Từ khóa: "Vitamin"

29 kết quả

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

7 cách đẩy lùi nám từ nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên

Nám là tình trạng phổ biến hiện nay ở nữ giới. Việc này tuy không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến các chị em tự ti gây ra stress. Nám càng để lâu càng có xu hướng lan rộng và khó chữa trị. Dưới đây là một số phương pháp giúp đẩy lùi nám mà bạn nên tham khảo.
Thừa hay thiếu vitamin C đều gây hại

Thừa hay thiếu vitamin C đều gây hại

Rau quả là nguồn cung cấp vitamin C và caroten cho cơ thể. Vitamin C là loại tan trong nước, nếu thừa vitamin C thì cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến: buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận,...
Hơn 130 ngàn trẻ em Hà Tĩnh được uống Vitamin A liều cao

Hơn 130 ngàn trẻ em Hà Tĩnh được uống Vitamin A liều cao

Thời gian này, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Tĩnh phối hợp với trung tâm y tế các địa phương tổ chức cho hơn 130 ngàn trẻ từ 6-60 tháng tuổi uống Vitamin A liều cao bổ sung vi chất và trên 95 ngàn trẻ từ 24 - 60 tháng tuổi uống tẩy giun đợt I/2019.
Nắng nóng uống nước cũng cần đúng cách

Nắng nóng uống nước cũng cần đúng cách

Vào mùa nắng, nhiều người thích uống nước đá, để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, đó là một thói quen không lành mạnh có thể gây ra thiệt hại nhất định đến sức khỏe của của con người.
Mát ngọt chè hạt sen long nhãn

Mát ngọt chè hạt sen long nhãn

Khi những đầm sen thơm ngát bắt đầu tàn là lúc người ta bắt đầu mùa thu hoạch hạt sen. Ở ngoài Bắc, qua hạ trở sang thu là mùa sen tàn. Nhưng ở miền Nam, đây lại là lúc sen phát triển nhất.
6 thực phẩm cho ngày mới tràn đầy năng lượng

6 thực phẩm cho ngày mới tràn đầy năng lượng

Bạn dừng vội ở cửa hàng ăn nhanh để mua bánh mỳ hay hoàn toàn bỏ bữa sáng đều là những việc làm sai lầm để khởi đầu một ngày mới. Hãy thử những thực phẩm sẵn có, dễ làm dưới đây để bắt đầu một ngày mới tràn năng lượng.
46% phụ nữ Việt Nam thiếu vitamin D

46% phụ nữ Việt Nam thiếu vitamin D

Phát biểu sáng 8/6 tại hội nghị "Tiếp cận kỹ thuật xét nghiệm mới trong chẩn đoán và điều trị” tổ chức ở TP.HCM, các chuyên gia cho biết, Việt Nam hiện có khoảng 46% phụ nữ thiếu vitamin D, hầu hết người bệnh đều phát hiện thiếu loại vitamin này khi đã có bệnh lý liên quan.
Vitamin: Nguy hiểm khi lạm dụng

Vitamin: Nguy hiểm khi lạm dụng

Vitamin cần được sử dụng đúng liều lượng, dưới sự tư vấn và điều trị của thầy thuốc, dùng liều cao, dài ngày gây nên những tác dụng phụ. Biến chứng do thừa vitamin sẽ ảnh hưởng sức khỏe, đôi khi nghiêm trọng.
Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?

Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?

Trời trở lạnh, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Chính vì vậy, việc ăn uống đủ dưỡng chất giúp cơ thể nâng cao thể trạng chống lại với thời tiết lạnh và bệnh tật.
9 tuyệt chiêu làm các món rau thêm hấp dẫn

9 tuyệt chiêu làm các món rau thêm hấp dẫn

Chúng ta đều biết rằng rau là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin chủ yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không ăn đủ rau vì ngại chế biến hoặc không thích ăn rau.
Lợi ích không ngờ của tinh dịch

Lợi ích không ngờ của tinh dịch

Những khám phá bất ngờ mới về tinh dịch của nam giới khiến nhiều người trong chúng ta phải ngạc nhiên ngoài “công dụng” sinh sản thông thường.