Bí quyết dùng điều hòa không lo tốn điện và bảo vệ sức khỏe cả gia đình

Mùa hè đến, tần suất sử dụng máy lạnh của các gia đình tăng cao đi kèm nỗi lo tiền điện tăng cao. Nhiều người vẫn loay hoay với bài toán vừa mát mẻ vừa tiết kiệm điện, vừa không lo ảnh hưởng sức khỏe. Nắm vững một vài bí quyết đơn giản dưới đây, để dùng máy lạnh thông minh hơn mà không cần đánh đổi điều gì.

screenshot-1775028040.png

Bí quyết dùng máy lạnh tiết kiệm điện và bảo vệ sức khỏe

Hầu hết các thói quen sai khi dùng điều hòa đều xuất phát từ việc không biết vận hành đúng cách. Dưới đây là những bí quyết thiết thực giúp gia đình bạn tận dụng tối đa hiệu năng của máy lạnh.

Đặt nhiệt độ hợp lý, không để quá lạnh

Nhiều người đặt máy lạnh 16–18°C để mát nhanh, nhưng điều này khiến máy chạy liên tục và tốn rất nhiều điện. Theo khuyến nghị của các chuyên gia, nhiệt độ lý tưởng vừa tiết kiệm điện vừa tốt cho sức khỏe là từ 26-28°C.

screenshot-1775028084.png
Nhiệt độ 25-27 độ tốt cho cả máy và người dùng

Khoảng nhiệt độ này giúp cơ thể không bị sốc nhiệt khi ra vào phòng, đồng thời giảm nguy cơ khô họng, viêm xoang hay đau cơ do lạnh đột ngột. Mỗi khi tăng nhiệt độ lên khoảng 1 độ C có thể tiết kiệm tới 7-10%.

Sử dụng chế độ hẹn giờ và sleep mode

Máy lạnh không cần chạy suốt đêm ở cùng công suất vì dễ gây lãng phí điện. Người dùng nên dùng hẹn giờ để máy tự tắt sau 3-4 tiếng hoặc bật chế độ sleep. Cách này vừa tiết kiệm điện hiệu quả vừa hạn chế không khí quá lạnh ban đêm. Nhờ đó, giấc ngủ dễ chịu hơn và tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Vệ sinh máy lạnh định kỳ

Bộ lọc bụi của máy lạnh nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và bụi mịn thổi thẳng vào không khí gia đình hít thở mỗi ngày. Nên vệ sinh bộ lọc khoảng 1 tháng/lần ở thành phố, 2-3 tháng/lần ở nông thôn hoặc 3 tháng một lần để làm lạnh hiệu quả và tiết kiệm 5-7% điện năng.

screenshot-1775028114.png
Vệ sinh bộ lọc bụi là điều không phải ai cũng nhớ làm

Về bảo dưỡng tổng thể, người dùng nên bảo dưỡng định kỳ 6 tháng/lần hàng năm. Ngoài yếu tố sức khỏe, điều hòa bẩn còn phải hoạt động vất vả hơn để đạt đủ công suất làm lạnh, dẫn đến hao điện nghiêm trọng. Một chiếc điều hòa sạch hoạt động hiệu quả hơn tới 15% so với máy chưa được bảo dưỡng định kỳ.

Đóng kín cửa và không bật tắt liên tục

Phòng không kín làm hơi lạnh thoát ra ngoài liên tục, khiến máy lạnh phải chạy nhiều hơn và tốn điện hơn. Hãy đảm bảo cửa sổ, cửa ra vào được đóng kín trước khi bật điều hòa và dùng rèm cản nhiệt để chặn bức xạ mặt trời.

Các thiết bị sinh nhiệt như bóng đèn sợi đốt, tivi lớn hay lò vi sóng đặt trong phòng cũng làm tăng tải cho điều hòa. Hạn chế sử dụng chúng đồng thời với điều hòa là cách đơn giản để cả hai cùng hoạt động hiệu quả hơn.

Việc bật tắt liên tục còn gây hao mòn máy nén, bộ phận đắt nhất trong máy lạnh dẫn đến chi phí sửa chữa cao về lâu dài. Sử dụng đúng cách giúp máy bền hơn và tiết kiệm chi phí bảo trì đáng kể.

