Học sinh miền núi Vũ Quang hứng thú với lớp dạy bơi miễn phí

Không cần đến phòng gym hay dành nhiều thời gian tập luyện, những đợt vận động ngắn, phù hợp thể trạng có thể giúp người bận rộn cải thiện thể lực.

Từ những ca khúc có câu từ nhạy cảm đến các bản nhạc chế lan truyền trên mạng xã hội, việc một số trẻ em vô tư hát theo những nội dung chưa phù hợp với lứa tuổi đặt ra yêu cầu định hướng âm nhạc từ gia đình đến nhà trường ở Hà Tĩnh.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 21/10: Trời có mây, ngày nắng, không mưa, gió nhẹ. Nhiệt độ dao động từ 23-32 độ C.

Từ điều chỉnh chế độ ăn, duy trì tập luyện đến dành thời gian nghỉ ngơi, người trẻ Hà Tĩnh đang chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt để chăm sóc sức khỏe và nâng cao chất lượng sống.

Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng nếu có dấu hiệu chín bất thường, thối hỏng hoặc nấm mốc, người tiêu dùng cần thận trọng để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cả một đời quen lo cho người khác, còn điều mình thích, những người mẹ luôn ngại ngần đón nhận. Có lẽ, yêu thương mẹ không chỉ là tặng quà vào ngày lễ mà còn phải học cách lắng nghe những mong muốn mẹ chưa từng nói ra.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 20/10: Sáng sớm có sương mù nhẹ rải rác, ngày trời nắng nhẹ; nhiệt độ: 23 - 32 độ C.

Chiều 18/10, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, siêu bão Champi đang hoạt động trên khu vực Tây Bắc Thái Bình Dương. Khoảng 13 giờ ngày 18/10, tâm bão ở khoảng 13,1 độ vĩ bắc, 142 độ kinh đông, cách Philippines khoảng 2.700km về phía đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão đạt cấp 16, giật trên cấp 17.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 19/10: Nhiều mây, sáng và chiều có lúc có mưa, ngày nắng gián đoạn; nhiệt độ từ 23 - 31 độ C.

Tập thể dục đều đặn, điều chỉnh khẩu phần tinh bột buổi tối và ưu tiên chất béo lành mạnh có thể giúp duy trì đường huyết ở mức phù hợp vào buổi sáng.

Giữa tháng 10, thời tiết ở Hà Tĩnh vẫn duy trì trạng thái nắng ráo, nền nhiệt khá cao. Theo dự báo, mùa đông năm nay đến muộn và nền nhiệt cao hơn trung bình nhiều năm.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 18/10: Mây thay đổi, phổ biến không mưa, ngày nắng, nhiệt độ từ 23 - 32 độ C.

Vun vén, chăm sóc gia đình là “bản năng” của phụ nữ. Thế nhưng, trong nhịp sống hiện đại, sự chu toàn ấy liệu có nên tiếp tục bị mặc định là “thiên chức”?

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 17/10: Đêm ít mây, không mưa, ngày mây thay đổi, trời nắng; nhiệt độ 23 - 31 độ.

Trái cây chứa quá nhiều đường, người tiểu đường chỉ nên ăn quả mọng, đường tự nhiên không ảnh hưởng đường huyết là những cách hiểu chưa đúng.

Sản phẩm chống mồ hôi giúp giảm tiết mồ hôi vùng nách, nhưng một số người lại cảm thấy mồ hôi ra nhiều hơn sau khi sử dụng. Hiểu đúng về cơ chế và cách dùng giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 16/10: Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày trời nắng; nhiệt độ 23 - 33 độ.

Truyện ngắn "Hành trình của chiếc lá" của tác giả Linh Đan kể về câu chuyện một chiếc lá non bé nhỏ đón nắng xuân, lớn lên giữa mùa hè rồi vàng đi và lìa cành khi thu đến.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 15/10: Có mây, phổ biến không mưa, ngày có nắng; nhiệt độ 24 - 31 độ.

Trước khi tử vong ở tuổi 24, Trần Tử Di, người làm nội dung mukbang Trung Quốc, giãy giụa trong guồng xoay ăn và nôn "điên cuồng".

Thiếu nước có thể khiến mắt khô, cộm, nóng rát hoặc nhìn mờ thoáng qua, nhất là khi dùng màn hình lâu.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 14/10: Phổ biến ít mưa, ngày có nắng gián đoạn; gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2, cấp 3; nhiệt độ 24 - 31 độ.

Nhằm giúp người trung niên chủ động phòng ngừa các bệnh lý mãn tính, bác sĩ Masashi Mitsuo, cựu nghiên cứu viên Đại học Harvard, gợi ý 4 bí quyết ăn uống giúp duy trì thể lực, bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Loại nước ép được làm từ các loại rau xanh như cải bó xôi, cải xoăn, cần tây, dưa leo... đang ngày càng được nhiều người lựa chọn, thay vì thói quen dùng nước ép từ trái cây như trước đây, vì sao?

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 13/10: Sáng sớm có sương mù nhẹ, ngày trời nắng yếu. Gió bắc đến đông bắc cấp 2, cấp 3. Nhiệt độ: 21 - 30 độ.

Từ nay đến giữa tháng 11, bão và áp thấp nhiệt đới ít hơn trung bình nhiều năm nhưng vẫn có khả năng đổ bộ đất liền Việt Nam. Mưa lớn diện rộng tiếp tục có nguy cơ xảy ra, tập trung nhiều hơn ở Trung Bộ.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 12/10: Phổ biến không mưa, ngày hửng nắng; nhiệt độ 23 - 30 độ C.

Dự báo thời tiết Hà Tĩnh ngày 11/10: Sáng sớm có mưa rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2, cấp 3, ven biển có nơi cấp 4; nhiệt độ 22 - 29 độ

Nghệ chứa curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, có thể giảm đau và cải thiện độ linh hoạt của khớp, phòng một số bệnh mạn tính.

Tới cuối chiều ngày 10/10, mưa giảm, các địa phương ở Hà Tĩnh cơ bản đã hết ngập úng cục bộ. Riêng tại xã Hương Phố còn 13 tuyến đường thôn bị ngập, dự kiến nước sẽ rút hết trong tối nay.