Rượu bia tàn phá cơ thể bạn như thế nào?

Bạn uống một ly rượu vang thường xuyên vào bữa tối thì điều đó rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi uống lượng bia và rượu mạnh nhiều và thường xuyên thì nó sẽ tích lũy dẫn đến tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể của bạn. Sau đây là những tác động có hại của bia rượu lên sức khỏe nếu chúng ta lạm dụng nó.

Đối với thống thần kinh trung ương

Uống rượu cũng khiến não bạn khó tạo ra những ký ức dài hạn. Nó cũng làm giảm khả năng suy nghĩ rõ ràng và đưa ra lựa chọn hợp lý. Theo thời gian, teo não vùng thùy trán có thể xảy ra. Vùng não này chịu trách nhiệm kiểm soát cảm xúc, trí nhớ ngắn hạn và phán đoán, bên cạnh các vai trò quan trọng khác.

Nói chậm là một trong những dấu hiệu bạn đã uống quá nhiều. Rượu có thể làm giảm giao tiếp giữa não và cơ thể của bạn. Điều này làm cho việc phối hợp trở nên khó khăn hơn. Do vậy, bạn không bao giờ lái xe sau khi uống bia rượu.

Rượu bia tàn phá cơ thể bạn như thế nào?

Tình trang lạm dụng bia rượu trong giới trẻ ngày càng tăng

Đối với hệ tuần hoàn

Rượu có thể ảnh hưởng đến tim và phổi của bạn. Những người nghiện rượu mạn tính có nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến tim cao hơn những người không uống rượu. Phụ nữ uống rượu có nhiều khả năng mắc bệnh tim hơn đàn ông.

Biến chứng hệ tuần hoàn bao gồm: tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, đột quị, nhồi máu cơ tim, suy tim...

Đối với hệ tiêu hóa

Uống rượu có thể làm tổn thương niêm mạc ruột dẫn đến ngăn cản quá trình tiêu hoá thức ăn, hấp thụ các chất dinh dưỡng và vitamin. Do đó, suy dinh dưỡng và thiếu máu có thể xảy ra. Uống nhiều rượu cũng có thể dẫn đến: đầy hơi, tiêu chảy.

Gan là một cơ quan giúp chuyển hoá và loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể bạn, bao gồm cả rượu. Rượu làm tăng nguy cơ viêm gan mạn tính và xơ gan. Khi gan ngày càng bị tổn thương, việc loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể bạn sẽ khó khăn hơn.

Đối với những người uống nhiều bia rượu có thể dẫn đến loét trực tràng, hậu môn hoặc gây ra bệnh trĩ. Bên cạnh đó nó còn gây loét dạ dày, xuất huyết tiêu hoá. Ngoài ra, lạm dụng bia rượu dẫn đến khả năng phát triển ung thư ở miệng, cổ họng, thực quản, đại tràng hoặc gan. Những người thường xuyên uống và hút thuốc lá cùng nhau có nguy cơ ung thư cao hơn.

Rượu bia tàn phá cơ thể bạn như thế nào?

Biết từ chối và dừng đúng lúc chính là bảo vệ sức khỏe của bạn

Đối với sức khỏe sinh sản và tình dục

Bạn có thể nghĩ rằng uống rượu giúp bạn có nhiều niềm vui hơn trên giường. Nhưng thực tế lại hoàn toàn khác. Đàn ông uống quá nhiều có khả năng bị rối loạn cương dương. Uống nhiều rượu cũng có thể ngăn chặn sản xuất hormone giới tính và giảm ham muốn tình dục.

Phụ nữ uống quá nhiều có thể rối loạn kinh nguyệt. Điều đó khiến họ có nguy cơ vô sinh cao hơn. Phụ nữ uống nhiều rượu khi mang thai có nguy cơ sinh non, sảy thai hoặc thai chết lưu cao hơn.

Đối với thống cơ xương khớp

Sử dụng rượu lâu dài có thể ngăn cơ thể bạn giữ cho xương chắc khỏe. Thói quen này có thể khiến xương mỏng hơn và tăng nguy cơ gãy xương khi gặp chấn thương nhẹ. Và thực tế có thể chữa lành chậm hơn. Uống rượu cũng có thể dẫn đến yếu cơ, chuột rút và cuối cùng là teo cơ.

