10 khuyến cáo cho F0 và F1 không triệu chứng và không bệnh nền tại nhà

PGS.TS Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt hỗ trợ phòng, chống dịch COVID-19 tại TP.HCM khuyến cáo cho F0 và F1 không triệu chứng và không bệnh nền tại nhà.

Dịch COVID-19 tại TP.HCM đang có những diễn biến khó lường, số bệnh nhân mắc mới liên tục gia tăng, nhiều trường hợp F0 không triệu chứng và F1 tại nhà đang được áp dụng rộng rãi chúng tôi đã có cuộc trao đổi với PGS.TS Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt hỗ trợ phòng, chống dịch COVID-19 tại TP.HCM liên quan vấn đề này:

10 khuyến cáo cho F0 và F1 không triệu chứng và không bệnh nền tại nhà

PGS.TS Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt hỗ trợ phòng, chống dịch COVID-19 tại TP.HCM

Phóng viên: Thưa Thứ trưởng, ông có những khuyến cáo gì đối với những trường hợp F0 không triệu chứng, không bệnh nền cũng như các trường hợp F1 đang được cách ly, theo dõi tại nhà?

Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn: Khi Bà con cô bác được xác định là người mắc COVID-19 hoặc là người tiếp xúc gần, mọi người đều phải có trách nhiệm trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân, người thân cũng như cộng đồng, chúng tôi khuyến cáo bà con cô bác thực hiện theo những hướng dẫn sau:

- Chuẩn bị khu vực cách ly cho bản thân trong nhà với điều kiện có phòng riêng (hoặc 01 khu vực riêng biệt), có nhà vệ sinh riêng, lấy số điện thoại của cơ sở Y tế, nhân viên y tế được phân công theo dõi, số điện thoại của bác sĩ tư vấn và chuẩn bị một số vật dụng tối thiểu cần thiết như sau:

+ Dung dịch khử khuẩn tay và bề mặt

+ Nước súc họng hoặc nước muối sinh lý (0,9%)

+ Khẩu trang Y tế, cặp nhiệt độ, cồn sát trùng

+ Một số loại thuốc thiết yếu (thuốc hạ sốt, và một số loại thuốc nâng cao sức khỏe đông tây y (vitamin C, multivitamin)

+ 01 bàn, ghế cá nhân đặt trước cửa phòng và khu vực cách ly để nhận tiếp tế nhu yếu phẩm từ gia đình và cán bộ Y tế chuẩn bị cho bạn

+ Thùng rác cá nhân có nắp và túi rác đi kèm

- Mở cửa sổ tạo không khí thông thoáng, hạn chế sử dụng điều hòa,

- Thực hiện đeo khẩu trang thường xuyên trừ khi ăn uống, vệ sinh cá nhân. Thay khẩu trang 02 lần/ngày (khử khuẩn bằng cồn trước khi loại bỏ khẩu trang)

- Thường xuyên khử khuẩn tay, các vật dụng và bề mặt tiếp xúc ( mặt bàn, tay nắm cửa, bồn cầu, lavabo…) .

- Đo thân nhiệt tối thiểu 02 lần/ngày, hoặc khi cảm thấy có dấu hiệu sốt. Ghi chép nhiệt độ và báo cáo cho nhân viên Y tế hàng ngày.

- Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

- Uống nhiều nước, bổ sung vitamin và khoáng chất thường xuyên.

- Tập thể dục tại chỗ, tập thở ít nhất 15 phút/ngày.

- Yêu cầu nhân viên Y tế đến lấy mẫu xét nghiệm sau 07 ngày cách ly.

- Khi có một trong các dấu hiệu sau bạn cần gọi cho nhân viên y tế:

- Sốt > 37.5oC

- Ho, đau họng

- Tiêu chảy

- Khó thở (khi bạn không thể hít sâu và nín thở đủ 10 giây)

Video Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn chia sẻ 10 khuyến cáo (Thực hiện: Hà Duyên - Khôi Nguyễn)

Phóng viên: Trong những ngày gần đây số trường hợp bệnh nhân mắc COVID-19 trên cả nước nói chung cũng như tại TP.HCM nói riêng liên tục gia tăng, điều này gây nên nhiều lo ngại cho người dân, xin Thứ trưởng chia sẻ thêm về vấn đề này?

Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn: Trong những ngày gần đây số lượng ca mắc COVID-19 trên địa bàn TP.HCM có xu hướng tăng lên, điều này được nhận định là do kết quả từ công tác xét nghiệm, sàng lọc tại các khu vực phong tỏa, cách ly, sàng lọc trong cộng đồng, song song đó số ca bệnh nhân COVID-19 nặng, chuyển nặng cũng gia tăng và gây nên gánh nặng cho các hệ thống y tế.

