(Baohatinh.vn) - Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, từ chiều nay (7/2), khu vực Hà Tĩnh trời chuyển rét đậm; từ ngày 7-8/2, khu vực tỉnh có mưa rải rác, có nơi mưa vừa.
Sáng nay (7/2), không khí lạnh đã ảnh hưởng đến một số nơi thuộc khu vực Hà Tĩnh gây mưa. Lượng mưa từ 1h đến 9h sáng nay các khu vực phổ biến dưới 15mm.
Dự báo ngày và đêm nay, bộ phận không khí lạnh này sẽ tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác thuộc khu vực Hà Tĩnh.
Trên đất liền, ngày và đêm nay có gió Đông Bắc cấp 3, cấp 4; vùng ven biển có lúc cấp 5, giật cấp 6, cấp 7. Từ chiều nay, khu vực Hà Tĩnh trời chuyển rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này phổ biến 11 - 13 độ C.
Trên biển, gió Đông Bắc mạnh cấp 6, cấp 7, giật cấp 8, cấp 9; biển động, sóng biển cao từ 2,0 - 4,0m.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh nên từ ngày 7 - 8/2, khu vực tỉnh có mưa rải rác, có nơi mưa vừa; ngày 9/2, vùng đồng bằng và ven biển phía Nam có mưa nhỏ rải rác; từ ngày 8 - 9/2, trời chuyển rét đậm; ngày 10/2, có nơi rét đậm.
Trời rét đậm có khả năng ảnh hưởng tới sức khỏe người dân, gia súc, gia cầm; ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và phát triển của cây trồng.
Gió mạnh, sóng lớn trên biển có khả năng ảnh hưởng đến hoạt động của tàu thuyền và các hoạt động khác.
Vào mùa đông giá lạnh, việc duy trì thói quen tập thể dục là rất cần thiết để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, nếu lựa chọn thời điểm và cách tập không phù hợp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Từ ngày 31/12/2025-1/12026, các tỉnh, thành phố từ Thanh Hóa - Nghệ An - Hà Tĩnh - Huế có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù rải rác, trưa chiều nắng, sáng và đêm trời rét.
Theo các mô hình dự báo thì đúng là có khả năng có không khí lạnh về miền Bắc vào đầu tháng 1 (đợt đầu tiên có thể là ngày 3/1). Vì đang là tháng chính đông nên việc xuất hiện các đợt không khí lạnh mạnh cũng là việc bình thường.
Nhiều người có thói quen dùng giấy bạc bọc kín thức ăn thừa trước khi cất vào tủ lạnh, song chuyên gia cảnh báo cách này không kín khí, dễ khiến thực phẩm nhiễm khuẩn.
Không dừng lại ở việc tiếp nhận động vật hoang dã để thả về tự nhiên, nhiều cán bộ ở Vườn Quốc gia Vũ Quang (Hà Tĩnh) còn là những "y, bác sỹ" làm nhiệm vụ cứu chữa, điều trị cho những cá thể bị thương, suy kiệt trước khi chúng được trở lại môi trường tự nhiên.
Vỏ chanh thường bị vứt bỏ sau khi sử dụng, nhưng bộ phận này lại chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, chất xơ và hoạt chất sinh học quý. Việc sử dụng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Qua các cuộc giám sát đã giúp các cơ quan, đơn vị, trường học tăng cường thực hiện các quy định về phòng, chống tác hại thuốc lá, góp phần xây dựng “môi trường không khói thuốc” trên địa bàn Hà Tĩnh.
Cai thuốc lá là bước thay đổi quan trọng giúp giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống, đồng thời góp phần xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh cho gia đình và cộng đồng.
Với độ tươi cao, giá trị dinh dưỡng ổn định và nguy cơ kim loại nặng thấp, các loại cá này hoàn toàn có thể trở thành trụ cột trong chế độ ăn lành mạnh của người Việt.
Theo dự báo, trong giai đoạn từ ngày 24/12 đến 29/12, thời tiết khu vực tỉnh Hà Tĩnh chịu tác động chủ yếu của các đợt không khí lạnh với cường độ thay đổi.
Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây các bệnh tim mạch, hô hấp, hút thuốc lá còn để lại những tác động nặng nề đối với sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giống nòi và đời sống gia đình.