Đối với hệ thống miễn dịch

Uống nhiều làm suy giảm hệ thống miễn dịch của bạn. Điều này làm cho cơ thể bạn dễ bị vi khuẩn, virus và kí sinh trùng xâm nhập.

Những người uống nhiều rượu trong một thời gian dài cũng có nhiều khả năng bị viêm phổi hoặc lao phổi hơn so với người bình thường. Khoảng 10 % của tất cả các trường hợp bệnh lao trên thế giới có liên quan đến rượu.

Đối với tuyến tụy

Uống quá nhiều rượu có thể gây ra sự kích hoạt bất thường của các enzyme tiêu hóa do tuyến tụy sản xuất. Sự tích tụ của các enzyme này có thể dẫn đến viêm tụy. Tuyến tụy tiết insulin để điều chỉnh giảm nồng độ glucose trong máu. Viêm tụy mạn tính có thể gây ra các biến chứng như không tiết đủ insulin để điều chỉnh đường huyết, dẫn đến tăng đường huyết, đái tháo đường. Mặt khác, nguy cơ hay gặp là hạ đường huyết do thiếu glucagon là một hormon làm tăng đường huyết hoặc ở những người nghiện rượu, vì rượu sẽ làm ức chế tân tạo đường, dễ gây hạ đường huyết, nhất là khi bạn không ăn.

Nghiện rượu

Nhiều người nghiện rượu khi cai rượu gặp rất nhiều khó khăn, đặc biệt nó có thể nguy hiểm đến tính mạng. Các triệu chứng cai rượu thường gặp: sự lo ngại, hồi hộp, buồn, nôn, run tăng huyết áp, nhịp tim không đều, đổ mồ hôi nhiều, động kinh, ảo giác và mê sảng. Do vậy, bạn cần đến các cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị để cai nghiện.

Theo Bs. Trần Ánh Dương/SK&ĐS

Chủ đề Sức khỏe cộng đồng

Đọc thêm

Hơn 1.000 người làm sạch biển Kỳ Anh

Hơn 1.000 người làm sạch biển Kỳ Anh

Xã Kỳ Khang, huyện Kỳ Anh (Hà Tĩnh) vừa tổ chức các đợt ra quân làm sạch bãi biển dài khoảng 4km trên địa bàn để phục vụ mùa du lịch biển năm 2025.
Những lưu ý khi sử dụng hoa, quả đậu biếc

Những lưu ý khi sử dụng hoa, quả đậu biếc

Không khỉ dùng làm màu cho thực phẩm, hoa và hạt đậu biếc còn có nhiều công dụng khác mà chúng ta chưa biết. Tuy nhiên để tránh gặp các nguy cơ gây hại cho sức khỏe, hãy cùng tìm hiểu điểm lợi và hại của hoa và hạt đậu biếc.
Hiệp sỹ giao thông 18 năm cứu người

Hiệp sỹ giao thông 18 năm cứu người

Nhiều năm qua, người dân Cẩm Xuyên đã quen với hình ảnh một người đàn ông làm nghề kinh doanh tự do ở xã Cẩm Thịnh, với chiếc xe bán tải đưa nạn nhân bị tai nạn giao thông vào bệnh viện cấp cứu kịp thời. Người mà chúng tôi đang nhắc đến đây là anh Hà Văn Bang (1979).
Phân biệt giảm cân và giảm mỡ

Phân biệt giảm cân và giảm mỡ

Với những người có vóc dáng không cân đối, thừa cân... họ luôn mong muốn có thể giảm cân và giảm mỡ để có được thân hình cân xứng.
“Hóng drama” - thói quen tai hại

“Hóng drama” - thói quen tai hại

Cụm từ “hóng drama” đã trở nên quen thuộc, được nhiều người xem như một hình thức giải trí. Tuy nhiên, thói quen này ẩn chứa những tác động tiêu cực đến sức khỏe, tâm lý đời sống thực tế.
Những lưu ý khi ăn ổi

Những lưu ý khi ăn ổi

Bạn không nên ăn ổi khi đói, không ăn nhiều hạt… để tránh các hậu quả tiêu cực tới sức khỏe.
Sẽ ra sao khi phụ nữ say khướt?

Sẽ ra sao khi phụ nữ say khướt?

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc phụ nữ sử dụng rượu bia không phải là hiện tượng hiếm gặp. Tuy nhiên, việc uống bia, rượu không chừng mực dẫn đã đến nhiều hệ lụy.