Phụ thuộc smartphone có thể làm giảm trí nhớ

Nghiên cứu cho thấy, người dùng càng phụ thuộc smartphone, bộ não càng lười biếng, hoạt động kém hiệu quả, thậm chí dẫn đến suy giảm trí nhớ.

Theo khảo sát mới của nhà nghiên cứu Catherine Loveday tại Đại học Westminster (Anh), 80% những người được hỏi cho biết trí nhớ của họ giảm đáng kể so với trước Covid-19. Một trong những nguyên nhân là họ sử dụng các thiết bị điện tử nhiều hơn. Loveda nhận định, khi chuyển một phần dữ liệu sang bên thứ ba như smartphone, não bộ sẽ dần mất đi bản năng ghi nhớ.

Đồng quan điểm, Giáo sư Oliver Hardt, nhà nghiên cứu về trí nhớ tại Đại học McGill, nói: “Nếu bạn ngừng sử dụng bộ nhớ, nó sẽ hoạt động kém đi, khiến bạn phải phụ thuộc vào các thiết bị hơn. Ví dụ, khi truy cập trang web để tìm công thức, bạn chỉ cần click và danh sách thành phần được gửi đến smartphone. Điều đó thực sự tiện lợi, nhưng phải trả giá. Kiến thức tốt nhất là kiến thức nằm trong bộ nhớ của bạn vì nằm trong bộ nhớ điện thoại”.

Ông Hardt cũng phản ánh việc người dùng điện thoại ngày càng phụ thuộc vào GPS và điều này có thể làm giảm chất xám trong não bộ.

“Hệ thống định vị dựa trên GPS không yêu cầu bạn hình thành một bản đồ địa lý phức tạp. Thay vào đó, nó bảo bạn rẽ trái, phải... ở điểm tiếp theo. Đây là phản ứng hành vi khá đơn giản so với việc cần kiến thức về bản đồ, đòi hỏi bạn xác định chính xác địa điểm, phương hướng và tính toán phức tạp về mặt nhận thức”, ông nói. Nhóm nghiên cứu của ông cũng phát hiện những người mắc vấn đề về ghi nhớ cũng gặp khó khăn trong việc đọc bản đồ.

Theo các nhà nghiên cứu, smartphone có thể mang đến nhiều kiến thức mới cho người dùng nhưng cũng có thể kéo họ ra khỏi thực tại. Ví dụ, một người có thể bỏ lỡ một bữa tối tuyệt vời bên người thân vì mải tập trung vào những đoạn trò chuyện qua chat.

Barbara Sahakian, nhà thần kinh học tại Đại học Cambridge, từng thực hiện một nghiên cứu về khả năng ghi nhớ của ba nhóm sinh viên. Nhóm đầu nhận được một tin nhắn trước khi nhiệm vụ bắt đầu. Nhóm thứ hai nhận tin nhắn trong lúc đang đọc hiểu. Nhóm thứ ba không bị làm phiền bởi tin nhắn. Kết quả cho thấy những người nhận được tin nhắn không nhớ chính xác những gì mình vừa đọc, ngược với nhóm không bị làm phiền.

Tuy nhiên, giáo sư Chris Bird, chuyên về thần kinh nhận thức tại trường Tâm lý học thuộc Đại học Sussex, cho rằng những thiết bị phụ trợ giúp tiết kiệm thời gian ghi nhớ, để não bộ tập trung cho những thứ quan trọng.

Theo ông, nhiều dữ liệu mà điện thoại lưu lại rất khó dung nạp vào bộ não con người. “Tôi chụp phiếu gửi xe của mình để biết thời gian hết hạn Bộ não của chúng ta không sinh ra để nhớ các sự kiện xảy ra một lần. Trước khi chúng ta có công nghệ, bạn phải nỗ lực để nhớ thời gian quay lại ôtô, nó khiến ta không thể tập trung vào những việc quan trọng”, giáo sư Bird nói.

Theo Thảo Hiền/VnExpress (Guardian)

Đọc thêm

Tiết lộ thiết kế độc đáo của iPhone 18

Tiết lộ thiết kế độc đáo của iPhone 18

Nguồn tin tiết lộ Apple đang có kế hoạch di chuyển các thành phần Face ID xuống dưới màn hình vào năm 2026, cho phép loại bỏ phần khuyết hình viên thuốc tạo nên Dynamic Island.
Rò rỉ nâng cấp đáng kể của iPhone 18

Rò rỉ nâng cấp đáng kể của iPhone 18

iPhone 18 có thể nhận được cải thiện hiệu suất từ bộ nhớ, với tin đồn Apple sẽ sử dụng tùy chọn bộ nhớ mới nhanh hơn trong phiên bản ra mắt năm 2026.
Câu lệnh có thể thao túng AI

Câu lệnh có thể thao túng AI

Phương pháp bẻ khoá, khai thác thông tin qua trí tuệ nhân tạo ngày càng tinh vi, đòi hỏi giải pháp bảo mật tốt hơn từ cá nhân và doanh nghiệp.
Đừng nghĩ nhiều khi sạc iPhone

Đừng nghĩ nhiều khi sạc iPhone

iPhone đã có mặt trên thị trường gần 18 năm. Vẫn có rất nhiều hiểu lầm xoay quanh nó tiếp tục lan truyền. Không ít trong số đó có thể ảnh hưởng xấu đến trải nghiệm người dùng.
ChatGPT vượt Google trong cuộc đua AI

ChatGPT vượt Google trong cuộc đua AI

Khi xét theo lượng người dùng ứng dụng riêng lẻ, ChatGPT đang dẫn trước Gemini của Google. Tuy nhiên, lợi thế về hệ sinh thái rộng lớn vẫn giúp Google duy trì sức mạnh vượt trội.
Mắt thông minh AI dành cho người khiếm thị

Mắt thông minh AI dành cho người khiếm thị

Các nhà khoa học đã phát triển hệ thống thiết bị đeo tích hợp công nghệ AI để chỉ dẫn người khiếm thị tránh các chướng ngại vật trên đường và xử lý các tác vụ hàng ngày.
Tính năng sạc đặc biệt của iPhone

Tính năng sạc đặc biệt của iPhone

Tính năng Clean Energy Saving (Sạc pin năng lượng sạch) nhằm mục tiêu giảm khí thải carbon sẽ được triển khai trên toàn bộ iPhone và iPad trưng bày tại Mỹ.
Những lưu ý khi sạc điện thoại trên ô tô

Những lưu ý khi sạc điện thoại trên ô tô

Sạc điện thoại trên ô tô là một giải pháp hỗ trợ tối ưu để duy trì liên lạc với mọi người xung quanh. Tuy nhiên, sạc không đúng cách tiềm ẩn nguy hiểm cho người ngồi trên xe.
Thiết bị gập bí ẩn của Apple

Thiết bị gập bí ẩn của Apple

Với màn hình gập có kích thước gần 19 inch, rất khó để hình dung cách Apple định vị phân khúc thị trường cho sản phẩm này.
Kỷ nguyên iPhone 'nhàm chán' sắp kết thúc

Kỷ nguyên iPhone 'nhàm chán' sắp kết thúc

Apple đang chuẩn bị cho một sự thay đổi mang tính cách mạng đối với dòng sản phẩm iPhone, mở ra một kỷ nguyên mới sau giai đoạn được nhận định là thiếu đột phá.
Hình ảnh mới của iOS 19

Hình ảnh mới của iOS 19

iOS 19 tiếp tục lộ diện với biểu tượng ứng dụng mới, các thành phần giao diện bóng bẩy hơn.