Tính lương hưu 2026
— Dự báo mức hưởng theo BHXH chính xác

Nhập các giai đoạn đóng BHXH, hệ thống tự động tính tỷ lệ hưởng, mức bình quânlương hưu dự kiến theo quy định 2026.

Quy định 2026: Tuổi nghỉ hưu Nam 61 tuổi 6 tháng · Nữ 56 tuổi 8 tháng · Thời gian đóng tối thiểu 15 năm (Luật BHXH 2024) · Mức hưởng tối đa 75%

Công cụ tính lương hưu

Quá trình đóng BHXH:

Nhập từng giai đoạn đóng BHXH. Giai đoạn quá khứ để tính lương hưu hiện tại; giai đoạn tương lai để ước tính khi về hưu.

Công thức tính lương hưu 2026

Công thức chung

Lương hưu = Tỷ lệ hưởng (%) × MBQTL
  • MBQTL: Mức bình quân tiền lương đóng BHXH trong toàn bộ quá trình tham gia
  • Tỷ lệ hưởng: Tối đa 75%, tính theo số năm đóng BHXH

Tỷ lệ hưởng theo số năm đóng

Giới tínhSố năm đóngTỷ lệ hưởng
Nam20 năm45%
Nam+1 năm (từ năm 21)+2%/năm
Nam35 năm75% (tối đa)
Nữ15 năm45%
Nữ+1 năm (từ năm 16)+2%/năm
Nữ30 năm75% (tối đa)

Lộ trình tuổi nghỉ hưu đến 2035

NămTuổi nghỉ hưu NamTuổi nghỉ hưu Nữ
202461 tuổi 0 tháng56 tuổi 4 tháng
202561 tuổi 3 tháng56 tuổi 8 tháng
202661 tuổi 6 tháng57 tuổi 0 tháng
202761 tuổi 9 tháng57 tuổi 4 tháng
202862 tuổi 0 tháng57 tuổi 8 tháng
202962 tuổi 0 tháng58 tuổi 0 tháng
203062 tuổi 0 tháng58 tuổi 4 tháng
203362 tuổi 0 tháng59 tuổi 4 tháng
2035+62 tuổi 0 tháng60 tuổi 0 tháng

Nam tăng 3 tháng/năm đến 62 tuổi; Nữ tăng 4 tháng/năm đến 60 tuổi.

Câu hỏi thường gặp về lương hưu

Có. Người tham gia BHXH tự nguyện khi đủ điều kiện tuổi và thời gian đóng tối thiểu 15 năm hoàn toàn được hưởng lương hưu. Mức hưởng tính theo thu nhập đóng BHXH tự nguyện đã lựa chọn. Đây là cơ hội tốt cho người lao động tự do, hộ kinh doanh cá thể lập kế hoạch hưu trí.

  • Thiếu không quá 10 năm (120 tháng): Được đóng một lần cho số năm còn thiếu để đủ điều kiện hưởng lương hưu ngay.
  • Thiếu trên 10 năm: Tiếp tục đóng BHXH tự nguyện hàng tháng cho đến khi đủ điều kiện (tối thiểu 15 năm).

Tỷ lệ hưởng lương hưu tối đa là 75% mức bình quân tiền lương đóng BHXH. Nam cần đóng đủ 35 năm, Nữ cần đóng đủ 30 năm. Sau khi đạt 75%, dù đóng thêm tỷ lệ cũng không tăng nữa nhưng thời gian đóng thêm được tính thưởng dưới hình thức khác.

Có 2 cách chính:
  1. Tăng thời gian đóng: Cố gắng đóng đủ số năm để tỷ lệ hưởng đạt 75%.
  2. Tăng mức đóng: Tăng mức thu nhập đóng BHXH (đặc biệt với BHXH tự nguyện) sẽ tăng MBQTL và lương hưu thực nhận.

Để được hưởng lương hưu cần đáp ứng đồng thời: (1) Đủ tuổi nghỉ hưu theo lộ trình (Nam 61t6m, Nữ 57t năm 2026); (2) Đã đóng BHXH bắt buộc hoặc tự nguyện tối thiểu 15 năm (Luật BHXH 2024 giảm từ 20 năm xuống 15 năm). Điều kiện này áp dụng cho cả doanh nghiệp và nhà nước.

📰 Tin thị trường kinh tế mới nhất

Agribank Chi nhánh Hà Tĩnh xác định chủ nhân giải thưởng ô tô VinFast VF7 Eco
14/07/2026 10:35

Khách hàng có mã dự thưởng 67415 đã may mắn trúng giải đặc biệt là xe ô tô VinFast VF7 Eco trị giá hơn 757 triệu đồng từ chương tr...

Tài chính thị trường ngày 14/7: Xe điện chiếm gần 50% thị trường ô tô Hà Tĩnh
14/07/2026 07:40

Ô tô điện đang bứt tốc tại Hà Tĩnh, chiếm gần một nửa doanh số bán xe nhờ giá cạnh tranh, chi phí vận hành thấp và chính sách ưu đ...

Tài chính thị trường ngày 13/7: Đất nghĩa trang trở thành kênh đầu tư mới
13/07/2026 07:44

Trong khi nhiều phân khúc bất động sản còn trầm lắng, đất tại các công viên nghĩa trang được quy hoạch bài bản đang thu hút sự qua...

Tài chính thị trường ngày 10/7: Bộ Tài chính nói gì về nâng ngưỡng doanh thu chịu thuế lên 3 tỷ đồng?
10/07/2026 07:44

Bộ Tài chính cho biết chưa có cơ sở điều chỉnh ngưỡng doanh thu chịu thuế hộ kinh doanh lên 3 tỷ đồng/năm và sẽ tiếp tục đánh giá ...

Giá xăng E10 giảm về 20.000 đồng một lít
09/07/2026 15:25

Từ 15h hôm nay, giá xăng giảm, dầu tăng tùy mặt hàng, theo đà biến động của thị trường năng lượng thế giới.Giá xăng, dầu cùng giảm

Tài chính thị trường ngày 9/7: Chưa áp dụng giá điện sinh hoạt theo giờ với hộ gia đình
09/07/2026 07:40

Bộ Công thương cho biết, việc áp dụng biểu giá điện theo thời gian sử dụng chưa được triển khai đối với khách hàng sinh hoạt. Chi ...