Mật ong là một trong những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần uống mật ong đúng thời điểm để thực phẩm này phát huy được triệt để công dụng của nó. Cùng xem qua 5 thời điểm “vàng” uống mật ong trong ngày để có một sức khỏe tuyệt vời!
Uống mật ong vào sáng sớm: Làm sạch dạ dày