Cách chống lại cơn buồn ngủ tại nơi làm việc

Bên cạnh việc uống cà phê, bạn có thể sử dụng những mẹo nhỏ như bật sáng đèn, massage đỉnh đầu, gáy, thùy tai... để thoát khỏi cơn buồn ngủ, tránh ảnh hưởng đến công việc.

Theo Bright Side/Zing

Chủ đề Tư vấn sức khỏe

Đọc thêm

4 sai lầm khiến bệnh cảm cúm lâu khỏi

4 sai lầm khiến bệnh cảm cúm lâu khỏi

Uống ít nước, thiếu ngủ, sử dụng sai thuốc hoặc hút thuốc lá là những hành động trong khi mắc cảm cúm có thể khiến bệnh lâu khỏi, thậm chí tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.