Bí quyết dùng điều hòa không lo tốn điện và bảo vệ sức khỏe cả gia đình

Mùa hè đến, tần suất sử dụng máy lạnh của các gia đình tăng cao đi kèm nỗi lo tiền điện tăng cao. Nhiều người vẫn loay hoay với bài toán vừa mát mẻ vừa tiết kiệm điện, vừa không lo ảnh hưởng sức khỏe. Nắm vững một vài bí quyết đơn giản dưới đây, để dùng máy lạnh thông minh hơn mà không cần đánh đổi điều gì.

screenshot-1775028040.png

Bí quyết dùng máy lạnh tiết kiệm điện và bảo vệ sức khỏe

Hầu hết các thói quen sai khi dùng điều hòa đều xuất phát từ việc không biết vận hành đúng cách. Dưới đây là những bí quyết thiết thực giúp gia đình bạn tận dụng tối đa hiệu năng của máy lạnh.

Đặt nhiệt độ hợp lý, không để quá lạnh

Nhiều người đặt máy lạnh 16–18°C để mát nhanh, nhưng điều này khiến máy chạy liên tục và tốn rất nhiều điện. Theo khuyến nghị của các chuyên gia, nhiệt độ lý tưởng vừa tiết kiệm điện vừa tốt cho sức khỏe là từ 26-28°C.

screenshot-1775028084.png
Nhiệt độ 25-27 độ tốt cho cả máy và người dùng

Khoảng nhiệt độ này giúp cơ thể không bị sốc nhiệt khi ra vào phòng, đồng thời giảm nguy cơ khô họng, viêm xoang hay đau cơ do lạnh đột ngột. Mỗi khi tăng nhiệt độ lên khoảng 1 độ C có thể tiết kiệm tới 7-10%.

Sử dụng chế độ hẹn giờ và sleep mode

Máy lạnh không cần chạy suốt đêm ở cùng công suất vì dễ gây lãng phí điện. Người dùng nên dùng hẹn giờ để máy tự tắt sau 3-4 tiếng hoặc bật chế độ sleep. Cách này vừa tiết kiệm điện hiệu quả vừa hạn chế không khí quá lạnh ban đêm. Nhờ đó, giấc ngủ dễ chịu hơn và tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Vệ sinh máy lạnh định kỳ

Bộ lọc bụi của máy lạnh nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và bụi mịn thổi thẳng vào không khí gia đình hít thở mỗi ngày. Nên vệ sinh bộ lọc khoảng 1 tháng/lần ở thành phố, 2-3 tháng/lần ở nông thôn hoặc 3 tháng một lần để làm lạnh hiệu quả và tiết kiệm 5-7% điện năng.

screenshot-1775028114.png
Vệ sinh bộ lọc bụi là điều không phải ai cũng nhớ làm

Về bảo dưỡng tổng thể, người dùng nên bảo dưỡng định kỳ 6 tháng/lần hàng năm. Ngoài yếu tố sức khỏe, điều hòa bẩn còn phải hoạt động vất vả hơn để đạt đủ công suất làm lạnh, dẫn đến hao điện nghiêm trọng. Một chiếc điều hòa sạch hoạt động hiệu quả hơn tới 15% so với máy chưa được bảo dưỡng định kỳ.

Đóng kín cửa và không bật tắt liên tục

Phòng không kín làm hơi lạnh thoát ra ngoài liên tục, khiến máy lạnh phải chạy nhiều hơn và tốn điện hơn. Hãy đảm bảo cửa sổ, cửa ra vào được đóng kín trước khi bật điều hòa và dùng rèm cản nhiệt để chặn bức xạ mặt trời.

Các thiết bị sinh nhiệt như bóng đèn sợi đốt, tivi lớn hay lò vi sóng đặt trong phòng cũng làm tăng tải cho điều hòa. Hạn chế sử dụng chúng đồng thời với điều hòa là cách đơn giản để cả hai cùng hoạt động hiệu quả hơn.

