7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

(Baohatinh.vn) - Nám là tình trạng phổ biến hiện nay ở nữ giới. Việc này tuy không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến các chị em tự ti gây ra stress. Nám càng để lâu càng có xu hướng lan rộng và khó chữa trị. Dưới đây là một số phương pháp giúp đẩy lùi nám mà bạn nên tham khảo.

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Các phương pháp đẩy lùi nám từ thiên nhiên

Lòng trắng trứng gà và chanh tươi

Chanh chứa một hàm lượng Vitamin C có khả năng lấy đi các tế bào thâm, nám bên ngoài.

Cách thực hiện:

- Dùng 2 muỗng lòng trắng trứng gà và 1 muỗng nước cốt chanh đánh đều.

- Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da nám, massage nhẹ nhàng chờ khô và thoa thêm lớp thứ 2.

- 15 phút sau bạn rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách này bạn nên thực hiện 2 tuần/lần và cần tránh tiếp xúc với ánh nắng.

Sữa chua không đường và chuối

Chuối vốn dĩ là nguyên liệu chứa nhiều vitamin A, B6, E, C cùng với đó là nhiều khoáng chất thiết yếu có lợi cho da. Sữa chua không đường chứa acid lactic nên có công dụng tốt trong việc làm đẹp, dưỡng da và loại bỏ nám.

Cách thực hiện:

- Lột vỏ, xay nhuyễn ½ quả chuối chín sau đó trộn đều với 3 thìa sữa chua không đường.

- Cho hỗn hợp vào ngăn tủ mát, đến khi đủ mát lấy ra thoa kỹ lên vùng da bị nám.

- Sau 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

Với cách này bạn nên kiên trì 2-3 lần/tuần, không những cải thiện tình trạng nám mà còn giúp da căng mịn.

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Làm mờ nám từ sữa chua không đường và chuối

Lá trầu không

Lá trầu không vốn dĩ có chứa muối khoáng, chất xơ, carbohydrates do vậy có khả năng ngăn chặn là loại bỏ nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Đun sôi lá trầu không với nước trong 30 phút.

- Sau đó cho một ít lá trầu vào xay nhuyễn cùng nước luộc lá.

- Tiếp tục bỏ hỗn hợp lá trầu xay nhuyễn vào nồi nước rồi đun lửa nhỏ đến khi lá trầu cô đặc.

- Thoa hỗn hợp lên mặt 5-10 phút rồi rửa sạch.

Phương pháp này cần áp dụng 2-3 lần/tuần

Dầu dừa kết hợp chuối

Dầu dừa là nguyên liệu ngăn chặn nám dễ kiếm và được nhiều người biết đến.

Cách thực hiện:

- Dùng chuối chín xay nhuyễn trộn đều với 5 thìa dầu dừa.

- Thoa hỗn hợp này lên da mặt, nhất là với vùng da bị nám thì nên massage kỹ.

- 20 phút sau rửa sạch.

Hãy thực hiện 2 đến 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu

Khoai tây và sữa chua không đường

Khoai tây chứa nhiều khoáng chất vitamin B, C, K giúp tăng trưởng collagen khiến da có độ đàn hồi và làm mờ các vết thâm, nám.

Cách thực hiện:

- Khoai tây luộc chín, xay nhuyễn.

- Sau đó trộn đều hỗn hợp với 4 thìa sữa chua không đường.

- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị nám trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

- Thực hiện trong vòng 2-3 tuần/lần để nám và tàn nhang biến mất.

Gel nha đam

Nguyên liệu từ thiên nhiên này chứa polisaccarit mucilaginous giúp da mềm mịn và làm giảm các vết thâm nám.

Cách thực hiện:

- Lấy phần gel trong nha đam rửa sạch và xay nhuyễn.

- Sau đó bôi phần hỗn hợp này lên vùng da bị đốm thâm nám.

- Massage nhẹ nhàng với thời gian là 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Nên thực hiện kiên trì cách này 2-3 lần/tuần đến khi nám hoàn toàn biến mất.

Mật ong kết hợp với bột mì

Mật ong có khả năng kháng khuẩn, phục hồi da tối đa do vậy có khả năng làm mờ nám.

