7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

(Baohatinh.vn) - Nám là tình trạng phổ biến hiện nay ở nữ giới. Việc này tuy không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến các chị em tự ti gây ra stress. Nám càng để lâu càng có xu hướng lan rộng và khó chữa trị. Dưới đây là một số phương pháp giúp đẩy lùi nám mà bạn nên tham khảo.

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Các phương pháp đẩy lùi nám từ thiên nhiên

Lòng trắng trứng gà và chanh tươi

Chanh chứa một hàm lượng Vitamin C có khả năng lấy đi các tế bào thâm, nám bên ngoài.

Cách thực hiện:

- Dùng 2 muỗng lòng trắng trứng gà và 1 muỗng nước cốt chanh đánh đều.

- Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da nám, massage nhẹ nhàng chờ khô và thoa thêm lớp thứ 2.

- 15 phút sau bạn rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách này bạn nên thực hiện 2 tuần/lần và cần tránh tiếp xúc với ánh nắng.

Sữa chua không đường và chuối

Chuối vốn dĩ là nguyên liệu chứa nhiều vitamin A, B6, E, C cùng với đó là nhiều khoáng chất thiết yếu có lợi cho da. Sữa chua không đường chứa acid lactic nên có công dụng tốt trong việc làm đẹp, dưỡng da và loại bỏ nám.

Cách thực hiện:

- Lột vỏ, xay nhuyễn ½ quả chuối chín sau đó trộn đều với 3 thìa sữa chua không đường.

- Cho hỗn hợp vào ngăn tủ mát, đến khi đủ mát lấy ra thoa kỹ lên vùng da bị nám.

- Sau 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

Với cách này bạn nên kiên trì 2-3 lần/tuần, không những cải thiện tình trạng nám mà còn giúp da căng mịn.

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Làm mờ nám từ sữa chua không đường và chuối

Lá trầu không

Lá trầu không vốn dĩ có chứa muối khoáng, chất xơ, carbohydrates do vậy có khả năng ngăn chặn là loại bỏ nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Đun sôi lá trầu không với nước trong 30 phút.

- Sau đó cho một ít lá trầu vào xay nhuyễn cùng nước luộc lá.

- Tiếp tục bỏ hỗn hợp lá trầu xay nhuyễn vào nồi nước rồi đun lửa nhỏ đến khi lá trầu cô đặc.

- Thoa hỗn hợp lên mặt 5-10 phút rồi rửa sạch.

Phương pháp này cần áp dụng 2-3 lần/tuần

Dầu dừa kết hợp chuối

Dầu dừa là nguyên liệu ngăn chặn nám dễ kiếm và được nhiều người biết đến.

Cách thực hiện:

- Dùng chuối chín xay nhuyễn trộn đều với 5 thìa dầu dừa.

- Thoa hỗn hợp này lên da mặt, nhất là với vùng da bị nám thì nên massage kỹ.

- 20 phút sau rửa sạch.

Hãy thực hiện 2 đến 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu

Khoai tây và sữa chua không đường

Khoai tây chứa nhiều khoáng chất vitamin B, C, K giúp tăng trưởng collagen khiến da có độ đàn hồi và làm mờ các vết thâm, nám.

Cách thực hiện:

- Khoai tây luộc chín, xay nhuyễn.

- Sau đó trộn đều hỗn hợp với 4 thìa sữa chua không đường.

- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị nám trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

- Thực hiện trong vòng 2-3 tuần/lần để nám và tàn nhang biến mất.

Gel nha đam

Nguyên liệu từ thiên nhiên này chứa polisaccarit mucilaginous giúp da mềm mịn và làm giảm các vết thâm nám.

Cách thực hiện:

- Lấy phần gel trong nha đam rửa sạch và xay nhuyễn.

- Sau đó bôi phần hỗn hợp này lên vùng da bị đốm thâm nám.

- Massage nhẹ nhàng với thời gian là 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Nên thực hiện kiên trì cách này 2-3 lần/tuần đến khi nám hoàn toàn biến mất.

Mật ong kết hợp với bột mì

Mật ong có khả năng kháng khuẩn, phục hồi da tối đa do vậy có khả năng làm mờ nám.

Cách thực hiện:

- Dùng 2 thìa mật ong trộn đều với 2 thìa bột mì.

- Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và massage trong vòng 10-20 phút và cuối cùng rửa sạch

Nên thực hiện với tần suất 2-3 lần/tuần để da trắng sạch mụn và vết nám.

Bộ đôi hỗ trợ điều trị nám Lasmar

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Kem bôi và serum trị nám Lasmar làm mờ vết thâm nám

Bộ đôi sản phẩm gồm kem bôi và serum trị nám Lasmar hỗ trợ điều trị và làm mờ những vết nám thâm sạm, cải thiện làn da tươi sáng căng mịn.

Đặc biệt, các thành phần như Tranexamic Acid, Arbutin, Vitamin B3, Vitamin B5, HA giúp bổ sung dưỡng chất cho da, đi sâu vào từng lớp biểu bì, làm mờ nám từ sâu bên trong. Ngoài ra còn có chiết xuất nghệ tây có khả năng kích thích tuần hoàn máu, tăng tính đàn hồi, hạn chế tình trạng lão hóa da.

Bên cạnh đó, đây là dòng sản phẩm có chứng nhận FDA nên an toàn với cả làn da nhạy cảm. Sau 4-5 tuần sử dụng, các vết nám sẽ mờ dần và làn da cũng cải thiện đáng kể. Da căng mịn và trắng sáng bật tone lên.

Mặc dù các phương pháp trị nám từ nguyên liệu thiên nhiên khá lành tính nhưng lại có các nhược điểm lớn là gây tốn thời gian và hiệu quả mang lại không mấy rõ rệt, nám có thể tái phát lại. Do vậy, để cải thiện tình trạng da tốt hơn bạn có thể tham khảo bộ đôi hỗ trợ điều trị nám Lasmar.

BỘ ĐÔI MỜ NÁM LASMAR

Gian hàng Shopee Mall chính hãng: https://shopee.vn/lasmar.official

Hotline: 0982 315 060

Đọc thêm

Một số kỹ năng phòng tránh sét đánh

Một số kỹ năng phòng tránh sét đánh

Sét là hiện tượng tự nhiên thường xảy ra trong mưa dông, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Cục Cảnh sát PCCC&CNCH (Bộ Công an) đã đưa ra một số khuyến cáo nhằm đảm bảo an toàn khi có sét.
Hướng dẫn đưa chó mèo đi khám thú y Tân Bình lần đầu

Hướng dẫn đưa chó mèo đi khám thú y Tân Bình lần đầu

Thú cưng bỏ ăn, nôn liên tục, hay lừ đừ không rõ lý do và bạn không biết nên đợi thêm hay đưa đi khám ngay? Bài viết này giúp bạn xử lý đúng từng bước, từ nhận biết dấu hiệu nguy hiểm đến quy trình khám tại phòng thú y Tân Bình.
Tranh tô màu Online: Giải pháp giải trí sáng tạo cho bé

Tranh tô màu Online: Giải pháp giải trí sáng tạo cho bé

Việc cho bé làm quen với tranh tô màu động vật giúp kích thích trí tưởng tượng và khả năng quan sát. Tranh tô màu Online là nền tảng phù hợp, cung cấp đa dạng mẫu tranh miễn phí với nhiều chủ đề hấp dẫn. Nhờ giao diện dễ sử dụng và tính năng tô màu trực tuyến tiện lợi, bé có thể học tập, vui chơi và khám phá thế giới động vật một cách tự nhiên.
Aquarium Vibe - Khơi nguồn cảm hứng từ thế giới thủy sinh

Aquarium Vibe - Khơi nguồn cảm hứng từ thế giới thủy sinh

Trong cuộc sống hiện đại, việc tìm kiếm một khoảng không gian thư giãn ngay tại nhà ngày càng trở nên cần thiết. Không phải ai cũng có nhiều thời gian để chăm chút, vì vậy những giải pháp đơn giản và dễ áp dụng luôn được ưu tiên. Aquarium Vibe xuất hiện như một lựa chọn phù hợp, giúp người dùng tiếp cận không gian xanh theo cách nhẹ nhàng và thuận tiện hơn.
Xu hướng tóc đẹp được nhiều người quan tâm trong năm nay

