Nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy việc bắt đầu buổi học muộn hơn 30 phút sẽ giúp các em học sinh tuổi mới lớn tỉnh táo hơn ở lớp học, có tâm trạng tốt hơn, bớt chậm chạp và cũng có những bữa ăn sáng lành mạnh hơn.
Cuộc nghiên cứu do Tiến sỹ Judith Owens (Trường đại học Brown) đứng đầu, được thực hiện tại Trường nội trú St George''s ở bang Rhode Island, Mỹ.
Trong năm ngoái, 201 học sinh Trường nội trú St George''s đã hoàn thành các khảo sát về thói quen ngủ trước và sau cuộc thử nghiệm kéo dài 9 tuần.
Tiến sỹ Judith Owens, đồng thời là bác sĩ khoa nhi tại bệnh viện Nhi Hasbro ở Rhode Island, cho biết nghiên cứu nhằm tìm ra mối liên quan giữa các thói quen ngủ và hành vi, và không định tìm ra mối liên quan đến thành tích học của các em. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã khẳng định rằng việc lùi thời gian bắt đầu buổi học rất đáng giá.
Các em học sinh ở độ tuổi mới lớn có xu hướng ngủ sâu giấc nhất gần lúc trời sáng mặc dù đó thường là lúc các em phải dậy để chuẩn bị tới trường. (Ảnh minh họa)
Nghiên cứu cho thấy việc đổi thời gian bắt đầu vào lớp của học sinh rất tốt cho việc lớn lên của các em.
Các kết quả thu được ấn tượng đến nỗi Trường nội trú St George''s quyết định thay đổi lịch học vĩnh viễn. Theo đó, thời gian bắt đầu buổi học sáng được lùi lại từ 8 giờ sáng đến 8 rưỡi sáng. Tất cả các buổi học bị cắt khoảng 5 - 10 phút để ngày học không quá dài và không ảnh hưởng đến các hoạt động sau buổi học.
Các nhà nghiên cứu cho biết có một lý do dẫn đến việc tại sao chỉ 30 phút cũng làm nên sự khác biệt lớn. Lý do là các em học sinh ở độ tuổi mới lớn có xu hướng ngủ sâu giấc nhất gần lúc trời sáng mặc dù đó thường là lúc các em phải dậy để chuẩn bị tới trường. Việc bị ngưng giấc ngủ lúc này có thể khiến các em bị buồn ngủ, đặc biệt là vì các em có xu hướng khó đi ngủ trước lúc 11 giờ tối.
Suốt chiều dài văn hiến của dân tộc, truyền thống hiếu học, khoa bảng đã được các thế hệ thắp sáng, trao truyền, gìn giữ, tạo nên bản sắc văn hóa, con người Hà Tĩnh. “Đất học” Hồng Lam nổi danh cả nước với nguồn mạch âm thầm mà mãnh liệt.
Ngành giáo dục và các địa phương ở Lộc Hà (Hà Tĩnh) đang tiếp tục huy động, ưu tiên nguồn lực để củng cố hệ thống trường lớp và mua sắm trang thiết bị phục vụ cho nhiệm vụ dạy, học.
Những phần thưởng do UBND huyện Hương Sơn (Hà Tĩnh) trao tặng là sự động viên kịp thời, tạo động lực cho các em tiếp tục phấn đấu học tập và rèn luyện trong môi trường mới.
Thị xã Kỳ Anh (Hà Tĩnh) tiếp tục ưu tiên nguồn lực để nâng cấp cơ sở vật chất trường lớp, phấn đấu vào năm 2025, tất cả trường học trên địa bàn đạt chuẩn quốc gia.
Cùng với hàng triệu giáo viên, học sinh trên cả nước, hơn 374.000 cán bộ, giáo viên, học sinh Hà Tĩnh đã bước vào năm học mới với khí thế mới, hứa hẹn những thành công mới.
Náo nức chờ đón tiếng trống khai trường, sáng nay, giữa trời thu xanh thắm, hơn 374.000 cán bộ, giáo viên, học sinh Hà Tĩnh tràn ngập trong niềm vui, phấn khởi, tự tin bước vào năm học mới. Mùa gieo hạt bắt đầu...
Trong tiết trời thu dịu dàng, giáo viên, học sinh Hà Tĩnh hân hoan bước vào ngày khai giảng năm học mới. Những nụ cười tươi tắn, ánh mắt háo hức... tất cả tạo nên một bức tranh đầy màu sắc của tuổi học trò.
