Chìa khóa cho một giấc ngủ ngon là không khí trong lành và mùi hương dịu nhẹ. Những loại cây trồng trong nhà dưới đây sẽ giúp bạn có được điều này.
Cây lô hội: Lô hội là loại cây giá rẻ có rất nhiều công dụng tốt cho làn da, tóc, móng... Nó còn giúp thanh lọc không khí và nhả ra nhiều oxy vào ban đêm, giúp bạn ngủ sâu.
Dương xỉ: Dù hơi khó chăm sóc nhưng dương xỉ là một trong những ưu tiên hàng đầu để đặt trong phòng ngủ. Nó có khả năng thanh lọc không khí và một số chất gây hại đến cơ thể.
Cây dứa cảnh: Với màu sắc xinh đẹp, có thể trồng trong nhà để trang trí, cây dứa cảnh còn có khả năng thanh lọc không khí tốt với mùi thơm dịu nhẹ.
Cây hoa nhài: Mùi thơm của hoa nhài có thể làm giảm căng thẳng, lo âu và giúp bạn ngủ ngon.
Cây oải hương: Loại cây nổi tiếng với mùi hương giúp an thần, ngủ ngon. Nếu không muốn chăm sóc cây cảnh phiền phức, bạn có thể mua những bó oải hương để trong phòng.
Cây lan: Loại cây này vào ban đêm sẽ giải phóng rất nhiều oxy, cung cấp môi trường tuyệt hảo cho một giấc ngủ tốt. Thêm vào đó, lan cũng là loại cây trang trí rất đẹp cho nhà.
Lan Ý (huệ hòa bình): Cây giúp loại bỏ benzene, trichloroethylene và formaldehyde độc hại, đem lại cho bạn giấc ngủ ngon. Những bông hoa này có thể làm tăng độ ẩm của phòng lên tới 5%.
Cây hương thảo: Loại cây thảo mộc tỏa ra mùi hương dịu nhẹ và giúp giữ không khí trong phòng ngủ của bạn sạch sẽ.
Cây lưỡi hổ: Không chỉ giữ không khí trong nhà bạn sạch sẽ, cây lưỡi hổ còn chuyển đổi carbon dioxide thành oxy trong khi bạn ngủ!
Câu cau cảnh: Là một máy làm sạch không khí hiệu quả và máy tạo độ ẩm tự nhiên với giá thành rẻ.
Bể bơi cố định góp phần giúp các em học sinh xã Đức Thọ (Hà Tĩnh) tiếp cận với việc học bơi một cách thuận lợi, từ đó thúc đẩy phong trào bơi lội và hạn chế tình trạng đuối nước.
Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây ra. Khi thời tiết chuyển lạnh hay thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát sinh không ngừng, kéo theo đó là những bệnh về đường hô hấp trên.
Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Tại Vịnh Ngọc (Vinhomes Green Paradise - Cần Giờ), người trẻ tìm thấy 3 yếu tố quan trọng cho mục tiêu thúc đẩy sự nghiệp: dòng chảy kinh tế đủ mạnh để tạo lực đẩy; mạng lưới kết nối toàn cầu đủ lớn để mở rộng biên độ cơ hội; và không gian sống xanh để tái tạo bền vững.
Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Từ nửa cuối tháng 12, không khí lạnh tăng cường sẽ khiến miền Bắc có những đợt rét đậm, rét hại trên diện rộng; vùng núi xuất hiện băng giá, sương muối.
Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
