Dị ứng theo mùa là hệ thống miễn dịch của một người phản ứng tiêu cực với chất lạ xâm nhập vào cơ thể và gây ra một số triệu chứng không mong muốn.
Giữ sạch nhà và luôn đóng cửa: Nếu bạn thường bị dị ứng vào mùa xuân, đó có thể là do phấn hoa có trong không khí. Hãy giữ nhà cửa sạch sẽ và hạn chế mở của sổ, đồng thời luôn dùng khẩu trang khi đi ra ngoài để ngăn phấn hoa hay vi khuẩn trong không khí xâm nhập vào cơ thể.
Rửa tay đúng cách: Đảm bảo rằng bạn luôn rửa tay sạch sẽ mỗi lần bạn bước vào nhà, một số chất gây dị ứng từ bên ngoài có thể có mặt trên cơ thể bạn.
Trong những mùa mà bạn dễ bị dị ứng hơn, hãy hạn chế thời gian ra ngoài, ở trong nhà càng nhiều càng tốt.
Đừng bỏ qua việc uống thuốc phòng ngừa dị ứng do bác sĩ kê toa. Thời điểm lý tưởng nhất để bắt đầu dùng thuốc là đầu mùa.
Thuốc thảo dược và các biện pháp tự nhiên cũng có hiệu quả với dị ứng theo mùa. Tuy nhiên, bạn nên dùng sau khi xin tư vấn từ bác sĩ của bạn.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn nhiều thực phẩm có chứa probiotic như sữa chua hoặc chất bổ sung probiotic cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để chống dị ứng theo mùa.
Thực phẩm giàu Vitamin C: Thêm nhiều thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ ăn uống của bạn có thể tăng cường hệ thống miễn dịch để giúp chống lại các chất gây dị ứng.
Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?
Tại Vịnh Ngọc (Vinhomes Green Paradise - Cần Giờ), người trẻ tìm thấy 3 yếu tố quan trọng cho mục tiêu thúc đẩy sự nghiệp: dòng chảy kinh tế đủ mạnh để tạo lực đẩy; mạng lưới kết nối toàn cầu đủ lớn để mở rộng biên độ cơ hội; và không gian sống xanh để tái tạo bền vững.
Đối với chị N.N.Y (25 tuổi, TP.HCM), mỗi bữa cho con ăn không còn là khoảng thời gian gắn kết vui vẻ mà gần như trở thành một “cuộc chiến”. Thế nhưng, sau khi tìm ra nguyên nhân gốc rễ và kiên trì đồng hành cùng con, bé Dâu đã có sự thay đổi, con hào hứng với bữa ăn, ăn nhiều hơn và dần tăng cân. Bạn có muốn biết chị N.N.Y đã làm gì để giúp bé Dâu vượt qua tình trạng này?
Biếng ăn, kén ăn ở trẻ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng vì có thể làm tăng nguy cơ khiến con chậm tăng cân, từ đó ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng [1]. Việc dùng sữa chua uống men sống lợi khuẩn được xem là một trong những biện pháp hỗ trợ để con ăn ngon và đạt được các cột mốc phát triển tốt hơn.
Từ nửa cuối tháng 12, không khí lạnh tăng cường sẽ khiến miền Bắc có những đợt rét đậm, rét hại trên diện rộng; vùng núi xuất hiện băng giá, sương muối.
Sự lo lắng quá mức đôi khi khiến cha mẹ áp dụng những biện pháp thiếu khoa học, vô tình ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và làm tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến biếng ăn là bước quan trọng giúp cha mẹ lựa chọn cách chăm sóc con phù hợp.
Các nghiên cứu lâm sàng xác nhận rằng việc thường xuyên tiêu thụ quả mọng, khoai lang tím, rau họ cải, các loại đậu và kiwi có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
Nhận định về các hình thái thời tiết trong tháng 12/2025, chuyên gia khí tượng cho biết: Trong tháng, khả năng xuất hiện từ 1-2 cơn bão, áp thấp nhiệt đới trên khu vực Biển Đông.
