Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao có thể gây ra những nguy hiểm đáng kể cho tim và cần thực hiện các bước để bảo vệ sức khỏe, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo.

Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch

Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao có thể gây ra những nguy hiểm đáng kể cho tim và cần thực hiện các bước để bảo vệ sức khỏe, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo.

Nhiệt độ cao và mất nước buộc tim phải làm việc nhiều hơn để tự làm mát bằng cách bơm nhiều máu hơn và chuyển máu từ động mạch xuống tới các mao mạch… dưới da.

Nghiên cứu cho thấy rằng khi nhiệt độ lên tới 42,7 độ C, số ca tử vong do bệnh tim có thể tăng gấp đôi hoặc gấp ba, và nhiệt độ càng dao động trong mùa hè, các cơn đột quỵ có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, trong khi các trường hợp tử vong và bệnh tật liên quan đến nắng nóng có thể phòng ngừa được, nhưng vẫn có nhiều người đã thiệt mạng vì nắng nóng khắc nghiệt hàng năm.

Đối với những người trên 50 tuổi hoặc thừa cân, những người bị tăng huyết áp , béo phì hoặc có tiền sử bệnh tim hoặc đột quỵ... điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt khi nắng nóng để bảo vệ sức khỏe, TS Donald Lloyd-Jones, chủ tịch AHA cho biết.

Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch

Nắng nóng gây nguy hiểm cho tim mạch.

Một số loại thuốc như thuốc chẹn thụ thể angiotensin-ARB, thuốc ức chế men chuyển -ACE, thuốc chẹn beta, thuốc chẹn kênh canxi và thuốc lợi tiểu... ảnh hưởng đến phản ứng huyết áp hoặc làm cơ thể cạn kiệt natri, có thể làm tăng phản ứng của cơ thể với nhiệt… Ngay cả khi không dùng thuốc chữa bệnh tim, bạn cũng nên đề phòng nhiệt độ cao. Tuy nhiên, người bệnh không được ngừng thuốc. Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ sự lo ngại nào.

Lloyd-Jones cho biết, giữ đủ nước là chìa khóa quan trọng. Cơ thể rất dễ bị mất nước ngay cả khi không khát. Uống nước trước, trong và sau khi ra ngoài trời nắng nóng. Đừng đợi đến khi thấy khát mới uống. Cách tốt nhất để biết bạn có nạp đủ nước hay không là theo dõi lượng nước tiểu và đảm bảo màu nước tiểu nhạt, không đậm hoặc đậm đặc.

AHA đã cung cấp các mẹo an toàn trong thời tiết nắng nóng:

Không ra ngoài trời vào đầu giờ chiều (khoảng giữa trưa đến 3 giờ chiều) khi mặt trời thường gay gắt nhất.

Mặc quần áo nhẹ, sáng màu bằng các loại vải thoáng khí như cotton hoặc vải thấm mồ hôi; đội mũ và đeo kính râm; thoa kem chống nắng chống nước có ít nhất SPF 15 trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi hai giờ.

Uống một vài cốc nước trước, trong và sau khi đi ra ngoài hoặc tập thể dục; tránh thức uống có chứa cafein hoặc cồn.

Nghỉ giải lao thường xuyên; dừng lại vài phút ở nơi râm mát và bổ sung nước.

Tiếp tục dùng tất cả các loại thuốc theo quy định.

Tin liên quan:
  • Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch
    6 bài thuốc từ lá sen phòng, chữa bệnh do nắng nóng

    Lá sen rất sẵn trong mùa hè, là một trong số những vị thuốc quý phòng ngừa và điều trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên nhờ tác dụng thanh nhiệt, giải thử, sinh tân…

  • Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch
    Biến chứng ít biết của các cục máu đông

    Các cục máu đông giúp cầm máu nhanh chóng khi cơ thể chẳng may bị thương hoặc chảy máu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp khi những cục máu đông hình thành bất thường có thể gây đau tim, đột quỵ thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

  • Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch
    Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm của suy tim không thể bỏ qua

    Suy tim là hiện tượng quả tim “mệt mỏi”, quả tim hoạt động không đáp ứng được nhu cầu cơ thể. Căn bệnh này âm thầm nhưng nguy hiểm với tỉ lệ mắc ngày càng tăng, nhiều người không hề biết mình đang mắc bệnh.

Theo SK&ĐS


Theo SK&ĐS

 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name}- {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Tin liên quan

Xem nhiều

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm Thành phố Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]