Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Chỉ cần những nguyên liệu quen thuộc và cách nấu thật dễ sau đây, gia đình bạn đã có món canh thanh ngọt, hấp dẫn cho bữa cơm hàng ngày.

Nguyên liệu:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

- 2 quả mướp Nhật

- 500g cá thát lát

- Hành lá/ thì là

- Gia vị; muối, bột nêm, tiêu

Cách làm:

Bước 1:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Chả cá thát lát mua về rồi quết nhuyễn với gia vị gồm hành tím, muối, bột nêm tiêu và thì là (hoặc hành lá) tuỳ theo sở thích của gia đình. Nếu với chả cá với thì là thì sẽ tăng vị ngon và thơm cho chả cá.

Bước 2:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Mướp Nhật rửa sạch rồi thái khúc nhỏ cỡ 3-4 cm.

Bước 3:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Dùng muỗng nhỏ khoanh tròn rồi múc ruột mướp ra.

Bước 4:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Nhồi cá thát lát vào mướp sao cho thật chặt để khi nấu phần chả cá không bị rơi ra.

Bước 5:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Dùng cái nồi cho nước vào với lượng nước vừa đủ dùng, cùng với gia vị. Khi nồi nước canh sôi lên thì nhẹ nhàng cho từng miếng mướp đã nhồi thịt vào và vặn lửa nhỏ. Trong quá trình nấu canh không dùng muỗng khuấy, mà phải để lửa sôi nhẹ, tránh chả cá thát lát rời khỏi mướp nhé.

Bước 6:

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Khi canh sôi lên vài dạo thì mướp chính, nêm nếm lại gia vị một lần nữa cho vừa ăn rồi cho thêm tiêu, hành lá vào thì tắt bếp.

Thành phẩm:

Múc canh ra tô dùng nóng với cơm rất ngon.

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Canh mướp giòn bùi kết hợp với vị ngọt và dai dai của cá thát lát, nước canh thanh ngọt, ngon thật ngon.

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa

Bổ sung ngay món canh này vào thực đơn cơm gia đình bạn nhé!

Canh mướp nấu cá thát lát vừa ngon vừa mát cho bữa trưa
Theo Thuý Nguyễn/SK&ĐS

Đọc thêm

Truyện cười: Vé số

Truyện cười: Vé số

Một bà vợ hay ngoại tình, mỗi lần như vậy bà ta nói với chồng: “Em trúng xổ số nên hôm nay nhà mình ăn tươi”. 
Lionel Messi: Nước mắt thằng hề

Lionel Messi: Nước mắt thằng hề

Khi Lionel Messi đăng đàn phản ứng với phát biểu của Eric Abidal, thành viên BLĐ Barcelona, đó như giọt nước mắt của một thằng hề.
Các địa phương ở Hà Tĩnh ráo riết phòng, chống virus Corona

Các địa phương ở Hà Tĩnh ráo riết phòng, chống virus Corona

Với quan điểm “chống dịch như chống giặc”, các địa phương ở Hà Tĩnh đã tập trung triển khai nhiều biện pháp tích cực nhằm chủ động phòng ngừa và đối phó với những diễn biến phức tạp của dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona gây ra.
2 bác sỹ Bệnh viện Nhi Trung ương “cắm chốt” tại Nghi Xuân

2 bác sỹ Bệnh viện Nhi Trung ương “cắm chốt” tại Nghi Xuân

Từ ngày 4/2, Bệnh viện Đa khoa Nghi Xuân mở thêm Phòng khám Nhi khoa do các bác sỹ đến từ Bệnh viện Nhi trung ương đảm nhận. Đây là một trong những nội dung thuộc dự án “Đào tạo, chăm sóc sức khỏe nhi khoa ban đầu" tại Bệnh viện Đa khoa huyện Nghi Xuân gian đoạn 2019 – 2021.
5 xã ở Hà Tĩnh tái phát dịch tả lợn châu Phi

5 xã ở Hà Tĩnh tái phát dịch tả lợn châu Phi

Sau khi đã qua 30 ngày có dịch tả lợn châu Phi (tính đến đầu tháng 12/2019), gần đây trên địa bàn Hà Tĩnh, dịch bệnh lại tái phát tại 5 xã thuộc 3 huyện, buộc phải tiêu hủy 58 con lợn ốm chết.