Xu hướng tóc đẹp được nhiều người quan tâm trong năm nay

Trong thế giới làm đẹp, mái tóc luôn giữ vai trò quan trọng trong việc thể hiện phong cách cá nhân. Các xu hướng mới xuất hiện liên tục, nhưng không phải lựa chọn nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Tóc Có Gu mang đến nguồn thông tin dễ tiếp cận, giúp người đọc khám phá và chọn lọc xu hướng theo cách phù hợp nhất.
Chuẩn an toàn vận hành trên cao: BBRental hỗ trợ dự án hạ tầng tại Hà Tĩnh và miền Trung

Chuẩn an toàn vận hành trên cao: BBRental hỗ trợ dự án hạ tầng tại Hà Tĩnh và miền Trung

Miền Trung nắng gió, sương muối và những ngày bão cát gầm gào. Ở các công trường ven biển, tôi học được rằng an toàn bắt đầu từ quyết định rất sớm: chọn đúng chủng loại máy ngay từ ngày mở móng. Khi thiết bị đủ bền bỉ, mọi quy trình phía sau đều trơn tru hơn, con người tự tin hơn và tiến độ trở nên đo lường được.
STB Racing – đánh thức sức mạnh động cơ với hệ thống lọc gió đẳng cấp

STB Racing – đánh thức sức mạnh động cơ với hệ thống lọc gió đẳng cấp

Ít ai biết rằng "trái tim" của chiếc xe thường bị kìm hãm bởi chính những bộ lọc gió nguyên bản vốn ưu tiên sự an toàn quá mức. Để phá vỡ những rào cản đó, nâng cấp lọc gió đã trở thành bước đi tiên quyết giúp khai mở tiềm năng thực sự của cỗ máy. STB Racing mang đến những "lá phổi" công nghệ cao, giúp động cơ hít thở dồi dào hơn, mạnh mẽ hơn và bền bỉ hơn trên mọi cung đường.
Cảnh báo nguy hiểm khi đi Hà Giang Loop bằng xe máy

Cảnh báo nguy hiểm khi đi Hà Giang Loop bằng xe máy

Trong những năm gần đây, du lịch trải nghiệm bằng xe máy mang tên Hà Giang Loop đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều du khách, đặc biệt là giới trẻ và khách quốc tế yêu thích khám phá. Tuy nhiên, với sức hút ngày càng tăng, tuyến đường này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn giao thông nếu không có sự chuẩn bị đầy đủ.
Thảm sân bóng rổ ngoài trời, trong nhà chất lượng, giá mới 2026

Thảm sân bóng rổ ngoài trời, trong nhà chất lượng, giá mới 2026

Trong những năm gần đây, nhu cầu thi công và nâng cấp sân bóng rổ tại Việt Nam tăng mạnh. Từ trường học, trung tâm thể thao cho đến sân chơi cộng đồng, tất cả đều hướng tới một tiêu chuẩn chung: mặt sân phải an toàn, bền bỉ và có độ nảy ổn định. Và đó là lý do vì sao thảm sân bóng rổ trở thành lựa chọn gần như mặc định.
Hướng dẫn đặt vé máy bay Hà Nội - TP Hồ Chí Minh giá rẻ trên Traveloka

Hướng dẫn đặt vé máy bay Hà Nội - TP Hồ Chí Minh giá rẻ trên Traveloka

Giá vé máy bay Hà Nội - TP Hồ Chí Minh không cố định mà thay đổi liên tục theo nhu cầu thị trường, có thể chênh lệch từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng giữa ngày thường và cao điểm. Vì vậy, đặt vé đúng cách không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn mang lại sự chủ động cho hành trình.
Xanh SM đổi tên

Xanh SM đổi tên

Công ty cổ phần Di chuyển Xanh và Thông minh GSM đổi tên hãng taxi điện Xanh SM thành Green SM, đồng bộ nhận diện thương hiệu này trên toàn cầu, hôm 13/4.
Halal Tours Vietnam – Hệ thống lưu trú chất lượng tại Việt Nam

Halal Tours Vietnam – Hệ thống lưu trú chất lượng tại Việt Nam

Trong bối cảnh du lịch Việt Nam ngày càng phát triển và thu hút đông đảo du khách quốc tế, nhu cầu về các dịch vụ lưu trú phù hợp với tiêu chuẩn Halal cũng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Chính vì vậy, Halal Tours Vietnam – Hệ thống lưu trú chất lượng tại Việt Nam đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu cho du khách Hồi giáo khi tìm kiếm không gian nghỉ dưỡng tiện nghi, an toàn và đáp ứng đầy đủ yếu tố tín ngưỡng.
Vợt cầu lông shop - Hệ thống shop cầu lông chính hãng