Tại sao nên mua máy lạnh tại các hệ thống lớn chính hãng?

Chất lượng của chính chiếc máy lạnh mới là yếu tố nền tảng quyết định người dùng có thể áp dụng hiệu quả các bí quyết trên hay không. Máy lạnh chính hãng từ các hệ thống bán lẻ uy tín được nhập khẩu đúng chuẩn, có đầy đủ chứng nhận an toàn điện và chất lượng không khí và nhiều lợi ích khác như:

- Bộ lọc hoạt động đúng tiêu chuẩn ngay từ khi bắt đầu sử dụng

- Máy lạnh chính hãng giúp hạn chế rủi ro từ hàng giả, hàng nhái hoặc máy trôi nổi không đạt chuẩn có thể thổi ra không khí ô nhiễm.

- Máy lạnh chính hãng có chỉ số hiệu quả năng lượng được kiểm định độc lập và công khai.

- Thế hệ inverter từ các thương hiệu chính hãng tiêu thụ ít hơn 30-50% so với máy thường.

- Hệ thống lớn cung cấp dịch vụ lắp đặt chuẩn kỹ thuật, tránh tình trạng gas không đủ ảnh hưởng đến hiệu suất làm lạnh và tuổi thọ máy.

Dùng máy lạnh thông minh không cần quá nhiều công sức, chỉ vài nguyên tắc cơ bản đã giúp tiết kiệm đáng kể tiền điện mỗi tháng. Đầu tư điều hòa chính hãng ngay từ đầu là nền tảng để tối ưu hiệu quả sử dụng lâu dài. Khách có thể mua điều hòa chính hãng ở CellphoneS với chính sách minh bạch, bảo hành rõ ràng. Danh mục sản phẩm đa dạng mức giá, lắp đặt tại nhà và nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Đọc thêm

Chuyên Thiết Bị – địa chỉ cung cấp thiết bị đo cơ khí chính xác cho nhà máy và phòng kiểm định tại Việt Nam

Chuyên Thiết Bị – địa chỉ cung cấp thiết bị đo cơ khí chính xác cho nhà máy và phòng kiểm định tại Việt Nam

Trong sản xuất công nghiệp, sai số đo lường không phải lúc nào cũng được phát hiện kịp thời. Một chi tiết khuôn nhựa không đạt dung sai có thể đi qua hàng trăm lượt kiểm tra thủ công mà không bị phát hiện cho đến khi sản phẩm lắp ráp hoàn thiện không khớp, hoặc tệ hơn, đã đến tay khách hàng.
Hướng dẫn sử dụng máy lạnh tiết kiệm điện tối đa

Hướng dẫn sử dụng máy lạnh tiết kiệm điện tối đa

Vào mùa nắng nóng, máy lạnh gần như phải hoạt động liên tục khiến hóa đơn điện dễ tăng cao nếu người dùng không sử dụng đúng cách. Thực tế, chỉ cần điều chỉnh hợp lý nhiệt độ, chế độ và thói quen sử dụng, mức tiêu thụ điện có thể giảm đáng kể mà vẫn làm mát không gian sống.
Redmi Pad 2 9.7 ra mắt: Tablet 2K 120Hz, giá dễ tiếp cận cho học sinh và sinh viên

Redmi Pad 2 9.7 ra mắt: Tablet 2K 120Hz, giá dễ tiếp cận cho học sinh và sinh viên

Redmi Pad 2 9.7 là mẫu máy tính bảng mới được Xiaomi giới thiệu trong phân khúc phổ thông, hướng đến người dùng cần một thiết bị học tập và giải trí có giá dễ tiếp cận. Với màn hình 2K, tần số quét 120Hz, pin lớn và tùy chọn kết nối 4G, sản phẩm này nhanh chóng thu hút sự quan tâm của học sinh, sinh viên và người dùng phổ thông.
Top 5 mẹo chọn wifi router cho gia đình đông người, nhiều thiết bị

Top 5 mẹo chọn wifi router cho gia đình đông người, nhiều thiết bị

Wifi router ảnh hưởng đáng kể đến độ ổn định mạng trong gia đình có nhiều thiết bị kết nối. Thiết bị phù hợp sẽ phục vụ tốt các nhu cầu kết nối mỗi ngày. Thiết bị chưa phù hợp có thể khiến mạng chập chờn hoặc chậm hơn vào giờ cao điểm. Do đó, người dùng nên nắm rõ nhu cầu sử dụng trước khi chọn thiết bị.
Laptop cũ vs Macbook cũ: Đâu là lựa chọn tối ưu?

