Bình nước cá nhân có thể chứa lượng vi khuẩn gấp 40.000 lần bồn cầu nếu không được cọ rửa đúng cách bằng xà phòng định kỳ.
Nhiều người có thói quen dùng bình nước cá nhân nhiều tuần mà không cọ rửa, hoặc chỉ tráng sơ qua trước khi đổ nước mới. Bác sĩ Jason Singh, chuyên gia chăm sóc sức khỏe ban đầu tại bang Virginia (Mỹ), cảnh báo thói quen này khiến bình nước trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn tích tụ và sinh sôi.
Theo bác sĩ Jason Singh, mỗi lần người dùng uống nước, vi sinh vật từ khoang miệng - bao gồm liên cầu khuẩn (strep) và các vi khuẩn gram dương khác - sẽ theo nước bọt truyền vào bên trong bình, tạo thành một hệ sinh thái vi khuẩn.
Các nghiên cứu cho thấy phần lớn vi sinh vật có thể tạo thành một lớp màng sinh học (biofilm) trên bề mặt bình chỉ sau 48 giờ. Lớp màng này đóng vai trò như chiếc khiên bảo vệ vi khuẩn, giúp chúng tiếp tục nhân lên, liên kết và phát tán mầm bệnh. Giới khoa học ước tính màng sinh học liên quan đến 65-80% các ca nhiễm trùng ở người, điển hình là các ca liên quan tới thiết bị y tế như ống thông hay van tim.
Một nghiên cứu năm 2023 cũng chỉ ra lượng vi khuẩn tích tụ trên bình nước tái sử dụng có thể cao gấp 40.000 lần so với bệ ngồi bồn cầu.
Một loại bình nước giữ nhiệt được nhiều người sử dụng. Ảnh: Pexel
Để ngăn vi khuẩn tích tụ, bác sĩ Jason Singh khuyến cáo nên cọ rửa bình bằng xà phòng hai ngày một lần. Người dùng nên kết hợp nước nóng, nước rửa chén và chổi cọ chuyên dụng nhằm phá vỡ lớp màng sinh học bám ở thành bình bằng lực cơ học, sau đó úp ngược để bình khô hoàn toàn.
Bên cạnh đó, một số chuyên gia khác khuyên nên rửa bình hàng ngày nếu dùng thường xuyên, và chậm nhất là một tuần một lần.
Các nhà sinh vật học tại Đại học Alabama ở Birmingham (Mỹ) cũng lưu ý người dùng cần dùng cọ chà kỹ cả mặt trong lẫn ngoài bình - nơi bụi bẩn và vi khuẩn dễ ẩn nấp, rồi tráng lại bằng nước sạch. Để khử trùng mốc và vi khuẩn cứng đầu, có thể dùng dung dịch tẩy pha loãng hoặc chất sát khuẩn chuyên dùng cho đồ dùng ăn uống, phơi khô trước khi dùng lại.
Ngoài bình đựng, vòi nước uống cũng cần được vệ sinh định kỳ. Theo nhóm nghiên cứu từ Đại học Tufts, ngâm đầu vòi nước trong nước vừa đun sôi khoảng 5 phút có thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn E. coli.
Các địa phương, đơn vị chức năng của Hà Tĩnh cần thông báo tình hình thời tiết, hướng dẫn cho thuyền trưởng, chủ các phương tiện, tàu thuyền đang hoạt động trên biển biết để chủ động phòng tránh và có kế hoạch sản xuất phù hợp, bảo đảm an toàn.
Nghệ vàng là vị thuốc dân gian được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ tiêu hóa. Curcumin trong nghệ có đặc tính chống viêm, đang được nghiên cứu về tiềm năng cải thiện triệu chứng trào ngược dạ dày.
Nhiệt độ trung bình tháng 10 trên cả nước đạt 26,30 độ C, cao hơn 1,74 độ C so với trung bình nhiều năm. Đây là mức nhiệt cao nhất từng ghi nhận trong 65 năm qua, với 98 trạm khí tượng lập kỷ lục.
Trào lưu “đi chùa online” đang thu hút giới trẻ Hà Tĩnh với cách trải nghiệm không gian tâm linh trên nền tảng số. Tuy nhiên, hình thức này cũng đặt ra những băn khoăn về giá trị thực hành tín ngưỡng và nguy cơ lợi dụng niềm tin để trục lợi.
Tháng 11/2026, tổng lượng mưa tại khu vực Bắc Bộ phổ biến cao hơn từ 15-30% so với trung bình nhiều năm, các tỉnh từ Thanh Hóa - Hà Tĩnh và khu vực Nam Bộ phổ biến xấp xỉ so với trung bình nhiều năm.
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý kết hợp hài hòa giữa Đông y và Tây y, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, giảm cholesterol xấu và bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Các lực lượng chức năng, địa phương ven biển Hà Tĩnh cần thông báo cho thuyền trưởng, chủ các phương tiện, tàu thuyền đang hoạt động trên biển biết để chủ động phòng tránh và có kế hoạch sản xuất phù hợp.
Trước sự đa dạng của các mặt hàng Halloween, người tiêu dùng tại Hà Tĩnh ngày càng chú trọng đến sự phù hợp, khả năng sử dụng sau lễ hội và độ an toàn của sản phẩm, nhất là những mặt hàng dành cho trẻ nhỏ.
Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Hà Tĩnh đề nghị các địa phương, đơn vị theo dõi chặt chẽ bản tin cảnh báo, dự báo về diễn biến thời tiết để chủ động biện pháp phòng, tránh phù hợp.
Một số loại lá thảo dược quen thuộc có sẵn trong vườn nhà chứa nhiều hoạt chất sinh học giúp ức chế tổng hợp acid uric, kháng viêm và tăng cường đào thải qua thận hiệu quả.
Bình giữ nhiệt dùng hàng ngày có thể tích tụ cặn bẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đặc biệt, sữa đậu nành và đồ uống chứa đường, sữa cần được bảo quản đúng cách.
Không còn quá đặt nặng những bữa tiệc rập khuôn hay quan niệm “mâm cao cỗ đầy”, nhiều cặp đôi trẻ ở Hà Tĩnh hướng đến hôn lễ mang dấu ấn riêng, chú trọng cảm xúc và trải nghiệm. Xu hướng này cũng đặt ra yêu cầu đổi mới, đa dạng hóa dịch vụ cưới, đáp ứng nhu cầu ngày càng phong phú của các cặp đôi.