Chúng ta đều biết đối với chủng Delta bên cạnh việc lây lan nhanh, mạnh thì một số trường hợp cũng đã ghi nhận các trường hợp bệnh nhân diễn tiến nhanh, nhất la người lớn tuổi, mắc bệnh nền, cũng như có một số trường hợp người trẻ tuổi chuyển nặng, suy hô hấp.

Bà con cần hết sức bình tĩnh tỉnh táo, hơn ai hết chính mỗi chung ta là người bảo vệ chính sức khỏe của mình; Bên cạnh việc tuân thủ biện pháp phòng chống dịch theo các khuyến cáo, chúng ta cần quan tâm, tự theo dõi sức của của bản thân, có những biện pháp phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo như sốt, ho, đau họng, tiêu chảy, khó thở… để báo ngay cho các cơ sở y tế.

Việc Bà con tự ở nhà theo dõi, điều trị tại nhà không có sự hướng dẫn của ngành y tế là hết sức nguy hiểm. Chúng ta không thể sử dụng các kiến thức trên môi trường internet, mạng xã hội để tự điều trị.

Thay vào đó bà con nên thực hiện tốt những nội dung đã được khuyến cáo khi phát hiện các triệu chứng nghi ngờ cần báo ngay cho cơ quan y tế.

Và đặc biệt là người dân nên thực hiện tốt quy định giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16.

Theo Khôi Nguyễn/SK&ĐS

Đọc thêm

Mùa cưới 2026, khi cặp đôi ưu tiên dấu ấn cá nhân và trải nghiệm

Mùa cưới 2026, khi cặp đôi ưu tiên dấu ấn cá nhân và trải nghiệm

Không còn quá đặt nặng những bữa tiệc rập khuôn hay quan niệm “mâm cao cỗ đầy”, nhiều cặp đôi trẻ ở Hà Tĩnh hướng đến hôn lễ mang dấu ấn riêng, chú trọng cảm xúc và trải nghiệm. Xu hướng này cũng đặt ra yêu cầu đổi mới, đa dạng hóa dịch vụ cưới, đáp ứng nhu cầu ngày càng phong phú của các cặp đôi.
Những điều bạn nên biết về sơ cứu đuối nước

Những điều bạn nên biết về sơ cứu đuối nước

Đuối nước là một dạng của ngạt, do nước bị hít vào phổi, hoặc tắc đường thở do co thắt thanh quản khi nạn nhân ở trong nước. Đây là một tai nạn hay gặp, xảy ra trong khi bơi, đi thuyền và trong các hoạt động dưới nước. Tuy nhiên, cũng có thể xảy ra tại nhà như trong bồn nước, chum, vại, rãnh nước,...
Làm gì khi trẻ mê hát nhạc người lớn?

Làm gì khi trẻ mê hát nhạc người lớn?

Từ những ca khúc có câu từ nhạy cảm đến các bản nhạc chế lan truyền trên mạng xã hội, việc một số trẻ em vô tư hát theo những nội dung chưa phù hợp với lứa tuổi đặt ra yêu cầu định hướng âm nhạc từ gia đình đến nhà trường ở Hà Tĩnh.
Đừng đợi đến ngày lễ mới hỏi mẹ thích gì

Đừng đợi đến ngày lễ mới hỏi mẹ thích gì

Cả một đời quen lo cho người khác, còn điều mình thích, những người mẹ luôn ngại ngần đón nhận. Có lẽ, yêu thương mẹ không chỉ là tặng quà vào ngày lễ mà còn phải học cách lắng nghe những mong muốn mẹ chưa từng nói ra.
Siêu bão Champi mạnh cấp 16, ít khả năng đi vào Biển Đông

Siêu bão Champi mạnh cấp 16, ít khả năng đi vào Biển Đông

Chiều 18/10, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, siêu bão Champi đang hoạt động trên khu vực Tây Bắc Thái Bình Dương. Khoảng 13 giờ ngày 18/10, tâm bão ở khoảng 13,1 độ vĩ bắc, 142 độ kinh đông, cách Philippines khoảng 2.700km về phía đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão đạt cấp 16, giật trên cấp 17.
Hiểu đúng về sản phẩm chống mồ hôi

Hiểu đúng về sản phẩm chống mồ hôi

Sản phẩm chống mồ hôi giúp giảm tiết mồ hôi vùng nách, nhưng một số người lại cảm thấy mồ hôi ra nhiều hơn sau khi sử dụng. Hiểu đúng về cơ chế và cách dùng giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả.
Podcast Truyện ngắn: Hành trình của chiếc lá

Podcast Truyện ngắn: Hành trình của chiếc lá

Truyện ngắn "Hành trình của chiếc lá" của tác giả Linh Đan kể về câu chuyện một chiếc lá non bé nhỏ đón nắng xuân, lớn lên giữa mùa hè rồi vàng đi và lìa cành khi thu đến.
Xin chào,
Tôi là Chatbot của
Báo Hà Tĩnh
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
Báo Hà Tĩnh nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!