Ai trong chúng ta cũng có những lúc đãng trí. Nguyên nhân của việc này có thể là do mệt mỏi hoặc do các chứng rối loạn lo âu gây nên.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Ai trong chúng ta cũng có những lúc đãng trí. Nguyên nhân của việc này có thể là do mệt mỏi hoặc do các chứng rối loạn lo âu gây nên.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Thiếu ngủ: Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và khiến bạn lo âu. Điều này có thể gây ra các vấn đề về trí nhớ.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Rượu bia: Uống quá nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ của bạn. Hậu quả mà cồn để lại đối với trí nhớ có thể kéo dài. Tốt nhất là bạn nên uống lượng vừa phải.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Thai kỳ: Thai kỳ thường đi kèm với chứng hay quên do các hormone thai kỳ gây ra. Tình trạng này được gọi là sương mù não ở phụ nữ mang thai.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Stress: Khi tâm trí bạn căng thẳng và có quá nhiều suy nghĩ, não của bạn cũng chịu ảnh hưởng tiêu cực. Người bị stress thường khó tập trung làm việc. Giai đoạn trầm cảm này thường khiến người bệnh hay quên.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Suy giáp: Các bệnh về tuyến giáp, nhất là bệnh suy giáp, có thể gây các vấn đề về trí nhớ. Các bệnh này cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và dẫn đến trầm cảm, khiến cho người bệnh hay quên.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Các bệnh lý khác: Đãng trí là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Các bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và bệnh u hạt đều ảnh hưởng đến trí nhớ.

Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên

Dược phẩm: Hầu như dược phẩm nào cũng có thể gây các tác dụng phụ không mong muốn và thường khó tránh khỏi. Một số loại thuốc có thể khiến bạn hay quên như si-rô ho, thuốc ức chế trầm cảm và viên nội tiết tố.

Tin liên quan:
  • Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên
    4 cách giúp bảo vệ sức khỏe nhân viên văn phòng

    Công việc phải ngồi nhiều, nhất là nhân viên văn phòng sẽ gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe. Khi bạn càng ngồi lỳ nhiều ở văn phòng thì nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, mắt, béo phì và trầm cảm… càng cao. Dưới đây là những cách để giúp bạn bảo vệ sức khỏe khi phải làm việc tại văn phòng nhiều giờ.

  • Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên
    Nơi làm việc của bạn có thực sự sạch sẽ?

    Chúng ta trải qua phần lớn cuộc sống ở cơ quan, vì vậy nên cố gắng làm sạch và giữ gìn vệ sinh nơi làm việc.

  • Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên
    Chóng mặt và hội chứng bệnh văn phòng

    Công việc tại văn phòng đa phần là lao động trí óc, áp lực lớn, cường độ cao dễ dẫn đến stress, chóng mặt, công việc lại còn ngồi nhiều, ít vận động khiến máu lưu thông không tốt...

  • Những nguyên nhân kỳ lạ khiến bạn hay quên
    Mắc bệnh văn phòng lướt web trong giờ nghỉ trưa

    Gai đôi cột sống, đau vai gáy, đau đốt sống cổ sẽ ghé thăm bạn nếu thường xuyên tận dụng giờ nghỉ trưa để lướt web.

Theo VOV



 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name}- {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Tin liên quan

Xem nhiều

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm TP Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]