Việc bật tắt liên tục còn gây hao mòn máy nén, bộ phận đắt nhất trong máy lạnh dẫn đến chi phí sửa chữa cao về lâu dài. Sử dụng đúng cách giúp máy bền hơn và tiết kiệm chi phí bảo trì đáng kể.

Tại sao nên mua máy lạnh tại các hệ thống lớn chính hãng?

Chất lượng của chính chiếc máy lạnh mới là yếu tố nền tảng quyết định người dùng có thể áp dụng hiệu quả các bí quyết trên hay không. Máy lạnh chính hãng từ các hệ thống bán lẻ uy tín được nhập khẩu đúng chuẩn, có đầy đủ chứng nhận an toàn điện và chất lượng không khí và nhiều lợi ích khác như:

- Bộ lọc hoạt động đúng tiêu chuẩn ngay từ khi bắt đầu sử dụng

- Máy lạnh chính hãng giúp hạn chế rủi ro từ hàng giả, hàng nhái hoặc máy trôi nổi không đạt chuẩn có thể thổi ra không khí ô nhiễm.

- Máy lạnh chính hãng có chỉ số hiệu quả năng lượng được kiểm định độc lập và công khai.

- Thế hệ inverter từ các thương hiệu chính hãng tiêu thụ ít hơn 30-50% so với máy thường.

- Hệ thống lớn cung cấp dịch vụ lắp đặt chuẩn kỹ thuật, tránh tình trạng gas không đủ ảnh hưởng đến hiệu suất làm lạnh và tuổi thọ máy.

Dùng máy lạnh thông minh không cần quá nhiều công sức, chỉ vài nguyên tắc cơ bản đã giúp tiết kiệm đáng kể tiền điện mỗi tháng. Đầu tư điều hòa chính hãng ngay từ đầu là nền tảng để tối ưu hiệu quả sử dụng lâu dài. Khách có thể mua điều hòa chính hãng ở CellphoneS với chính sách minh bạch, bảo hành rõ ràng. Danh mục sản phẩm đa dạng mức giá, lắp đặt tại nhà và nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Đọc thêm

Dùng iPhone 11 cũ, có nên lên đời iPhone 15 Pro Max cũ không?

Dùng iPhone 11 cũ, có nên lên đời iPhone 15 Pro Max cũ không?

Chiếc iPhone 11 cũ vẫn đang chạy ổn, nhưng người dùng bắt đầu thấy mình bị "tụt lại" so với bạn bè? Nhiều người dùng dòng 11 cũ đang đứng trước câu hỏi: liệu có nên xuống tiền để lên đời iPhone 15 Pro Max cũ hay không? Bài viết này sẽ so sánh trực tiếp hai máy để giúp người dùng đưa ra quyết định đúng đắn.
Redmi Pad 2 - Ngon, bổ, rẻ đáng tiền trong phân khúc

Redmi Pad 2 - Ngon, bổ, rẻ đáng tiền trong phân khúc

Redmi Pad 2 gây chú ý với mức giá hợp lý nhưng vẫn được trang bị nhiều tính năng đáng cân nhắc. Vậy chiếc Tablet Xiaomi này có thực sự là lựa chọn đáng tiền để người dùng đầu tư? Qua bài chia sẻ sau, hãy cùng đánh giá những đặc điểm nổi bật của thiết bị này để đưa ra quyết định mua sắm hợp lý.
Loa âm trần Ahuja - Thương hiệu loa thông báo đến từ Ấn Độ

Loa âm trần Ahuja - Thương hiệu loa thông báo đến từ Ấn Độ

Ahuja là cái tên bảo chứng cho sự bền bỉ và tính thực dụng tối đa. Được mệnh danh là "ông vua" âm thanh tại thị trường Ấn Độ, thương hiệu này mang đến những giải pháp loa gắn trần với khả năng vận hành ổn định trong những điều kiện môi trường khắt khe nhất.
Bí quyết chọn mua đồng hồ Xiaomi phù hợp với nhu cầu và ngân sách năm 2026

