Đây là món ăn thanh mát có lợi cho sức khỏe, các nguyên liệu đa phần là luộc cho nên hạn chế được số lượng dầu ăn vào cơ thể. Chỉ qua một số bước chế biến cực kì đơn giản chúng ta đã có một đĩa thịt heo rau củ trông thật bắt mắt.

Cuối tuần mẹ làm món salad thịt heo rau củ ăn nhẹ nhàng lại đủ chất

Đây là món ăn thanh mát có lợi cho sức khỏe, các nguyên liệu đa phần là luộc cho nên hạn chế được số lượng dầu ăn vào cơ thể. Chỉ qua một số bước chế biến cực kì đơn giản chúng ta đã có một đĩa thịt heo rau củ trông thật bắt mắt.

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Nguyên liệu gồm:

- Thịt nạc heo: 200 gr

- Khoai lang: 1 củ to

- Cà rốt: 1 củ

- Cà chua: 2 quả

- Rau rền: 1 mớ

- Sà lách: 1 cây

- Dưa leo: 3 quả

- Xì dầu

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Cách làm món salad thịt heo rau củ như sau:

Bước 1: Khoai lang gọt vỏ cắt khoanh rồi cho vào nồi hấp chín.

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Bước 2: Luộc chín thịt heo, cà rốt, rau rền. Sau đó thái thịt thành từng miếng vừa ăn.

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Bước 3: Dưa leo rửa sạch thái thanh dài, cà chua rửa sạch thái múi cau, khoai lang sau khi hấp chín thái khoanh tròn.

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Bước 4: Bày các nguyên liệu ra đĩa rồi thưởng thức cùng với xì dầu.

Thành phẩm:

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Chỉ qua một số bước chế biến cực kì đơn giản chúng ta đã có một đĩa thịt heo rau củ trông thật bắt mắt.

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Các nguyên liệu đa phần là luộc cho nên hạn chế được số lượng dầu ăn vào cơ thể.

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Đây là món ăn thanh mát có lợi cho sức khỏe, nếu các bạn thích món ăn đậm đà hơn có thể ăn cùng với xì dầu!

cuoi tuan me lam mon salad thit heo rau cu an nhe nhang lai du chat

Các bạn hãy làm món salad thanh đạm này cho gia đình mình nhé! Chúc các bạn ngon miệng!

Theo Emdep.vn



 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name}- {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Tin liên quan

Xem nhiều

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm TP Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]