Mồ hôi tự nó không thực sự bốc mùi, mùi khó chịu được cho là xuất hiện khi vi khuẩn được tìm thấy tự nhiên trong da bắt đầu phân hủy hồ hôi.
Dưới đây là những cách hiệu quả giúp loại bỏ mùi cơ thể
1. Tiêm Botox
Ít mồ hôi thường có nghĩa là ít mùi cơ thể, đơn giản vì có ít độ ẩm được trộn với vi khuẩn. Nếu bạn đang thử dùng các thuốc chống mồ hôi theo đơn nhưng vẫn không hiệu quả, bạn có thể thử giải pháp tiêm Botox dưới cánh tay (và có thể trong lòng bàn tay). Phương pháp điều trị này tạm thời ngăn chặn các chất hóa học kích hoạt tuyến mồ hôi, giúp bạn giảm 87% lượng mồ hôi tiết ra trong vòng 4 tháng tới 1 năm.
2. Thay đổi chế độ ăn
Những thực phẩm và gia vị nhiều mùi như hành tây, tỏi, cà ri có thể trộn lẫn với hơi thở của bạn, nhưng mùi hôi cũng có thể đi qua các lỗ chân lông của bạn nhiều giờ sau khi bạn ăn những thực phẩm này. Nếu bạn đang có một chế độ ăn nhạt nhẽo và đang phải đối mặt với mùi cơ thể, các chuyên gia khuyên bạn nhỏ vài giọt dầu bạc hà lên lưỡi. Các thành phần của dầu được bài tiết qua các tuyến dầu từ đó cải thiện mùi cơ thể.
3. Giảm mức độ stress
Khi bạn tập luyện hoặc nếu bị quá nóng, tuyến nội tiết (mồ hôi) sản sinh chất lỏng có vai trò điều chỉnh thân nhiệt. Nhưng stress cảm xúc khiến các tuyến khác, tuyến tiết rụng đầu, được tìm thấy chủ yếu ở nách và khu vực háng và chúng bài tiết dịch trắng đục như sữa. Loại dịch này được tạo ra từ nước và chất béo và là môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn gây mùi. Ngồi thiền, tập yoga và các bài tập thực hành khác có thể có lợi.
4. Mặc quần áo chất vải thông thoáng
Các loại vải có nguồn gốc tự nhiên như cotton, lụa và sợi len thoáng hơn so với các chất vải nhân tạo khác. Nhưng khi mặc quần áo tập luyện, hãy chọn những loại quần áo từ chất liệu tổng hợp hút ẩm.
5. Vệ sinh vùng nách
Vi khuẩn phát triển mạnh ở những môi trường ẩm ướt và lông nách có thể tạo ra môi trường lý tưởng cho chúng phát triển và gây mùi. Vì vậy hãy triệt lông nách thường xuyên và vệ sinh vùng này một cách thích hợp.
6. Bôi giấm táo
Axit như loại được tìm thấy trong giấm táo hoặc nước chanh ức chế sự phát triển của vi khuẩn bao gồm các loại vi khuẩn tạo ra mùi cơ thể. Tuy vậy nên thận trọng khi sử dụng vì tuy giấm táo và nước chanh có thể làm giảm lượng vi khuẩn gây mùi hôi trên da, chúng cũng có thể gây kích ứng da. Bạn có thể thoa một vài giọt vào nách bằng bông gòn nhưng cần chắc chắn là vùng da này không có vết trầy xước. Dầu cây trà cũng được cho là có tính kháng khuẩn.
7. Thảo dược
Cây xô thơm giúp điều trị mùi cơ thể (bôi chiết xuất tại chỗ). Dầu hương thảo cũng có tác dụng tương tự.
Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Tại Vịnh Ngọc (Vinhomes Green Paradise - Cần Giờ), người trẻ tìm thấy 3 yếu tố quan trọng cho mục tiêu thúc đẩy sự nghiệp: dòng chảy kinh tế đủ mạnh để tạo lực đẩy; mạng lưới kết nối toàn cầu đủ lớn để mở rộng biên độ cơ hội; và không gian sống xanh để tái tạo bền vững.
Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Từ nửa cuối tháng 12, không khí lạnh tăng cường sẽ khiến miền Bắc có những đợt rét đậm, rét hại trên diện rộng; vùng núi xuất hiện băng giá, sương muối.
Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Các nghiên cứu lâm sàng xác nhận rằng việc thường xuyên tiêu thụ quả mọng, khoai lang tím, rau họ cải, các loại đậu và kiwi có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
Nhận định về các hình thái thời tiết trong tháng 12/2025, chuyên gia khí tượng cho biết: Trong tháng, khả năng xuất hiện từ 1-2 cơn bão, áp thấp nhiệt đới trên khu vực Biển Đông.
Ngày càng có nhiều học sinh, sinh viên, lao động trẻ tuổi ở Hà Tĩnh muốn học nhiều ngoại ngữ để mở ra cơ hội học tập, làm việc và khám phá văn hóa toàn cầu.