Bí quyết chọn mua đồng hồ Xiaomi phù hợp với nhu cầu và ngân sách năm 2026

Đồng hồ Xiaomi có nhiều dòng từ vòng đeo tay thông minh đến smartwatch với mức giá đa dạng, phục vụ các nhu cầu theo dõi sức khỏe và vận động khác nhau. Khi lựa chọn, người dùng thường cân nhắc ngân sách, thiết kế và tiện ích. Bài viết sẽ tổng hợp các phân khúc và gợi ý cách chọn thiết bị tương ứng với mục đích sử dụng.
Cảm biến mức ATPro: Giải pháp đo mực nước và chất lỏng chính xác cho công nghiệp

Cảm biến mức ATPro: Giải pháp đo mực nước và chất lỏng chính xác cho công nghiệp

Trong kỷ nguyên công nghiệp 4.0, các doanh nghiệp ngày càng chú trọng đến việc giám sát và quản lý dữ liệu theo thời gian thực nhằm nâng cao hiệu quả vận hành. Nếu không có giải pháp giám sát chính xác, doanh nghiệp rất dễ gặp phải các rủi ro như tràn bồn, thiếu hụt nguyên liệu hoặc sai lệch dữ liệu trong quá trình sản xuất.
Thuê hosting có ảnh hưởng đến hiệu quả SEO của website không?

Thuê hosting có ảnh hưởng đến hiệu quả SEO của website không?

Trong quá trình phát triển website, nhiều người thường tập trung vào nội dung, từ khóa hay chiến lược liên kết để cải thiện thứ hạng tìm kiếm. Tuy nhiên, phía sau một website hoạt động ổn định còn có yếu tố hạ tầng kỹ thuật - trong đó hosting là nền tảng quan trọng.
Gợi ý quà 8/3 cho nhân viên thiết thực, dễ triển khai dịp lễ

Gợi ý quà 8/3 cho nhân viên thiết thực, dễ triển khai dịp lễ

Quà 8/3 cho nhân viên nữ không chỉ dùng để tri ân mà còn là cách thể hiện sự quan tâm của doanh nghiệp. Thay vì lựa chọn những sản phẩm mang tính hình thức, nhiều công ty hiện nay ưu tiên sự hữu ích của quà tặng. Đồng thời, khi chọn quà, các yếu tố tinh tế, dễ triển khai cũng ngày càng được quan tâm.
Máy hút ẩm phù hợp cho căn hộ, nhà phố, phòng kín

Máy hút ẩm phù hợp cho căn hộ, nhà phố, phòng kín

Máy hút ẩm phù hợp cho căn hộ, nhà phố, phòng kín là thiết bị giúp kiểm soát độ ẩm hiệu quả trong không gian khép kín, ít thông gió. Khi độ ẩm cao kéo dài, tường dễ mốc, sàn ẩm trơn và nội thất nhanh hư hại. Sử dụng máy hút ẩm đúng công suất sẽ giúp duy trì độ ẩm ổn định, bảo vệ sức khỏe và giữ không gian luôn khô ráo.
iPhone 17 cũ và iPhone 14 Pro Max cũ tăng sức mua sau biến động giá

iPhone 17 cũ và iPhone 14 Pro Max cũ tăng sức mua sau biến động giá

Thị trường iPhone 17 cũ và iPhone 14 Pro Max cũ có sự đổi ngôi ngoạn mục sau khi các đại lý điều chỉnh giá bán, giúp phân khúc máy cũ trở nên sôi động hơn. Bộ đôi này nổi bật nhờ sự kết hợp giữa công nghệ tương lai và hiệu năng tiên tiến. Bài viết sẽ phân tích lý do sức mua tăng vọt và mức giá hiện nay của bộ đôi sản phẩm này.
Truyền hình FPT Play: Thế giới giải trí trong tầm tay

Truyền hình FPT Play: Thế giới giải trí trong tầm tay

Dịch vụ truyền hình FPT Play không chỉ dừng lại ở các kênh truyền hình truyền thống mà còn tích hợp nền tảng đa phương tiện hiện đại. Người dùng có thể dễ dàng tiếp cận hàng trăm kênh truyền hình trong nước và quốc tế với độ nét chuẩn HD và 4K.
Sử dụng đồng hồ thông minh để theo dõi sức khỏe và vận động hằng ngày

