Nhìn qua tưởng cơm chiên nhưng món ăn này là sự lựa chọn hoàn hảo cho những nàng muốn giảm cân đấy!

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

Nhìn qua tưởng cơm chiên nhưng món ăn này là sự lựa chọn hoàn hảo cho những nàng muốn giảm cân đấy!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 120g súp lơ

- 40g cà rốt

- 50g ngô

- 30g cần tây

- 5 con tôm sú

- 1 quả trứng

- 15ml dầu xà lách

- một chút muối

- hạt tiêu đen

- lượng rượu phù hợp

Cách thực hiện:

- Rửa súp lơ rồi thái nhỏ

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho súp lơ vào máy xay sinh tố và xay trong 10 giây

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Xay nhỏ súp lơ như cơm

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Rửa cà rốt và thái hạt lựu

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Rửa ngô và bóc từng hạt

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Rửa cần tây và thái hạt lựu

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Đập 1 quả trứng vào bát, thêm chút muối và đánh đều

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Lấy tôm, rút chỉ và bỏ đầu tôm ra một bát khác

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cắt nhỏ tôm

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho chút rượu, muối và hạt tiêu để ướp tôm, để trong 5 phút

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Bắc chảo bên bếp, đun nóng dầu tầm 50% rồi cho trứng vào chảo, chiên cho đến khi trứng chín vàng

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Dùng đũa đảo trứng để trứng vỡ tan ra, cho trứng vào bát sạch

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho một ít dầu vào chảo, cho đầu tôm vào cho đến khi đầu tôm đổi màu và đổ đầu tôm ra bát

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Đổ cần tây, ngô, cà rốt vào chảo

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho súp lơ vào và đảo đều

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho tôm vào và đảo cho đến khi tôm chín

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho trứng rán vào

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Cho một chút nước tương, muối, hạt tiêu đen vào và đảo đều lại lần nữa

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

- Vậy là bạn đã có món ăn cực ngon lại giúp giảm cân hiệu quả

“Sốt xình xịch” công thức làm cơm rang mà chẳng cần đến cơm khiến ai cũng tò mò

Chúc bạn thành công!

Theo emdep.vn



 {name} - {time}

 Trả lời

{body}
 {name}- {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Các tin đã đưa

Tin liên quan

Xem nhiều

Thời tiết

Địa phương

Xem thêm TP Hà Tĩnh

Hãy chia sẻ với bạn bè!
Tắt [X]