Laptop cũ vs Macbook cũ: Đâu là lựa chọn tối ưu?

Laptop cũ và Macbook cũ là hai lựa chọn được quan tâm hàng đầu khi người dùng muốn tối ưu chi phí nhưng vẫn đảm bảo hiệu năng sử dụng. Người dùng có thể dễ dàng tìm được thiết bị phù hợp với ngân sách mà vẫn duy trì hiệu năng ổn định. Vậy từng phân khúc giá cụ thể ra sao và đâu là lựa chọn tối ưu cho người mua?
Trải nghiệm sạc nhanh 80W trên Find X9s: Nạp đầy năng lượng cho viên pin "khủng" chỉ trong chớp mắt

Trải nghiệm sạc nhanh 80W trên Find X9s: Nạp đầy năng lượng cho viên pin "khủng" chỉ trong chớp mắt

OPPO Find X9s gây chú ý với pin silicon-carbon 7.025mAh kết hợp sạc nhanh 80W SuperVOOC. Sự kết hợp giữa pin lớn và sạc nhanh tưởng như mâu thuẫn nhưng lại được OPPO tối ưu hiệu quả. Câu hỏi đặt ra là liệu sạc 80W có thực sự cải thiện trải nghiệm hằng ngày hay chỉ là thông số để quảng bá.
Tránh quá tải website mùa sale: 2 yếu tố then chốt với TMĐT 2026

Tránh quá tải website mùa sale: 2 yếu tố then chốt với TMĐT 2026

Doanh nghiệp đổ ngân sách vào quảng cáo, tối ưu sản phẩm, chuẩn bị kho vận… nhưng lại thường bỏ qua một yếu tố quan trọng nhất: hạ tầng website. Khi chiến dịch bắt đầu, lượng truy cập có thể tăng đột biến gấp 10 - 20 lần ngày thường. Và cũng chính lúc đó, nhiều website rơi vào tình trạng sập ngay khi khách vừa đổ vào, hoặc lag nặng khiến người dùng không thể hoàn tất thanh toán.
Điện máy Phúc Hà - Đơn vị chuyên sản xuất các loại máy chế biến thực phẩm giá tốt

Điện máy Phúc Hà - Đơn vị chuyên sản xuất các loại máy chế biến thực phẩm giá tốt

Trong kỷ nguyên công nghệ, việc tối ưu hóa quy trình chế biến thực phẩm không chỉ giúp giảm bớt gánh nặng lao động mà còn là yếu tố quyết định đến lợi nhuận kinh doanh. Điện máy Phúc Hà tự hào là điểm tựa vững chắc, đồng hành cùng các chủ cơ sở bằng những thiết bị máy móc bền bỉ, hiện đại.
Bí kíp chọn gói cước WiFi phù hợp với nhu cầu sử dụng

Bí kíp chọn gói cước WiFi phù hợp với nhu cầu sử dụng

Chọn đúng gói cước WiFi giúp bạn vừa tối ưu tốc độ truy cập, vừa tiết kiệm chi phí hằng tháng. Để tránh lãng phí băng thông hoặc tình trạng mạng chậm, hãy tham khảo các bí kíp xác định nhu cầu và tiêu chuẩn kỹ thuật ngay dưới đây.
"Đại chiến âm thanh" đầu năm 2026: Sony, Samsung hay JBL đang nắm giữ "ngôi vương"?

"Đại chiến âm thanh" đầu năm 2026: Sony, Samsung hay JBL đang nắm giữ "ngôi vương"?

Tai nghe JBL, cùng với các đối thủ như Sony và Samsung, đang tạo nên cuộc cạnh tranh đáng chú ý trong đầu năm 2026. Mỗi thương hiệu đều sở hữu những điểm mạnh riêng về chất âm, công nghệ và trải nghiệm sử dụng. Bài viết sau đây sẽ so sánh chi tiết để tìm ra cái tên nào sẽ nắm giữ "ngôi vương" trên thị trường.
Có nên mua Samsung Galaxy A36 ở thời điểm hiện tại không?