Chung vui cùng cán bộ, giáo viên, học sinh các trường nhân dịp khai giảng năm học mới 2024-2025, lãnh đạo Trung ương Đoàn, tỉnh Hà Tĩnh cũng trao nhiều phần quà ý nghĩa và chúc nhà trường tiếp tục gặt hái nhiều thành công hơn nữa.
Cùng với hàng triệu giáo viên, học sinh cả nước, sáng nay, hơn 374.000 cán bộ, giáo viên, học sinh Hà Tĩnh bước vào năm học mới. Các đồng chí lãnh đạo tỉnh đã về các địa phương chia sẻ niềm vui với giáo viên, học sinh trong ngày khai trường.
Lễ khai giảng ở Hà Tĩnh sẽ được tổ chức đảm bảo khoa học, trang trọng, ngắn gọn, ý nghĩa, tạo không khí vui tươi, phấn khởi trong ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường.
Năm học 2023-2024 đi qua với những thành tích rực rỡ, ghi đậm dấu ấn, nỗ lực vượt bậc của giáo viên, học sinh trên dải đất học Hồng La. Ngành GD&ĐT Hà Tĩnh đã và đang được tiếp thêm động lực, niềm tin, sẵn sàng bước vào năm học mới với khí thế, quyết tâm mới.
Với mục tiêu ổn định nền nếp, duy trì chế độ chuyên cần cho học sinh, các trường mầm non ở Hà Tĩnh đang gấp rút chuẩn bị công tác bán trú để triển khai ngay sau ngày khai trường.
Sự quan tâm của các tổ chức, cá nhân hảo tâm đã “thắp” lên niềm tin, hy vọng cho các tân sinh viên nghèo, giúp các em có động lực chinh phục tri thức, phát huy tinh thần hiếu học của con người Hà Tĩnh.
“Hằng năm, cứ vào cuối thu, lá ngoài đường rụng nhiều và trên không có những đám mây bàng bạc, lòng tôi lại nao nức những kỷ niệm mơn man của buổi tựu trường”…
Việc tuyên truyền, giáo dục pháp luật đầu năm học mới được các trường học ở Hà Tĩnh tích cực triển khai nhằm giữ vững nền nếp, kỷ cương, tạo môi trường giáo dục lành mạnh.
Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa công bố dự thảo Thông tư ban hành Quy chế thi tốt nghiệp Trung học Phổ thông với nhiều điểm mới. Dự kiến, Quy chế sẽ chính thức ban hành vào tháng 11/2024 và áp dụng từ kỳ thi năm 2025.
Với thành tích ấn tượng trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT, các thủ khoa Hà Tĩnh đang tự tin, chuẩn bị hành trang bước vào giảng đường với những hoài bão, ước mơ viết tiếp truyền thống quê hương.
Phạm Trần Quỳnh Anh (cựu học sinh Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh) xuất sắc giành 2 học bổng toàn phần từ Đại học Ritsumeikan và Đại học Hyogo của Nhật Bản với tổng trị giá 4,5 tỷ đồng.
Năm học 2024 - 2025, ngành GD&ĐT Lộc Hà (Hà Tĩnh) tiếp tục phát huy thành quả đã đạt được với chủ đề: “Kỷ cương, trách nhiệm, đổi mới, không ngừng nâng cao chất lượng”.
Trong những năm qua, huyện Đức Thọ (Hà Tĩnh) đã huy động sự vào cuộc của cộng đồng và toàn xã hội chăm lo cho sự nghiệp trồng người, hỗ trợ học sinh nghèo vươn lên trong học tập.
Năm học 2024 - 2025, ngành GD&ĐT Can Lộc, Thạch Hà (Hà Tĩnh) tiếp tục phát huy thành quả đã đạt được với chủ đề: “Kỷ cương, trách nhiệm, đổi mới, không ngừng nâng cao chất lượng”.
Trước thềm năm học mới 2024-2025, những hoạt động kết nối, đồng hành đang tiếp tục được các cấp, ngành, cơ quan, đoàn thể tại Hà Tĩnh nỗ lực thực hiện nhằm tạo điểm tựa, động lực cho các em học sinh, sinh viên có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn vững vàng trên con đường tìm kiếm tri thức.
