Từ khóa: "thói quen xấu"

Không ít thói quen được xem là lành mạnh lại có thể phản tác dụng nếu thực hiện sai cách hoặc quá mức. Nghiên cứu cho thấy, tuổi thọ không chỉ được quyết định bởi lối sống mà còn bởi mức độ điều độ trong từng thói quen hàng ngày.

Thức khuya, ăn ngoài hay sa đà vào mạng xã hội là những thói quen đang âm thầm bào mòn sức khỏe và cản trở bạn phát triển.

Sỏi thận là một trong những bệnh lý đường tiết niệu phổ biến, có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây, đặc biệt ở người trẻ tuổi. Điều đáng nói, phần lớn các trường hợp mắc bệnh lại bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại nhưng lặp lại mỗi ngày.

Ngồi lì quá lâu, ăn nhiều thịt chế biến sẵn, tự cô lập, ngó lơ giấc ngủ và bỏ lỡ khám sức khỏe định kì khiến tuổi thọ âm thầm bị rút ngắn.

Tránh ăn quá no, lười vận động, uống lạnh, ăn khuya và đồ cực đoan có thể giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, theo chuyên gia Chee Hee Seng.

Ngồi làm việc trước máy tính trong thời gian dài mà không đứng dậy, lười tập thể dục, nằm sấp, mang giày cao gót thường xuyên ảnh hưởng xấu đến cơ xương khớp.

Nói tục, chửi bậy là một thói quen xấu, nếu con bạn nói tục nghĩa là con đang bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh và thiếu sự quan tâm, chỉ bảo của người lớn.

Dù tiết kiệm là chính đáng nhưng nếu quá tằn tiện lại gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe con người.

Đi bộ với tốc độ 4-6 km một giờ giúp tăng nhịp thở, tăng lưu thông oxy máu, loại bỏ CO2 thừa khỏi cơ thể, làm sạch phổi.

Tất cả mọi người đều có những thói quen xấu nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể thay đổi.

Những ngày qua, nhất là trong sáng nay (13/2), TP Hà Tĩnh chìm trong sương mù từ sáng tới gần trưa, gây khó khăn cho người tham gia giao thông.

Hà Tĩnh đang chịu ảnh hưởng của các đợt không khí lạnh tăng cường liên tiếp khiến nhiệt độ giảm sâu trong nhiều ngày, người dân phải khăn len, áo ấm để chống chọi với cái rét sớm mai.

Lời nói của cha mẹ có thể quyết định con đường tương lai của con. Là cha mẹ, bạn không nên thường xuyên nói với con những câu dưới đây.

5 bí quyết dạy con dưới đây sẽ giúp bạn có những đứa con ngoan mà không cần phải dùng tới bạo lực.

Có những thói quen thường ngày tưởng chừng như rất vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến sức khỏe của chúng ta bị suy yếu.

Nghị định 100 ra đời và có hiệu lực kể từ ngày 01/1/2020 đã thay đổi sâu sắc đến cách nhìn của người dân đối với văn hóa rượu bia. Hãy nghe người dân Hà Tĩnh nói về sự thay đổi đó sau 3 ngày tết Canh Tý.

Khi tai nạn giao thông (TNGT) xảy ra, một bộ phận không nhỏ người dân vẫn giữ thói quen chen lấn, tràn ra đường để tận mắt chứng kiến hiện trường. Sự tò mò không đáng có này vô tình gây cản trở, ách tắc giao thông và tiềm ẩn nguy cơ xảy ra tai nạn liên hoàn.

Hút thuốc lá trước mặt con trẻ đang xuất hiện nhiều nơi tại các điểm công cộng ở Hà Tĩnh. 

Có những thói quen tưởng chừng vô hại trong cuộc sống lại khiến mắt bạn trở nên mệt mỏi, khó chịu.

Trẻ xé giấy khắp nhà khiến bố mẹ dọn mải, thực chất bé đang tư duy, vì đôi tay là 'bộ não thứ 2 của trẻ'.

Hãy coi 8 quy tắc này là một thực đơn gồm những “món ăn tinh thần” tương đương các chiến lược cải thiện bản thân hiệu quả.

Nếu hỏi một người sống lành mạnh về thói quen buổi sáng của họ, chắc chắn bạn sẽ nghe được điều gì đó về nước chanh.

Ai trong chúng ta cũng thường có thói quen xấu. Đôi khi, những thói quen nhỏ lại có những tác hại không ngờ đến sức khỏe.

Có những thói quen nhiều người vẫn nghĩ là vô hại, nhưng đó lại là nguyên nhân khiến dạ dày bị tổn thương.

Những thói quen nhỏ bé dưới đây tưởng chừng như vô hại nhưng thật ra lại rất có hại cho vẻ ngoài cũng như cơ thể của bạn.

Hàng ngày, trên các tuyến đường bộ ở Hà Tĩnh, chúng ta dễ bắt gặp hình ảnh những người lớn khi đi cùng con trẻ vẫn vô tư vi phạm Luật Giao thông...

Duyệt web không được bảo vệ, xem các chương trình "lậu", tùy tiện vào wifi miễn phí,... là những thói quen xấu khiến máy tính của bạn nhanh hỏng.

Những thói quen dưới đây có thể khiến bạn cảm thấy suy giảm năng lượng và không thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày.

Tư thế lái xe được điều chỉnh phù hợp, sẽ có cảm giác thoải mái nhất và xử lý tốt nhất trong những tình huống bất ngờ. Trái lại, tư thế lái không đúng không chỉ gây mất an toàn khi kiểm soát xe, mà còn ảnh hưởng sức khỏe.

Không vượt xe khi có chướng ngại vật, ở khúc cua khuất tầm nhìn là những yếu tố người lái ôtô cần nhớ để an toàn trên mọi hành trình.