-02-16 08:27:00Yoga không chỉ giúp bạn cải thiện vóc dáng mà còn giúp vòng 1 nở nang, quyến rũ và ngăn ngừa chảy xệ.
2016-11-28 05:38:00Tập yoga buổi sáng vừa tốt cho sức khỏe, vừa hỗ trợ giảm cân, lại giúp bạn dễ dàng “chia tay” chiếc chăn ấm áp.
2016-11-04 13:14:00Với 10 phút mỗi ngày, tập 3 động tác yoga dưới đây sẽ giúp cơ thể và tinh thần bạn được thư giãn thoải mái, do đó sẽ luôn trẻ trung và khỏe mạnh.
2016-08-22 05:56:00Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm các triệu chứng của bệnh đau lưng.
2016-05-09 05:41:00Ai cũng biết cần tập thể dục để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nhưng hoạt động thể chất còn giúp cho hệ tiêu hóa thực hiện tốt nhiệm vụ của nó. Dưới đây là 4 cách tập để hệ tiêu hóa luôn sung sức.
Đọc nhiều nhất
- 3.
