(Baohatinh.vn) - Trong những ngày tới, khu vực Hà Tĩnh sẽ đối mặt với nắng nóng gay gắt đầu mùa, có nơi 37 độ C.
Theo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, dự báo thời tiết từ ngày 26/3/2025, toàn khu vực bắt đầu có nắng, với độ ẩm dao động trong khoảng 66 - 81% và sẽ tăng cao trong những ngày tới.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh dự báo nắng nóng trong 2 ngày tới.
Nắng nóng cao điểm trong hai ngày 27 - 28/3
Dự báo thời tiết cho thấy, trong hai ngày 27 và 28/3, Hà Tĩnh bị ảnh hưởng bởi đợt nắng nóng đầu mùa, với nhiệt độ cao nhất dao động từ 35 – 37 độ C.
Ngày 27/3, vùng đồng bằng ven biển nhiệt độ từ 35 – 37 độ C; vùng núi phía Tây: 35 – 37 độ C.
Ngày 28/3, vùng đồng bằng ven biển nhiệt độ từ 33 – 35 độ C; vùng núi phía Tây 35 – 36 độ C. Mặc dù nhiệt độ giảm nhẹ trong ngày 28/3, tuy nhiên nắng nóng vẫn duy trì mức cao.
Nguy cơ cháy nổ, sốc nhiệt tăng cao
Ông Trần Đức Bá - Giám đốc Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cảnh báo: Do ảnh hưởng của nắng nóng kèm theo độ ẩm trong không khí giảm thấp (50 - 60%), nguy cơ cháy nổ tại khu vực dân cư và cháy rừng gia tăng đột biến. Việc sử dụng điện gia tăng đột ngột dự báo sẽ tăng nguy cơ cháy do chập điện.
Ngoài ra, nắng nóng gay gắt có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức và đột quỵ do sốc nhiệt, đặc biệt là ở những người làm việc ngoài trời trong thời gian dài.
Tình trạng nắng nóng tại Hà Tĩnh dự kiến sẽ kết thúc vào ngày 29/3, mang lại nền nhiệt độ mát mẻ hơn cho khu vực.
Khuyến cáo người dân:
Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm (10h - 16h) để tránh sốc nhiệt.
Uống nhiều nước, bổ sung chất điện giải, hạn chế đồ uống có cồn.
Sử dụng quạt, điều hòa một cách hợp lý để tránh cháy nổ do quá tải điện.
Tránh để trẻ nhỏ, người già, người mắc bệnh mãn tính tiếp xúc với nắng nóng trong thời gian dài.
Cần đề phòng cháy nổ, đặc biệt là trong các khu vực dân cư và rừng.
Bổ sung yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu Omega-3, các loại hạt, đậu, trái cây họ cam quýt và dầu ôliu vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Việc ghi nhận nhiệt độ cao kỷ lục tại một số trạm, cùng với nền nhiệt trung bình cao hơn bình thường, được đánh giá là dấu hiệu cho thấy mùa nắng nóng năm nay có thể đến sớm hơn so với quy luật khí hậu thông thường.
Nhiều học sinh lớp 12 ở Hà Tĩnh đang có những lựa chọn phù hợp với năng lực cũng như xu thế nhằm thích ứng với yêu cầu ngày càng cao của thị trường lao động.
Trong “dòng chảy” du lịch số, mỗi điểm đến không chỉ được khám phá mà còn được “kể chuyện” bằng công nghệ. Tuổi trẻ Hà Tĩnh đang thổi làn gió mới để lan tỏa hình ảnh quê hương
Thức khuya lướt mạng đến bắt đầu ngày mới với chiếc điện thoại, nhiều người trẻ Hà Tĩnh đang đối mặt với tình trạng thời gian bị phân tán, ảnh hưởng không nhỏ đến học tập, làm việc.
Ngày Quốc tế Hạnh phúc là dịp để tôn vinh giá trị hạnh phúc của con người trên toàn thế giới. Trong những năm gần đây, Việt Nam liên tục cải thiện thứ hạng trong bảng xếp hạng chỉ số hạnh phúc, cho thấy mức độ hài lòng của người dân đối với cuộc sống ngày càng được nâng cao.
Trong bối cảnh hiện nay tại Hà Tĩnh, khi mỗi người đều bận rộn với nhiều lo toan, việc kiến tạo các giá trị gia đình chính là ươm mầm cho cuộc sống hạnh phúc.
Huyết dụ là loại cây cảnh quen thuộc có màu sắc độc đáo, khả năng thích nghi và sức sống mãnh liệt. Bên cạnh đó, đây cũng là một cây thuốc quý có nhiều giá trị trong việc chăm sóc sức khỏe.
Ngoài thực phẩm giàu đạm động vật, nhiều loại trái cây – đặc biệt là trái cây sấy khô giúp bổ sung sắt cho cơ thể, giúp cải thiện tình trạng thiếu sắt, hỗ trợ tạo hồng cầu và duy trì sức khỏe.
Các chuyên gia cảnh báo việc tiêu thụ trà sữa kéo dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng axit uric máu ở trẻ em, dẫn đến tổn thương chức năng thận liên tục.
Chóng mặt là triệu chứng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như rối loạn tiền đình, bệnh lý tai trong, rối loạn huyết áp, bệnh tim mạch hoặc các tổn thương tại não.