Chanh có tới 22 hợp chất chống ung thư

Chanh có tác ụng ngăn ngừa ung thứ? Đúng là như vậy, một số hợp chất như limonoids trong chanh có khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư nhất định.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

1. Citrus pectin, một chất chiết xuất từ vỏ chanh được cho là có khả năng ngăn ngừa hoặc ức chế ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

2. Các dưỡng chất dinh dưỡng trong chanh được cho là rất tốt cho sức khoẻ. Một số nghiên cứu nói rằng vỏ chanh có khả năng làm giảm cholesterol, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa một số loại ung thư nhất định.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

3. Trong vỏ chanh có một số hợp chất được biết đến như limonoid. Nó được cho là có khả năng kiềm chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Nói chung, chanh được phát hiện có gần 22 hợp chất khác nhau có thể hạn chế hoặc ngăn ngừa ung thư.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

4. Một nghiên cứu mới cho biết rằng chanh có thể giảm nguy cơ ung thư đến 50%! Chanh cũng có khả năng đẩy nhanh quá trình cai nghiện.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

5. Các chất chống oxy hoá trong chanh có thể chống lại các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa. Trên thực tế, chanh cũng tốt cho làn da của bạn.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

6. Chanh cũng có tác dụng chống vi khuẩn. Vì vậy, nước chanh có thể ngăn ngừa một số nhiễm trùng hiệu quả.

chanh co toi 22 hop chat chong ung thu

7. Bạn có muốn kiểm soát cảm giác thèm ăn của bạn? Hãy uống nước chanh. Nó chứa một chất xơ gọi là pectin có thể làm cho bạn cảm thấy no. Chanh cũng có thể kiềm chế căng thẳng, thúc đẩy tâm trạng và năng lượng của bạn.

Theo VOV

Chủ đề Tư vấn sức khỏe

Đọc thêm

Do đâu nam giới độc thân ngày càng tăng?

Do đâu nam giới độc thân ngày càng tăng?

Trong xã hội hiện đại, ngày càng nhiều nam giới lựa chọn kết hôn muộn hoặc sống độc thân. Đây không chỉ là xu hướng cá nhân mà còn phản ánh nhiều vấn đề xã hội sâu xa, từ mất cân bằng giới tính, áp lực kinh tế đến sự thay đổi trong quan niệm sống và giá trị gia đình.
Đột quỵ thầm lặng

Đột quỵ thầm lặng

Đột quỵ thầm lặng khó nhận biết vì thường không có triệu chứng rõ ràng, gây tổn thương não lâu dài và bệnh có thể phòng ngừa.
Các loại vitamin nào tốt cho tim mạch?

Các loại vitamin nào tốt cho tim mạch?

Một chế độ ăn uống có đầy đủ các loại khoáng chất và vitamin tốt cho tim mạch sẽ làm giảm tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý, phòng ngừa bệnh tim. Các vitamin tốt cho tim mạch có thể kể đến như vitamin D, vitamin K2, vitamin B9, vitamin B12,...
Mối liên hệ giữa thiếu máu và ung thư

Mối liên hệ giữa thiếu máu và ung thư

Thiếu máu và ung thư là hai bệnh lý nghiêm trọng có ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Mặc dù có nguyên nhân và cơ chế khác nhau, nhưng cả hai đều có thể dẫn đến các biến chứng nặng nề nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Quản lý quyền lực mềm KOL trên mạng xã hội

Quản lý quyền lực mềm KOL trên mạng xã hội

Trong thời đại bùng nổ thông tin, nhiều KOL trẻ tại Hà Tĩnh đang khẳng định trách nhiệm của mình, đồng hành cùng cơ quan chức năng để kiến tạo môi trường mạng an toàn, lành mạnh.

Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão số 7

Chiều 6/9, áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão, cơn bão số 7. Cường độ cực đại có thể đạt cấp 10, giật cấp 13, gây biển động, sóng lớn trong những ngày tới và mưa dông ở miền Bắc.
Giá trị nhân văn của Lễ Vu Lan

Giá trị nhân văn của Lễ Vu Lan

Rằm tháng 7 là lễ Vu Lan báo hiếu, cũng là dịp để tưởng nhớ tổ tiên, thể hiện lòng hiếu thảo và gìn giữ nét đẹp văn hóa truyền thống bao đời nay.