Vợt cầu lông shop - Hệ thống shop cầu lông chính hãng

Trong bối cảnh phong trào thể thao phát triển mạnh mẽ trên toàn quốc, cầu lông và pickleball đang dần trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người dân. Từ học sinh, sinh viên đến nhân viên văn phòng, nhu cầu tìm kiếm dụng cụ thể thao phù hợp ngày càng tăng.
Thi công sơn sàn epoxy giá rẻ Hà Nội uy tín cùng Suka Vietnam

Thi công sơn sàn epoxy giá rẻ Hà Nội uy tín cùng Suka Vietnam

Trong bối cảnh các nhà xưởng, trung tâm thương mại và khu sản xuất ngày càng chú trọng đến tiêu chuẩn vận hành, thi công sơn sàn epoxy giá rẻ Hà Nội trở thành giải pháp được nhiều doanh nghiệp lựa chọn. Không chỉ đảm bảo tính thẩm mỹ, hệ thống sơn epoxy còn giúp nâng cao độ bền, chống bụi, chống hóa chất và tối ưu chi phí bảo trì dài hạn.
Rút ngắn thời gian vận chuyển, hàng Hà Nội về Hà Tĩnh trong ngày

Rút ngắn thời gian vận chuyển, hàng Hà Nội về Hà Tĩnh trong ngày

Đối với nhiều tiểu thương, doanh nghiệp, khách hàng nhỏ lẻ tại Hà Tĩnh, việc nhập hàng từ Hà Nội là hoạt động diễn ra thường xuyên. Tuy nhiên, trước đây, thời gian vận chuyển kéo dài từ 2–3 ngày khiến không ít đơn vị gặp khó khăn trong việc duy trì nguồn hàng ổn định.
Mâm quả đám cưới gồm những gì? Ý nghĩa từng lễ vật

Mâm quả đám cưới gồm những gì? Ý nghĩa từng lễ vật

Trong phong tục cưới hỏi truyền thống của người Việt, mâm quả luôn là phần lễ không thể thiếu, thể hiện sự trân trọng và gắn kết giữa hai gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ mâm quả đám cưới gồm những gì và ý nghĩa đằng sau từng lễ vật.
Tìm thợ sửa máy lọc nước ở đâu uy tín tại Hà Nội?

Tìm thợ sửa máy lọc nước ở đâu uy tín tại Hà Nội?

Trong bối cảnh nhu cầu sử dụng máy lọc nước ngày càng phổ biến tại các gia đình và văn phòng, việc thiết bị gặp sự cố là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tìm thợ sửa máy lọc nước ở đâu uy tín tại Hà Nội để đảm bảo chất lượng và chi phí hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn trước khi lựa chọn dịch vụ.
Trải nghiệm thực tế tại Lavender By Chang: Đáng tiền hay không?

Trải nghiệm thực tế tại Lavender By Chang: Đáng tiền hay không?

Một liệu trình Thermage FLX toàn mặt có thể dao động từ vài chục đến hàng chục triệu đồng, trong khi Ultherapy cũng không phải là lựa chọn “dễ tiếp cận” về chi phí. Vì vậy, câu hỏi “đáng tiền hay không” không còn mang tính cảm tính, mà trở thành một bài toán tài chính thực sự đối với bất kỳ ai cân nhắc làm đẹp công nghệ cao tại Lavender By Chang.
Thăng Long Group - nhà cung cấp máy xây dựng uy tín, chất lượng

Thăng Long Group - nhà cung cấp máy xây dựng uy tín, chất lượng

Trong bối cảnh ngành xây dựng ngày càng phát triển mạnh mẽ, việc lựa chọn thiết bị thi công chất lượng đóng vai trò quyết định đến tiến độ và độ bền của công trình. Một đơn vị cung cấp máy móc uy tín không chỉ mang đến sản phẩm tốt mà còn đảm bảo dịch vụ hậu mãi và hỗ trợ kỹ thuật lâu dài.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!