Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Chìa khóa cho một giấc ngủ ngon là không khí trong lành và mùi hương dịu nhẹ. Những loại cây trồng trong nhà dưới đây sẽ giúp bạn có được điều này.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây lô hội: Lô hội là loại cây giá rẻ có rất nhiều công dụng tốt cho làn da, tóc, móng... Nó còn giúp thanh lọc không khí và nhả ra nhiều oxy vào ban đêm, giúp bạn ngủ sâu.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Dương xỉ: Dù hơi khó chăm sóc nhưng dương xỉ là một trong những ưu tiên hàng đầu để đặt trong phòng ngủ. Nó có khả năng thanh lọc không khí và một số chất gây hại đến cơ thể.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây dứa cảnh: Với màu sắc xinh đẹp, có thể trồng trong nhà để trang trí, cây dứa cảnh còn có khả năng thanh lọc không khí tốt với mùi thơm dịu nhẹ.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây hoa nhài: Mùi thơm của hoa nhài có thể làm giảm căng thẳng, lo âu và giúp bạn ngủ ngon.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây oải hương: Loại cây nổi tiếng với mùi hương giúp an thần, ngủ ngon. Nếu không muốn chăm sóc cây cảnh phiền phức, bạn có thể mua những bó oải hương để trong phòng.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây lan: Loại cây này vào ban đêm sẽ giải phóng rất nhiều oxy, cung cấp môi trường tuyệt hảo cho một giấc ngủ tốt. Thêm vào đó, lan cũng là loại cây trang trí rất đẹp cho nhà.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Lan Ý (huệ hòa bình): Cây giúp loại bỏ benzene, trichloroethylene và formaldehyde độc hại, đem lại cho bạn giấc ngủ ngon. Những bông hoa này có thể làm tăng độ ẩm của phòng lên tới 5%.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây hương thảo: Loại cây thảo mộc tỏa ra mùi hương dịu nhẹ và giúp giữ không khí trong phòng ngủ của bạn sạch sẽ.

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Cây lưỡi hổ: Không chỉ giữ không khí trong nhà bạn sạch sẽ, cây lưỡi hổ còn chuyển đổi carbon dioxide thành oxy trong khi bạn ngủ!

Những loại cây trồng trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon dễ dàng

Câu cau cảnh: Là một máy làm sạch không khí hiệu quả và máy tạo độ ẩm tự nhiên với giá thành rẻ.

Theo VOV

Đọc thêm

Hà Tĩnh đón gió mùa Đông Bắc

Hà Tĩnh đón gió mùa Đông Bắc

Do ảnh hưởng của bộ phận không khí lạnh, từ ngày mai (17/11), Hà Tĩnh khả năng có gió Đông Bắc mạnh cấp 3, cấp 4; nhiệt độ thấp nhất 20 độ C.
Áp thấp tan dần, bão USAGI có gió giật cấp 15

Áp thấp tan dần, bão USAGI có gió giật cấp 15

Theo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, hồi 7 giờ sáng nay, vị trí tâm bão USAGI ở trên vùng biển phía Bắc đảo Lu Dông (Philippin); sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 12 (117-133km/h), giật cấp 15
Bệnh tuyến giáp ở nam giới có nguy hiểm?

Bệnh tuyến giáp ở nam giới có nguy hiểm?

Thông thường các bệnh về tuyến giáp phổ biến hơn ở nữ giới. Nguyên nhân là do sự khác biệt về cấu tạo và chức năng sinh lý khiến tỷ lệ mắc bệnh tuyến giáp ở nữ cao hơn nam giới. Vậy, ở nam giới thường mắc các bệnh tuyến giáp như nào?
Tin nhanh diễn biến cơn bão số 8

Tin nhanh diễn biến cơn bão số 8

Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, vùng biển phía Bắc khu vực Bắc Biển Đông gió mạnh cấp 6-7, vùng gần tâm bão đi qua cấp 8-9, giật cấp 11, sóng biển cao 2,0-4,0m.