Có nên mua Samsung Galaxy A36 ở thời điểm hiện tại không?

Phiên bản smartphone tầm trung mới mang tên Samsung Galaxy A36 được nhà sản xuất trang bị hàng loạt nâng cấp quan trọng về mặt cấu hình phần cứng. Liệu đây có phải là một thiết bị phù hợp với nhu cầu trải nghiệm cá nhân hay không? Những phân tích chi tiết sau sẽ giúp người đọc có góc nhìn khách quan hơn.
Đánh giá Tivi LG OLED 2026: Giá bán mới nhất và 5 nâng cấp đáng giá cho mọi nhu cầu

Đánh giá Tivi LG OLED 2026: Giá bán mới nhất và 5 nâng cấp đáng giá cho mọi nhu cầu

Tivi LG OLED 2026 có mức giá mới đi kèm nhiều nâng cấp đáng chú ý trong phân khúc cao cấp. Dòng tivi OLED này nổi bật ở chất lượng hiển thị, khả năng xử lý hình ảnh và trải nghiệm phù hợp nhiều nhu cầu sử dụng. Đây là lựa chọn đáng cân nhắc cho nhu cầu xem phim, chơi game và giải trí tại nhà.
Lỗ hổng bảo mật từ SIM vật lý và nguy cơ mất tiền trong thẻ

Lỗ hổng bảo mật từ SIM vật lý và nguy cơ mất tiền trong thẻ

Chỉ trong 30 giây, kẻ gian có thể “chiếm đoạt” chiếc SIM vật lý của bạn, truy cập vào ngân hàng qua OTP và rút sạch tiền. Vụ việc này không còn là câu chuyện tưởng tượng mà đã xảy ra với hàng loạt nạn nhân, đặt ra câu hỏi: Liệu SIM vật lý có còn an toàn trong kỷ nguyên số?.
Giải pháp làm mát nhà xưởng hiệu quả từ Tongkhoquatdien.vn

Giải pháp làm mát nhà xưởng hiệu quả từ Tongkhoquatdien.vn

Đối với các chủ doanh nghiệp, việc tìm kiếm một giải pháp làm mát nhà xưởng vừa đảm bảo hiệu năng, vừa tiết kiệm chi phí vận hành là bài toán vô cùng cấp thiết. Tongkhoquatdien tự hào mang đến hệ sinh thái sản phẩm thông gió, làm mát chuyên sâu, giúp giải quyết triệt để bài toán "nóng - bí - bụi" trong môi trường sản xuất.
Thang máy mini cho nhà phố – nhỏ gọn nhưng đầy đủ công nghệ

Thang máy mini cho nhà phố – nhỏ gọn nhưng đầy đủ công nghệ

Các căn nhà phố cải tạo hoặc biệt thự nhỏ thường gặp khó khăn trong việc bố trí giếng thang truyền thống. Thấu hiểu nhu cầu này, Thang máy Huy Hoàng đã tiên phong mang đến các dòng sản phẩm "size mini" với thiết kế đột phá và thi công nhanh chóng.
Giải pháp tối ưu chi phí và trải nghiệm cà phê từ Minhaus

Giải pháp tối ưu chi phí và trải nghiệm cà phê từ Minhaus

Nhiều doanh nghiệp và gia đình hiện nay đang loay hoay giữa "ma trận" máy pha cà phê với đủ mức giá và chất lượng thượng vàng hạ cám. Việc chọn sai thiết bị không chỉ gây lãng phí ngân sách mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hương vị tách cà phê mỗi sáng.
AirPods Pro 3 giá bao nhiêu? Có đáng mua ở thời điểm hiện tại?

AirPods Pro 3 giá bao nhiêu? Có đáng mua ở thời điểm hiện tại?

AirPods Pro 3 thu hút sự quan tâm của người dùng nhờ những nâng cấp đáng kể về trải nghiệm âm thanh và tính năng. Tuy vậy, mức giá của sản phẩm vẫn là điều khiến nhiều người phải cân nhắc. Vậy ở thời điểm hiện tại, thiết bị này có phải là một khoản đầu tư hợp lý? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!