Cách thực hiện:

- Dùng 2 thìa mật ong trộn đều với 2 thìa bột mì.

- Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và massage trong vòng 10-20 phút và cuối cùng rửa sạch

Nên thực hiện với tần suất 2-3 lần/tuần để da trắng sạch mụn và vết nám.

Bộ đôi hỗ trợ điều trị nám Lasmar

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Kem bôi và serum trị nám Lasmar làm mờ vết thâm nám

Bộ đôi sản phẩm gồm kem bôi và serum trị nám Lasmar hỗ trợ điều trị và làm mờ những vết nám thâm sạm, cải thiện làn da tươi sáng căng mịn.

Đặc biệt, các thành phần như Tranexamic Acid, Arbutin, Vitamin B3, Vitamin B5, HA giúp bổ sung dưỡng chất cho da, đi sâu vào từng lớp biểu bì, làm mờ nám từ sâu bên trong. Ngoài ra còn có chiết xuất nghệ tây có khả năng kích thích tuần hoàn máu, tăng tính đàn hồi, hạn chế tình trạng lão hóa da.

Bên cạnh đó, đây là dòng sản phẩm có chứng nhận FDA nên an toàn với cả làn da nhạy cảm. Sau 4-5 tuần sử dụng, các vết nám sẽ mờ dần và làn da cũng cải thiện đáng kể. Da căng mịn và trắng sáng bật tone lên.

Mặc dù các phương pháp trị nám từ nguyên liệu thiên nhiên khá lành tính nhưng lại có các nhược điểm lớn là gây tốn thời gian và hiệu quả mang lại không mấy rõ rệt, nám có thể tái phát lại. Do vậy, để cải thiện tình trạng da tốt hơn bạn có thể tham khảo bộ đôi hỗ trợ điều trị nám Lasmar.

BỘ ĐÔI MỜ NÁM LASMAR

Gian hàng Shopee Mall chính hãng: https://shopee.vn/lasmar.official

Hotline: 0982 315 060

Đọc thêm

4 điểm đến du lịch miền Trung khiến giới trẻ mê mẩn mùa hè 2026

4 điểm đến du lịch miền Trung khiến giới trẻ mê mẩn mùa hè 2026

Chỉ cần một ngày cuối tuần, nhiều bạn trẻ đã có thể "bỏ túi" trọn vẹn một điểm đến miền Trung mà không cần xin nghỉ dài ngày hay đau đầu tính toán lịch trình phức tạp. Dưới đây là 4 cái tên đang được săn đón nhiều nhất trên dải đất miền Trung mùa hè này.
World Cup 2026: Đừng để thức đêm xem bóng đá trở thành “nỗi lo” cho dạ dày

World Cup 2026: Đừng để thức đêm xem bóng đá trở thành “nỗi lo” cho dạ dày

World Cup 2026 – sự kiện thể thao lớn nhất hành tinh đang bước vào những giai đoạn kịch tính nhất. Những trận cầu đỉnh cao từ khắp các sân vận động tại Bắc Mỹ đang khiến hàng triệu trái tim người hâm mộ Việt Nam “thổn thức” cùng từng đường bóng. Tuy nhiên, đằng sau những tiếng reo hò thâu đêm suốt sáng là những tiếng “kêu cứu” âm thầm từ hệ tiêu hóa mà ít ai ngờ tới.
Chính Ngạch Pro - vận chuyển chính ngạch Trung Quốc giá rẻ

Chính Ngạch Pro - vận chuyển chính ngạch Trung Quốc giá rẻ

Vận chuyển chính ngạch Trung Quốc đang là lựa chọn của nhiều doanh nghiệp khi muốn nhập hàng từ Trung Quốc về Việt Nam. Không chỉ giúp hàng hóa được thông quan đúng quy định, hình thức này còn đảm bảo đầy đủ hóa đơn, chứng từ, hạn chế nguy cơ bị kiểm tra, tạm giữ hoặc phát sinh rủi ro pháp lý.
Traveloka tối ưu trải nghiệm đặt nhà nghỉ và khách sạn cao cấp tiện lợi

