(Baohatinh.vn) - Trong những ngày tới, khu vực Hà Tĩnh sẽ đối mặt với nắng nóng gay gắt đầu mùa, có nơi 37 độ C.
Theo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, dự báo thời tiết từ ngày 26/3/2025, toàn khu vực bắt đầu có nắng, với độ ẩm dao động trong khoảng 66 - 81% và sẽ tăng cao trong những ngày tới.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh dự báo nắng nóng trong 2 ngày tới.
Nắng nóng cao điểm trong hai ngày 27 - 28/3
Dự báo thời tiết cho thấy, trong hai ngày 27 và 28/3, Hà Tĩnh bị ảnh hưởng bởi đợt nắng nóng đầu mùa, với nhiệt độ cao nhất dao động từ 35 – 37 độ C.
Ngày 27/3, vùng đồng bằng ven biển nhiệt độ từ 35 – 37 độ C; vùng núi phía Tây: 35 – 37 độ C.
Ngày 28/3, vùng đồng bằng ven biển nhiệt độ từ 33 – 35 độ C; vùng núi phía Tây 35 – 36 độ C. Mặc dù nhiệt độ giảm nhẹ trong ngày 28/3, tuy nhiên nắng nóng vẫn duy trì mức cao.
Nguy cơ cháy nổ, sốc nhiệt tăng cao
Ông Trần Đức Bá - Giám đốc Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cảnh báo: Do ảnh hưởng của nắng nóng kèm theo độ ẩm trong không khí giảm thấp (50 - 60%), nguy cơ cháy nổ tại khu vực dân cư và cháy rừng gia tăng đột biến. Việc sử dụng điện gia tăng đột ngột dự báo sẽ tăng nguy cơ cháy do chập điện.
Ngoài ra, nắng nóng gay gắt có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức và đột quỵ do sốc nhiệt, đặc biệt là ở những người làm việc ngoài trời trong thời gian dài.
Tình trạng nắng nóng tại Hà Tĩnh dự kiến sẽ kết thúc vào ngày 29/3, mang lại nền nhiệt độ mát mẻ hơn cho khu vực.
Khuyến cáo người dân:
Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm (10h - 16h) để tránh sốc nhiệt.
Uống nhiều nước, bổ sung chất điện giải, hạn chế đồ uống có cồn.
Sử dụng quạt, điều hòa một cách hợp lý để tránh cháy nổ do quá tải điện.
Tránh để trẻ nhỏ, người già, người mắc bệnh mãn tính tiếp xúc với nắng nóng trong thời gian dài.
Cần đề phòng cháy nổ, đặc biệt là trong các khu vực dân cư và rừng.
Thời tiết thay đổi thất thường khi giao mùa dễ làm suy giảm hệ miễn dịch. Việc điều chỉnh lại 8 thói quen dinh dưỡng với các thực phẩm quen thuộc là giải pháp an toàn để bảo vệ sức khỏe và hạn chế ốm vặt.
Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Hà Tĩnh đề nghị các địa phương, đơn vị theo dõi chặt chẽ bản tin cảnh báo, dự báo về đợt không khí lạnh để chủ động biện pháp phòng tránh phù hợp.
Từng xem Tết là “cột mốc” để bắt đầu lại, nhưng sau Tết, nhiều người trẻ tại Hà Tĩnh lại rơi vào cảm giác chông chênh, hụt hẫng khi kỳ nghỉ đã qua đi nhưng những dự định vẫn chưa thể bắt đầu.
Không chỉ sử dụng mạng xã hội để giải trí, nhiều bạn trẻ Hà Tĩnh đã tận dụng hiệu quả các nền tảng số để tạo thêm nguồn thu nhập hợp pháp, từng bước khẳng định bản thân trong môi trường số.
Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để kiểm soát bệnh gout. Bổ sung các loại nước ép từ rau củ tươi cũng là cách giúp hỗ trợ thận đào thải acid uric hiệu quả.
Sau những buổi liên hoan, tiệc tùng hay dịp lễ Tết, không ít người rơi vào tình trạng mệt mỏi, đau đầu, khát nước, … Đây là những biểu hiện thường gặp khi cơ thể bị ảnh hưởng bởi rượu bia.
Ngày vía Thần Tài năm nay thu hút đông đảo Gen Z Hà Tĩnh tham gia, không chỉ để lấy may mà còn thể hiện cách người trẻ dung hòa giữa niềm tin truyền thống và tư duy tài chính hiện đại.
Hướng dẫn cách hạn chế nồm ẩm: Đóng cửa, dùng máy hút ẩm, lau nhà khô, bảo quản đồ điện tử, phơi sấy quần áo giúp nhà luôn khô ráo, an toàn sức khỏe...
1h sáng, chị Thảo tỉnh giấc, tay đưa hai chiếc võng, chân đưa thêm một chiếc khác, miệng khẽ hát ru bởi cậu út khóc ré lên, hai anh nằm cạnh cũng giật mình khóc theo.
Cảm giác say tàu xe là trải nghiệm khó chịu rất nhiều người trải qua trong mỗi lần đi ôtô, máy bay. Việc chọn đúng vị trí ngồi khi di chuyển có thể giúp giảm bớt triệu chứng phiền toái này.
