(Baohatinh.vn) - Yoga Hà Tĩnh phối hợp với BVĐK thành phố Hà Tĩnh vừa tổ chức lễ khai trương phòng tập Yoga Hà Tĩnh.
Yoga ra đời cách đây hơn 7.000 năm về trước ở Ấn Độ. Các nhà Yoga cổ xưa đã quan sát, theo dõi dự chuyển động của các động vật và thực vật để trải nghiệm những tư thế đó trên thân thể họ đồng thời giúp họ áp dụng vào phục hồi bệnh tật, cả sự phục hồi về thể chất và tinh thần. Cho đến nay, Yoga đã nở rộ khắp mọi nơi trên thế giới và đã trở thành một môn tập thể dục tuyệt vời.
Thầy Đặng Hùng - Giám đốc Học viện Yoga Việt Nam hướng dẫn 34 thế tập Yoga có thể áp dụng bất cứ ở đâu để phòng, chống bệnh tật, rèn luyện sức khỏe
Tại Hà Tĩnh, tháng 6/2013, BVĐK thành phố Hà Tĩnh đã kết nối với Học viện Yoga Việt Nam thành lập Yoga Hà Tĩnh, đưa Yoga vào bệnh viện phục vụ cán bộ, viên học tập, rèn luyện sức khỏe và áp dụng vào chữa bệnh, hỗ trợ các bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp, đái tháo đường… Từ hiệu quả thiết thực về sức khỏe và tinh thần mà Yoga mang lại, Yoga Hà Tĩnh không ngừng mở rộng các lớp học, tạo điều kiện cho nhiều đối tượng tiếp cận.
Hiện Yoga Hà Tĩnh đã đủ điều kiện để liên tục tuyển sinh các lớp: lớp học Yoga văn phòng, lớp học Yoga hàng ngày; lớp học và đào tạo về thiền; Yoga cho trẻ em, người cao tuổi và yoga trị liệu.
Khai trương phòng tập Yoga Hà Tĩnh tại Trung tâm Điện ảnh tỉnh đánh dấu thêm một bước phát triển của Yoga Hà Tĩnh, tạo điều kiện thuận lợi để những người yêu thích Yoga được tiếp cận, học tập và rèn luyện sức khỏe, tinh thần.
Mọi người thường nghĩ Yoga rất khó tập nhưng thực tế không phải như vậy. Yoga là một môn tập nhẹ nhàng, thư giãn, dễ thuộc, có thể tập thường xuyên tại nhà, tại công sở trong mọi điều kiện thời tiết. Đặc biệt, lợi ích mà Yooga mang lại thì rất lớn. Yoga giúp chúng ta phòng, chống bệnh tật, tăng sức tập trung, loại bỏ những thói quen xấu… và giúp chúng ta giữ tinh thần thanh thản, thoải mái.
GS Hoàng Văn Minh cho biết, mức độ sử dụng thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng trong giới trẻ Việt Nam đang ở mức cao, đặc biệt khi so sánh với các chỉ số về sử dụng thuốc lá truyền thống.
Mưa lớn kéo dài từ đêm 22/9 đến sáng 23/9 gây ngập lụt nhiều tuyến đường, nhà dân trên địa bàn huyện Nghi Xuân (Hà Tĩnh) và sạt lở tuyến đê Hội Thống ở xã Xuân Hội.
Các món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
Hôm nay (21/9), dự báo thời tiết các khu vực tại Hà Tĩnh trời nhiều mây, có mưa rào rải rác và có nơi có dông; nhiệt độ dao động trong khoảng từ 24-29 độ C.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh dự báo, trong 6 giờ tới, nhiều khu vực trên địa bàn có nguy cơ cao xảy ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ; sạt lở đất trên sườn dốc; sụt lún đất...
Sau 2 ngày ảnh hưởng bởi mưa lớn, một số khu vực trên địa bàn huyện Hương Khê (Hà Tĩnh) xuất hiện sạt lở. Chính quyền địa phương đã triển khai những biện pháp bước đầu nhằm đảm bảo an toàn cho người dân.
Theo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, 24h qua, khu vực Hà Tĩnh có mưa to đến rất to. Mô hình độ ẩm đất nhiều nơi gần bão hòa hoặc đạt trạng thái bão hòa khiến nguy cơ lũ quét, sạt lở đất cao.
Theo thông tin từ Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, tối nay (19/9), áp thấp nhiệt đới (suy yếu từ cơn bão số 4) suy yếu thành một vùng áp thấp trên khu vực Trung Lào.
Theo Đài Khí tượng Thủy văn Hà Tĩnh, bão số 4 đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, song, trên địa bàn tiếp tục xuất hiện mưa to đến rất to và dông; lượng mưa có nơi trên 400mm.
Ông Mai Văn Khiêm - Giám đốc Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia cảnh báo, dù bão số 4 chỉ là cơn bão cấp 8 nhưng người dân các địa phương (trong đó có Hà Tĩnh) tuyệt đối không được chủ quan vì hoàn lưu của bão bao trùm khu vực rất rộng.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh dự báo, trong 6 giờ tới, khu vực tỉnh có nguy cơ cao xảy ra lũ quét trên các sông, suối nhỏ vùng núi; sạt lở đất trên sườn dốc ở một số địa bàn.