Sử dụng đồng hồ thông minh để theo dõi sức khỏe và vận động hằng ngày

Trong nhịp sống hiện đại, sử dụng đồng hồ thông minh để theo dõi sức khỏe và vận động đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Điều này nhằm chủ động chăm sóc cơ thể và nâng cao chất lượng sống. Không chỉ dừng lại ở việc xem giờ, các mẫu smartwatch ngày nay còn hỗ trợ nhiều tiện ích khác!
Bộ đôi Xiaomi Pad 8 và Pad 8 Pro lộ diện - hiệu năng xứng tầm flagship?

Bộ đôi Xiaomi Pad 8 và Pad 8 Pro lộ diện - hiệu năng xứng tầm flagship?

Xiaomi Pad 8 series đang trở thành tâm điểm khi những thông tin rò rỉ về bộ đôi Pad 8 và Pad 8 Pro dần xuất hiện trên các diễn đàn công nghệ. Liệu lần trở lại này có giúp Xiaomi định hình lại vị thế trong thị trường máy tính bảng cao cấp? Cùng khám phá những điểm nhấn của bộ đôi đang thu hút nhiều sự quan tâm này.
Đánh giá Z Flip 7 512GB: Siêu phẩm màn hình gập thế hệ mới

Đánh giá Z Flip 7 512GB: Siêu phẩm màn hình gập thế hệ mới

Samsung Galaxy Z Flip 7 512GB mang trên mình nhiều cải tiến vượt trội trong thiết kế, hiệu năng và trải nghiệm sử dụng so với các phiên bản trước. Bộ nhớ trong 512GB giúp người dùng thoải mái lưu trữ dữ liệu. Khi ra mắt, Galaxy Z Flip 7 đã thu hút nhiều người yêu công nghệ có lối sống hiện đại và bắt kịp xu hướng.
Redmi Note 15 5G: Tổng hợp các thông số khiến Flagship chục triệu phải cúi đầu

Redmi Note 15 5G: Tổng hợp các thông số khiến Flagship chục triệu phải cúi đầu

Redmi Note 15 5G gây ấn tượng với màn hình AMOLED 120Hz siêu mượt, camera 108MP OIS sắc nét và pin dung lượng lớn hỗ trợ sạc nhanh. Máy còn sở hữu vi xử lý 5G tiến trình 4nm mạnh mẽ cùng loa kép Dolby Atmos cao cấp. Với những trang bị vượt tầm giá, máy tự tin so kè cùng không ít mẫu flagship đắt tiền trên thị trường.
MES & SCADA: Tăng năng suất, giảm chi phí vận hành hiệu quả

MES & SCADA: Tăng năng suất, giảm chi phí vận hành hiệu quả

Trong công nghiệp 4.0, tối ưu năng suất và giảm thiểu chi phí vận hành đã trở thành ưu tiên hàng đầu của nhiều doanh nghiệp sản xuất. Các hệ thống quản lý truyền thống dần bộc lộ hạn chế khi không đáp ứng được nhu cầu tự động hóa, giám sát theo thời gian thực và phân tích dữ liệu chuyên sâu.
Thiên Phúc Copier cho thuê máy photocopy văn phòng trọn gói

Thiên Phúc Copier cho thuê máy photocopy văn phòng trọn gói

Doanh nghiệp cần thiết bị in ấn ổn định nhưng không muốn lo lắng về chi phí bảo trì hay thay mực? Thiên Phúc Copier cung cấp dịch vụ cho thuê máy photocopy văn phòng trọn gói với giá chỉ từ 699 nghìn đồng/tháng, đã bao gồm mực in, sửa chữa linh kiện và hỗ trợ kỹ thuật. Khách hàng chỉ cần bỏ giấy vào và sử dụng, mọi vấn đề còn lại đã có Thiên Phúc Copier lo liệu.
Máy hoá đơn C168: Giải pháp in ấn chuyên nghiệp cho kinh doanh 2026

