Những thứ nên đầu tư sau nghỉ hưu

Khi về hưu, thu nhập của mọi người sụt giảm đáng kể nhưng dù điều chỉnh chi tiêu ra sao, điều quan trọng nhất vẫn là phải giữ được chất lượng cuộc sống tốt.

Theo các chuyên gia tài chính, những thứ sau đây nên được mọi người, đặc biệt là người hưu trí đầu tư thay vì cắt giảm do tiếc tiền.

Chi phí cho sức khỏe

Sức khỏe là của cải, đồng thời là một khoản đầu tư có lợi nhuận lớn. Các chuyên gia tài chính và xã hội đều khuyên mọi người mua một chương trình chăm sóc sức khỏe cao cấp, khám sức khỏe thường xuyên hoặc các phương pháp điều trị chuyên biệt. Chúng không chỉ nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn có thể giúp mọi người tiết kiệm về lâu dài bằng cách ngăn chặn các cuộc khủng hoảng sức khỏe tiềm ẩn.

Ann Martin, giám đốc điều hành của công ty dịch vụ tài chính cá nhân CreditDonkey (Mỹ), nói chất lượng nghỉ hưu của một người phụ thuộc rất nhiều vào mức độ khỏe mạnh của cơ thể. Bạn có thể cân nhắc đầu tư vào thiết bị tập thể dục, chẳng hạn như máy chạy bộ, xe đạp cố định hoặc tạ vừa sức để tập thể dục thường xuyên và duy trì sức khỏe thể chất.

Các khóa học

Các khóa học, dù đó là yoga, khiêu vũ, hay đơn giản là các buổi thiền hay học nghệ thuật, âm nhạc giúp ích rất nhiều cho người hưu trí. Giữ cho tâm trí sắc bén cũng quan trọng như giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Các hoạt động này sẽ kích thích trí óc, tăng cường sức khỏe nhận thức và cho phép tham gia xã hội, nâng cao “thời gian vàng” của mọi người.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên học một ngôn ngữ mới, chơi một nhạc cụ mới hoặc sáng tạo nghệ thuật đều là những cách tuyệt vời để rèn luyện trí não và tạo ra niềm vui và sự thỏa mãn khi chúng ta già đi.

Đầu tư cho ngôi nhà

Đầu tư cho ngôi nhà không có nghĩa là xây nhà mới to, đẹp hơn mà có thể chỉ đơn thuần là việc nâng cấp, sửa chữa để làm tăng sự thoải mái và an toàn của bạn khi sinh hoạt trong nhà.

Ví dụ, bạn có thể cải tạo sàn nhà để chống trơn trượt, sửa phòng tắm cho kín gió. Ngoài ra, bạn có thể lắp thêm camera, nâng cấp hệ thống an ninh để yên tâm hơn.

Đi du lịch

Khi còn đi làm, bạn có tiền nhưng ít thời gian. Do đó, nhiều người bắt đầu chuỗi ngày du ngoạn, trải nghiệm và khám phá thế giới sau khi về hưu. Đây có thể là hoạt động tốn kém nhưng chuyên gia khẳng định là “đáng đồng tiền bát gạo”. Du lịch giúp người có tuổi nâng cao sức khỏe, trí óc minh mẫn, tăng cường giao tiếp xã hội từ đó làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Nếu thuộc tuýp người không thích du lịch, bạn có thể thi thoảng gặp gỡ bạn bè, đi cà phê theo nhóm, đến thăm họ hàng, người thân ở các vùng khác nhau cũng là một phương án tốt. Dành thời gian và tiền bạc để kết nối với những người thân yêu giúp chúng ta cảm thấy được hỗ trợ, kết nối và cảm giác thân thuộc.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt ở tuổi hưu trí. Bằng cách sử dụng thực phẩm nguyên chất tốt cho sức khỏe thay vì ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường loại hai, một số loại ung thư.

Thú cưng

Khi bạn nghỉ hưu, con cái của bạn có cuộc sống riêng, do đó nên cân nhắc đến việc nuôi một con vật cưng. Dù những chi phí liên quan đến việc mua vật nuôi, tiêm chủng và chăm sóc có thể tốn của bạn một khoản nhưng lợi ích về mặt cảm xúc và sức khỏe chúng mang lại hoàn toàn phù hợp.

Theo Bestlife/VNE

Đọc thêm

Thói quen âm thầm gây hại cho gan

Thói quen âm thầm gây hại cho gan

Không uống rượu bia nhưng vẫn bị gan nhiễm mỡ? Nhiều người bất ngờ khi nguyên nhân đến từ những thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày.
“Chữa lành” online và những hệ lụy khó lường

“Chữa lành” online và những hệ lụy khó lường

Nhiều người trẻ ở Hà Tĩnh đang giao phó sức khỏe tinh thần cho mạng xã hội. Chỉ với vài cú nhấp chuột, họ dễ dàng tiếp cận hàng loạt nội dung tư vấn tâm lý, “chữa lành” online, nhưng đằng sau những lời an ủi ấy là không ít rủi ro và hệ lụy lâu dài.
Tháng 5 còn đợt không khí lạnh nào nữa không?

Tháng 5 còn đợt không khí lạnh nào nữa không?

Không khí lạnh muộn không nhất thiết là biểu hiện bất thường riêng lẻ của biến đổi khí hậu. Nhưng khi nó xảy ra trên nền khí hậu nóng hơn, ẩm hơn, cùng với nắng nóng sớm và nhiệt độ cao hơn trung bình nhiều năm, thì nguy cơ thời tiết cực đoan đi kèm sẽ lớn hơn.
Uống mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

Uống mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

Mật ong là thực phẩm tự nhiên giàu đường đơn, chất chống oxy hóa và một số vi chất. Dùng đúng thời điểm có thể hỗ trợ giảm ho, làm dịu cổ họng, bổ sung năng lượng và cải thiện cảm giác mệt mỏi.
Tất tả mưu sinh giữa những ngày nghỉ lễ

Tất tả mưu sinh giữa những ngày nghỉ lễ

Những ngày nghỉ lễ 30/4 – 1/5, nhiều lao động tự do ở Hà Tĩnh vẫn tất tả mưu sinh trên các con đường, ngõ phố, cố gắng kiếm thêm thu nhập để trang trải cuộc sống.
Tác dụng làm chậm lão hóa của quả dâu tằm

Tác dụng làm chậm lão hóa của quả dâu tằm

Mặc dù ít được nhắc đến tác dụng chống lão hóa nhưng quả dâu tằm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do. Cùng hàm lượng vitamin C cao, dâu tằm còn kích thích sản sinh collagen, giúp làn da căng mịn.
Không gian workshop sáng tạo ở Hà Tĩnh

Không gian workshop sáng tạo ở Hà Tĩnh

Không chỉ là hoạt động giải trí, các workshop sáng tạo tại Hà Tĩnh đang thu hút đông đảo người trẻ và thiếu nhi, mang đến không gian để mỗi người tự tay tạo ra những sản phẩm mang dấu ấn riêng.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!