(Baohatinh.vn) - Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ đêm 18 - 19/3, một đợt không khí lạnh tràn xuống nước ta khiến nền nhiệt giảm sâu, miền Bắc chuyển rét và kết thúc nồm ẩm.
Từ ngày 19/3, trời mưa rào rải rác và có nơi có giông, vùng núi phía bắc cục bộ có mưa vừa, mưa to.
Trong đợt không khí lạnh này, nhiệt độ tại Hà Nội giảm 6 - 7 độ C. Cụ thể, ngày 19/3, nhiệt độ tại thủ đô từ 19 - 21 độ C (giảm 6 độ C so với ngày 18/3), sang những ngày tiếp theo, nền nhiệt duy trì khoảng 18 - 20 độ C.
Ảnh minh họa.
Cao Bằng sẽ là nơi có nền nhiệt giảm thấp nhất, không khí lạnh ảnh hưởng rõ rệt hơn khi ngày 19/3, nhiệt độ giảm 9 độ C so với ngày hôm trước. Trong đợt lạnh này, nhiệt độ tại tỉnh này duy trì ở mức 16 - 20 độ C.
Trước khi đón không khí lạnh, trong 2 ngày 17 - 18/3, miền Bắc tiếp tục duy trì trạng thái nồm ẩm, mưa phùn và sương mù, trưa chiều hửng nắng.
Trong nửa cuối tháng 3, không khí lạnh sẽ hoạt động yếu dần về cường độ, rét đậm, rét hại chỉ xuất hiện cục bộ ở vùng núi phía bắc. Ngoài ra, hiện tượng mưa nhỏ, mưa phùn, nồm ẩm ở khu vực Bắc bộ tiếp tục xuất hiện nhiều hơn trung bình nhiều năm trong giai đoạn này.
Từ tháng 4, không khí lạnh hoạt động yếu và ít có khả năng xuất hiện rét đậm, rét hại; mưa nhỏ mưa phùn cũng giảm dần và chỉ xảy ra ít ngày ở vùng ven biển phía đông Bắc bộ.
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia nhận định, từ ngày 21-22/4, các tỉnh từ Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh đến TP Huế có nắng nóng và nắng nóng gay gắt, nhiệt độ có nơi trên 38 độ C.
Với người bị đuối nước, sơ cứu tại chỗ và đúng kỹ thuật là yếu tố quan trọng nhất, quyết định khả năng sống sót và khả năng để lại di chứng não bộ của nạn nhân.
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Cơ quan khí tượng dự báo, trong 3 tháng tới, số ngày nắng nóng có khả năng xảy ra nhiều hơn trung bình nhiều năm và so với cùng kỳ năm 2025; đề phòng dông, lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Liên tiếp các vụ đuối nước đau lòng, Bộ Công an khuyến cáo các kỹ năng chống đuối nước cho trẻ em, cứu người bị đuối nước, thoát nạn khỏi vùng nước xoáy.
Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen…, lá sen là một trong những vị thuốc quý để phòng ngừa và chữa trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên, đã được sử dụng làm thuốc từ lâu đời.
Omega-3 trong cá béo, choline từ trứng, chất chống oxy hóa tìm thấy trong các loại rau xanh góp phần làm chậm quá trình suy giảm chức năng nhận thức ở người cao tuổi.
Nắng nóng diện rộng tại Hà Tĩnh đang duy trì cường độ gay gắt. Tuy nhiên, do tác động của các hình thái gây mưa, đợt nắng nóng này khả năng sẽ kết thúc trong những ngày tới.
Cơ quan khí tượng Bắc Mỹ và châu Âu cảnh báo nguy cơ diễn ra hiện tượng siêu El Nino mạnh nhất lịch sử, vẽ lại bản đồ thời tiết toàn cầu và đẩy Trái Đất nóng kỷ lục.
Những món canh thanh mát, ít calo, giàu chất xơ hoặc có thêm đạm nhẹ giúp giảm tổng năng lượng nạp vào mà vẫn no lâu, trở thành 'trợ thủ' đắc lực trong quá trình giảm cân...
Do ảnh hưởng của nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp nên có nguy cơ cao xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ xảy ra cháy rừng.
Nghiên cứu gần 2.500 sinh viên ở Hà Nội, Đà Nẵng, Huế và TP HCM cho thấy tuổi trung bình bắt đầu sử dụng các sản phẩm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng là 16,9.
Không chỉ là loại trái cây chua ngọt giúp chống ngấy, dứa (thơm) có nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch và tăng miễn dịch khi ăn với lượng vừa phải.