Máy hoá đơn C168: Giải pháp in ấn chuyên nghiệp cho kinh doanh 2026

Trong bối cảnh công nghệ bán lẻ và quản lý kho vận ngày càng phát triển mạnh mẽ vào năm 2026, việc sở hữu một thiết bị in ấn tin cậy là yếu tố sống còn để đảm bảo luồng công việc không bị gián đoạn. Trong phân khúc thiết bị in ấn tem nhãn và biên lai hiện nay, cái tên máy hoá đơn C168 (thường được biết đến phổ biến hơn dưới dòng máy in mã vạch chuyên dụng) đã trở thành một biểu tượng cho sự bền bỉ và hiệu suất.
Cách chơi FIFA trên laptop: Gợi ý cấu hình mạnh, chơi FIFA cực đã

Cách chơi FIFA trên laptop: Gợi ý cấu hình mạnh, chơi FIFA cực đã

FC Online hay vẫn được game thủ quen gọi là FIFA là tựa game bóng đá trực tuyến “quốc dân” tại Việt Nam, thu hút người chơi nhờ đồ họa chân thực và gameplay hấp dẫn. Để chơi mượt trên laptop, bạn cần nắm đúng cách chơi FIFA trên laptop và đảm bảo thiết bị đủ cấu hình là cực kỳ quan trọng, giúp hạn chế giật lag khi vào trận.
Rò rỉ lịch Galaxy unpacked: Galaxy S26 có thể ra mắt ngày 25/2/2026 – những dấu hiệu đáng tin nhất

Rò rỉ lịch Galaxy unpacked: Galaxy S26 có thể ra mắt ngày 25/2/2026 – những dấu hiệu đáng tin nhất

Tính đến ngày 5/2/2026, Samsung chưa phát đi thông cáo chính thức xác nhận ngày diễn ra Galaxy Unpacked cho dòng Galaxy S26. Tuy nhiên, trong vài ngày gần đây, một chi tiết đang được nhắc lại với tần suất dày đặc và độ “đồng thuận” cao - mốc 25/2/2026 cho sự kiện unpacked - nơi Galaxy S26 series được cho là sẽ ra mắt.
Top máy quét rác đường phố đáng đầu tư năm 2025 hiệu quả và tiết kiệm

Top máy quét rác đường phố đáng đầu tư năm 2025 hiệu quả và tiết kiệm

Máy quét rác đường phố là giải pháp hiện đại thay thế cho hình thức quét rác thủ công, góp phần giảm thiểu ô nhiễm bụi mịn và nâng cao chất lượng không khí. Nhờ ứng dụng công nghệ tiên tiến, thiết bị giúp tối ưu hóa công tác vệ sinh, tiết kiệm chi phí nhân công và đảm bảo mỹ quan đô thị.
Kawasaki Lift đưa pa lăng, tời điện tiêu chuẩn Nhật đến nhà máy Việt

Kawasaki Lift đưa pa lăng, tời điện tiêu chuẩn Nhật đến nhà máy Việt

Việc lựa chọn pa lăng, tời điện đạt tiêu chuẩn Nhật Bản đang dần trở thành xu hướng trong các nhà máy và doanh nghiệp sản xuất tại Việt Nam. Nắm bắt xu hướng đó, Kawasaki Lift đang từng bước đưa các dòng pa lăng, tời điện tiêu chuẩn Nhật vào sâu bên trong hệ thống nhà máy tại Việt Nam, góp phần nâng cao chuẩn mực vận hành và an toàn sản xuất.
Bí quyết chọn quà Tết tặng bố mẹ ý nghĩa nhất

Bí quyết chọn quà Tết tặng bố mẹ ý nghĩa nhất

Quà Tết tặng bố mẹ không chỉ mang giá trị vật chất mà còn là cách để con cái thể hiện sự quan tâm, lòng biết ơn của bản thân đến đấng sinh thành. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm, làm thế nào để lựa chọn được món quà thật ý nghĩa và thiết thực? Khám phá bài viết này để biết được bí quyết chọn quà tặng ý nghĩa cho bố mẹ.