Traveloka tối ưu trải nghiệm đặt nhà nghỉ và khách sạn cao cấp tiện lợi

Du lịch hiện đại không chỉ chú trọng điểm đến mà còn quan tâm đến trải nghiệm lưu trú thuận tiện. Từ những chuyến công tác ngắn ngày đến kỳ nghỉ cùng gia đình, việc tìm kiếm nơi lưu trú nhanh chóng luôn được nhiều người quan tâm. Với hệ thống đa dạng từ nhà nghỉ, khách sạn đến resort cao cấp, Traveloka giúp người dùng dễ dàng đặt phòng.
Traveloka đồng hành cùng xu hướng đặt vé máy bay online

Traveloka đồng hành cùng xu hướng đặt vé máy bay online

Đồng hành cùng người dùng trên mỗi hành trình, Traveloka mang đến nền tảng hỗ trợ tìm kiếm và đặt vé máy bay trực tuyến với nhiều lựa chọn cho các chuyến bay trong nước và quốc tế. Đây cũng là một trong những nền tảng được nhiều hành khách lựa chọn khi lên kế hoạch di chuyển.
Doanh nghiệp có thể đăng ký bản quyền logo công ty ở đâu?

Doanh nghiệp có thể đăng ký bản quyền logo công ty ở đâu?

Logo là dấu ấn thị giác đầu tiên của một doanh nghiệp trong tâm trí khách hàng và là một tài sản vô hình có giá trị. Việc bảo vệ logo khỏi hành vi sao chép, sử dụng trái phép là nhu cầu cấp thiết, nhưng không ít doanh nghiệp vẫn lúng túng trước câu hỏi cơ bản: Đăng ký bản quyền logo công ty ở đâu để được bảo vệ toàn diện nhất?
Sàn gỗ công nghiệp Series 6: Dòng cốt xanh HDF chống ẩm đáng đầu tư 2026

Sàn gỗ công nghiệp Series 6: Dòng cốt xanh HDF chống ẩm đáng đầu tư 2026

Trong xu hướng nội thất 2026, sàn gỗ công nghiệp tiếp tục là lựa chọn được ưa chuộng nhờ tính thẩm mỹ, độ bền và chi phí. Dòng sàn gỗ công nghiệp Series 6 của KES Group nổi lên như sản phẩm đáng cân nhắc, với cốt HDF xanh chống ẩm, chống trầy AC4 và chính sách bảo hành 25 năm.
Tuyensinhonline.edu.vn - cầu nối lấy bằng đại học, cao đẳng từ xa uy tín

Tuyensinhonline.edu.vn - cầu nối lấy bằng đại học, cao đẳng từ xa uy tín

Từ sau đại dịch COVID-19, nhu cầu học cao đẳng, đại học từ xa ngày càng phổ biến nhờ tính linh hoạt trong quá trình học. Có rất nhiều kênh cung cấp thông tin tư vấn về lộ trình học các trường uy tín, trong đó có website Tuyensinhonline.edu.vn giúp người học dễ dàng tìm hiểu các chương trình đào tạo trực tuyến từ nhiều trường uy tín trên cả nước.
Tảo xoắn Spirulina trong chăm sóc sức khỏe hằng ngày: Ai nên cân nhắc bổ sung?

Tảo xoắn Spirulina trong chăm sóc sức khỏe hằng ngày: Ai nên cân nhắc bổ sung?

Chăm sóc sức khỏe hằng ngày không chỉ bắt đầu khi cơ thể xuất hiện vấn đề. Ngày càng nhiều người quan tâm đến dinh dưỡng chủ động và thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng. Trong xu hướng đó, tảo xoắn Spirulina được nhắc đến như một nguồn bổ sung dinh dưỡng tự nhiên, phù hợp với người muốn chăm sóc sức khỏe chủ động hơn.
Vận tải Thái Hùng - chành xe Bắc Nam ở TP Hồ Chí Minh

Vận tải Thái Hùng - chành xe Bắc Nam ở TP Hồ Chí Minh

Vận tải Thái Hùng là thương hiệu vận tải hàng hóa hoạt động trong lĩnh vực chành xe, vận chuyển hàng Bắc Nam, vận chuyển hàng lẻ, hàng ghép, hàng nguyên chuyến, container và các giải pháp vận tải hàng hóa trên toàn quốc.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!