Chỉ đơn giản bằng cách đi bộ thêm 2.000 bước mỗi ngày, những người mắc chứng rối loạn dung nạp glucose (IGT), dấu hiệu tiền tiểu đường và bệnh về tim mạch, có thể giảm nguy cơ đau tim hay đột quỵ.
Ảnh chỉ có tính minh họa. (Nguồn: prevention.com)
Đây là kết quả công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, đăng trên tạp chí Y khoa The Lancet ra ngày 20/12.
Nhóm nhà khoa học thuộc trường Đại học Leicester, miền Trung nước Anh, sau khi tiến hành cuộc thử nghiệm đối với 9.300 người trưởng thành mắc chứng IGT, có nguy cơ hoặc được chẩn đoán mắc bệnh tim ở 40 quốc gia, đều khẳng định lợi ích của việc giảm trọng lượng cơ thể, giảm chất béo trong chế độ ăn uống và chế độ tập luyện thể dục thường xuyên.
Với "chương trình thay đổi lối sống," theo đó ghi lại những thời gian đi bộ ở các tốc độ khác nhau, các nhà khoa học nhận thấy những bệnh nhân đi thêm 2.000 bước - khoảng 20 phút đi bộ với tốc độ vừa phải mỗi ngày, sẽ giảm 8% nguy cơ mắc bệnh tim mạch sau sáu năm thực hiện.
Theo nhà khoa học Thomas Yates, đứng đầu nhóm nghiên cứu, người mắc IGT có nguy cơ rất cao mắc bệnh tim mạch.
Ông Yates cho biết mặc dù trước đây từng có những nghiên cứu đánh giá cao về lợi ích của các hoạt động thể chất đối với sức khỏe, đặc biệt của người mắc IGT, song đây là nghiên cứu đầu tiên xác định cụ thể lợi ích của việc thay đổi thói quen đi bộ đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tim.
Được biết, trên thế giới có khoảng 344 triệu người trưởng thành (tương đương 7,9%) mắc IGT. Dự đoán, con số này sẽ tăng tới 472 triệu người (8,4%) vào năm 2030.
Gần 600 cán bộ, đoàn viên thanh niên, công nhân viên chức, người lao động ở thị xã Kỳ Anh (Hà Tĩnh) đã tham gia ngày hội hiến máu tình nguyện đợt 2 năm 2024.
Hội Chữ thập đỏ Hà Tĩnh kêu gọi cán bộ, công chức, viên chức, người lao động và lực lượng vũ trang tích cực hiến máu tình nguyện, sẵn sàng hiến máu trong tình huống khẩn cấp.
Các cơ sở y tế ở Lộc Hà (Hà Tĩnh) đang nỗ lực nâng cao chất lượng khám chữa bệnh để vừa chăm sóc tốt sức khỏe cho Nhân dân vừa "nâng chất" các tiêu chí y tế trong xây dựng NTM.
Đội ngũ cộng tác viên nhiều biến động, kinh phí hoạt động hạn hẹp, việc tuyên truyền chưa phát huy hiệu quả... là những yếu tố khiến công tác dân số ở Vũ Quang (Hà Tĩnh) khó khăn.
Đông đảo doanh nhân, người lao động, hội viên thanh niên Hà Tĩnh đã tham gia chương trình “Giọt hồng doanh nhân”, lan tỏa tinh thần hiến máu nhân đạo, vì cuộc sống cộng đồng.
Theo công văn của Sở Y tế Hà Tĩnh, mỹ phẩm bị đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc có tên là Rebirth AntiWrinkle Eye Gel With Vitamin E - hộp 1 tuýp 30g.
Bộ Y tế đề xuất người mắc bệnh hiểm nghèo, hiếm, nặng sẽ được chuyển thẳng cơ sở y tế tuyến trên mà không cần theo trình tự khám chữa bệnh bảo hiểm y tế.
Đoàn kiểm tra an toàn thực phẩm Hà Tĩnh đã xử phạt 1 cơ sở vi phạm lỗi “Sử dụng người tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm mà không mang đầy đủ bảo hộ lao động theo quy định”.
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Tĩnh khuyến cáo: thời tiết diễn biến thất thường nên nguy cơ bùng phát một số dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm là rất lớn.
Từ 26-30/8, Bệnh viện Sức khỏe tâm thần Hà Tĩnh phối hợp với Viện Sức khoẻ tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai tổ chức cập nhật kiến thức về rối loại phổ tự kỷ trẻ em cho các bác sĩ, điều dưỡng, cán bộ tâm lý tại các bệnh viện ở Hà Tĩnh.
Thông qua các đợt thanh tra, kiểm tra hoạt động hành nghề y, dược ngoài công lập, Sở Y tế Hà Tĩnh đã kịp thời phát hiện, xử lý nghiêm các cơ sở y tế vi phạm.
Trung tâm Y tế huyện Can Lộc (Hà Tĩnh) vừa triển khai thành công kỹ thuật tán sỏi ngược dòng bằng laze, góp phần giúp người dân được thụ hưởng dịch vụ kỹ thuật cao ngay tại địa phương.
Với đặc thù có đường biên giới dài và có các cảng, cửa khẩu quốc tế nên theo nhận định từ ngành y tế, Hà Tĩnh là địa bàn có nguy cơ tiềm ẩn dịch bệnh đậu mùa khỉ xâm nhập.
Để nâng cao hiệu quả việc phòng, chống HIV/AIDS, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh đã thành lập Phòng khám Điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP).
Các cơ sở y tế rà soát, cập nhật kế hoạch, kịch bản phòng, chống theo các tình huống để sẵn sàng đáp ứng khi dịch bệnh xảy ra trên địa bàn; sẵn sàng thuốc, trang thiết bị, nhân lực, kinh phí...
Việc quản lý, kiểm soát mua bán, giám sát chất lượng thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ qua mạng, trong đó có hàng "xách tay" rất khó khăn. Mặt khác, do lợi nhuận, nhiều đối tượng bất chấp pháp luật sản xuất, nhập khẩu sản phẩm không bảo đảm, làm hàng giả, quảng cáo lừa dối...
