Bạn có thể sẽ xem xét lại thói quen uống nhiều cà phê trong ngày nếu đọc kết quả nghiên cứu này, theo Medical Daily.
Một nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ, cho thấy uống 6 hoặc nhiều hơn 6 ly cà phê mỗi ngày có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Quá nhiều cà phê có thể làm tăng 22% nguy cơ mắc bệnh tim, theo Medical Daily.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Nam Úc (Úc) đã tiến hành nghiên cứu trong bối cảnh tỷ lệ người mắc bệnh tim mạch ở nước này ngày càng tăng. Đến nay, ước tính cho thấy sau 12 phút có 1 người chết vì căn bệnh này.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng coi bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tuy nhiên, bệnh này cũng là một trong những bệnh có thể được phòng ngừa nhất.
Nhóm nghiên cứu cho biết nghiên cứu của họ xác nhận rằng caffeine dư thừa góp phần gây ra bệnh tim mạch, đặc biệt là huyết áp cao. Các phát hiện cho thấy 6 ly cà phê một ngày có thể bắt đầu ảnh hưởng tiêu cực đến nguy cơ tim mạch, theo Medical Daily.
"Hầu hết mọi người sẽ đồng ý rằng nếu bạn uống nhiều cà phê, bạn có thể cảm thấy bồn chồn, cáu kỉnh hoặc thậm chí buồn nôn - đó là vì caffeine giúp cơ thể làm việc nhanh hơn và chăm chỉ hơn, nhưng cũng cần có giới hạn của nó", El El Hyppönen, nhà nghiên cứu tại Đại học Nam Úc, cho biết.
Chuyên gia El đề nghị mọi người có thể duy trì một trái tim khỏe mạnh và huyết áp khỏe mạnh nếu giới hạn cà phê dưới 6 tách mỗi ngày.
Phát hiện này có từ việc phân tích dữ liệu từ Anh bao gồm 347.077 người tham gia từ 37 đến 73 tuổi. Các nhà nghiên cứu đã phân tích làm thế nào gien chuyển hóa caffeine, được gọi là CYP1A2, xử lý caffeine trong cơ thể.
Bà El cho biết họ đã tìm thấy những người mang biến thể gen xử lý nhanh hơn 4 lần khi chuyển hóa caffeine. Nhưng nhóm của bà lưu ý rằng nghiên cứu của bà không ủng hộ việc những người có biến thể gien này có thể uống quá nhiều caffeine, theo Medical Daily.
Ước tính 3 tỉ tách cà phê được thưởng thức mỗi ngày trên toàn thế giới, nhà nghiên cứu cho biết. Cần biết giới hạn của những gì tốt và không tốt cho chúng ta. Việc ăn uống gì dù tốt cũng nên có chừng mực, không nên quá mức.
Các lỗi bếp hồng ngoại như E1, E2, E3, E4... thường gặp do nhiệt, điện áp hoặc hỏng quạt. Khắc phục nhanh chóng bằng cách kiểm tra, sử dụng ổn áp, hoặc liên hệ bảo hành.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay (20/11), các khu vực phổ biến trời nhiều mây, sáng có mưa rải rác, chiều và đêm có mưa vài nơi; nhiệt độ dao động từ 21-26 độ C
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay (19/11), các khu vực phổ biến nhiều mây, sáng sớm và đêm có mưa rào rải rác, trưa chiều hửng nắng; nhiệt độ dao động từ 19-26 độ C.
Ông Jay Gray (80 tuổi, người Mỹ) từng đi qua hơn 40 quốc gia và vùng lãnh thổ, song ông lựa chọn gắn bó với Hà Tĩnh để mở lớp dạy tiếng Anh miễn phí và tham gia hoạt động xã hội.
Dự báo thời tiết Hà Tĩnh hôm nay (17/11), các khu vực phổ biến nhiều mây, ngày có nắng gián đoạn, chiều và đêm có mưa rào và dông; nhiệt độ dao động từ 23-29 độ C.
Năm 2024, Hà Nội đã ghi nhận 4 đợt ô nhiễm không khí nặng, trong đó ba đợt tháng 1-4 và một đợt vào đầu tháng 10. Thời gian ô nhiễm tập trung từ tháng 10 đến tháng 3 năm sau.
Theo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, hồi 7 giờ sáng nay, vị trí tâm bão USAGI ở trên vùng biển phía Bắc đảo Lu Dông (Philippin); sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 12 (117-133km/h), giật cấp 15
Theo Đài Khí tượng Thủy văn Hà Tĩnh, từ đêm 17-19/11, khu vực Hà Tĩnh sẽ chịu ảnh hưởng của không khí lạnh nên nhiều khả năng thời tiết chuyển xấu, trời nhiều mây, có mưa.
Thông thường các bệnh về tuyến giáp phổ biến hơn ở nữ giới. Nguyên nhân là do sự khác biệt về cấu tạo và chức năng sinh lý khiến tỷ lệ mắc bệnh tuyến giáp ở nữ cao hơn nam giới. Vậy, ở nam giới thường mắc các bệnh tuyến giáp như nào?
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, vùng biển phía Bắc khu vực Bắc Biển Đông gió mạnh cấp 6-7, vùng gần tâm bão đi qua cấp 8-9, giật cấp 11, sóng biển cao 2,0-4,0m.
Theo Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh, sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 9 (75-88km/h), giật cấp 11. Di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, tốc độ 10-15km/h.
Thiếu hụt omega-3 có thể bao gồm các vấn đề về da, rụng tóc, dễ bị nhiễm trùng, giảm khả năng tập trung. Các quá trình viêm cũng dễ dàng hơn khi thiếu hụt omega-3.
Ban Chỉ huy PCTT&TKCN tỉnh đề nghị Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh thường xuyên cập nhật tình hình của bão, cung cấp thông tin để các địa phương chủ động ứng phó.
Đại diện Tổ chức kỷ lục Việt Nam ghi nhận tiết mục có 20 dàn nhạc, với tổng số lượng 200 nghệ nhân, nhạc công, diễn viên tham gia trình diễn, thỏa điều kiện đăng ký xác lập kỷ lục.